Pẹlu akiyesi ti eniyan pọ si si ounjẹ ilera,ẹyin lecithinbi ounjẹ adayeba ti fa ifojusi pupọ. Lecithin Yolk jẹ nkan ti o ni erupẹ adayeba ti o ni ọlọrọ ni lecithin, choline ati awọn acids ọra ti ko ni itara, eyiti o wa ninu yolk ẹyin. Ni awọn ọdun aipẹ, iwadii ti fihan pe lecithin yolk jẹ anfani si awọn ara bii ọpọlọ, ọkan ati ẹdọ, nitorinaa o ti gba akiyesi pupọ.
Ṣe afihan Awọn anfani iyalẹnu ti Yolk lecithin：
Awọn amoye tọka si pe paati lecithin ninuẹyin lecithinṣe iranlọwọ lati ṣetọju iduroṣinṣin ti awọn membran sẹẹli ati igbelaruge idari awọn sẹẹli nafu, nitorinaa imudarasi iṣẹ oye ati iranti ti ọpọlọ. Ni afikun, awọn choline paati niẹyin lecithintun gbagbọ pe o jẹ anfani fun ilera ọkan, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ ati dena awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ bi arteriosclerosis.
Pẹlu ilepa igbesi aye ilera,ẹyin lecithinti wa ni gíga nwa lẹhin bi a adayeba onje. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ awọn ọja ilera ti tun ṣe ifilọlẹ awọn ọja ti o ni ninuẹyin lecithin, bi eleyiẹyin lecithinsoftgel,ẹyin lecithinawọn ohun mimu ijẹẹmu, ati bẹbẹ lọ, eyiti awọn alabara ti ṣe itẹwọgba.
Sibẹsibẹ, awọn amoye tun leti awọn onibara lati san ifojusi si didara ati orisun ọja nigbati o yanẹyin lecithinawọn ọja, rii daju yiyan awọn ikanni deede lati ra, ati yago fun awọn eewu aabo ounje ti a mu nipasẹ rira awọn ọja ti o kere ju.
Ni Gbogbogbo,ẹyin lecithinbi ounjẹ ti o ni ilera, ni awọn ireti ọja ti o gbooro, ṣugbọn awọn alabara tun nilo lati jẹ onipin nigbati rira ati jijẹ, tẹle awọn ilana ijẹẹmu onimọ-jinlẹ, lati le gbadun awọn anfani rẹ nitootọ. Mo nireti pe ijabọ yii yoo ran ọ lọwọ lati ni oye alaye nipa rẹ daradaraẹyin lecithin.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-19-2024
