KiniTinieso lulú?
Nonsi, orukọ sayensi Mindifai citrifolia L., ni eso ti Tropical Evergen Evergreen perennial Grons Alanfadi ti a fi omi ṣan-omi, Australia ati diẹ ninu awọn erekusu gusu Pacific. Eso ti nwa jẹ lọpọlọpọ ni Indonesia, Vanuatu, Cook, ati ni ilu Ilu Hawaii, Ilu Gẹẹsi, awọn erekusu Hajai, Paracel, ati erekusu Taiwar. Pinpin wa.
TiniEso ni a mọ bi "eso iyanu" nipasẹ awọn agbegbe nitori pe o ni awọn iru ounjẹ 275 iyanu ti awọn eroja. Doro eso ti koni ni a ṣe lati eso ti awani nipasẹ iṣiṣẹ ti o dara, idaduro julọ ti awọn eroja ninu eso, Awọn eroja, diẹ ẹ sii ju awọn amino aciros 20 pataki fun ara eniyan fun ara eniyan fun ara), polyphenols, awọn nkan iriwosikari, polsaccharides, awọn enzys, ati bẹbẹ lọ.
● Kini awọn anfani ti eso lulú?
1. Antioxidant
Eso ti n ṣe ọlọrọ ni polyphenols, flavonoids ati awọn antioxidants miiran ti ara, eyiti o le scvendars wi ki o si dinku iredodo ilana ati fifa ẹjẹ. Awọn apakokoro ni eso ti noni le tun mu eto isò jẹ ki o mu ilọsiwaju ara si arun.
2. Ṣọra ilera ọpọlọ
Awọn antioxidants ati awọn eroja egboogi-iredodo niTiniIranlọwọ ti eso dinku eewu arun aarun, iranlọwọ ṣetọju awọn ipele titẹ ẹjẹ ti o ni ilera, dinku atherosclerosis, ati ṣe igbelaruge okan okan. Ni afikun, eso nnini ti ṣe iranlọwọ ṣe afihan awọn litids ẹjẹ, awọn ipele idaabobo awọ kekere, ati aabo awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ.
3. IWỌN ỌRỌ
TiniEso jẹ ọlọrọ ninu okun ti ijẹẹmu, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge penistils instils, ṣe idiwọ IRANLỌRUN, ati ṣetọju ilera iṣọn. Awọn ohun-ini antibacterials ati egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ dinku iredodo iṣan-ara wage, ṣe aabo ipa ikun ti o wa lori awọn arun eto wastritive.
4. Enman ajesara
Awọn ounjẹ bii Vitamin C, Vitamin E, zinc, ati irin ni eso ti ko ni ipinnu ṣe alabapin si ṣiṣe deede ti eto ajẹsara. Awọn ounjẹ wọnyi le fun iṣelọpọ awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, mu idahun ti ara, ati iranlọwọ fun ara ikolu ati arun.
5. Ṣe itọju ilera awọ
Awọn apakokoro ni eso ti nwa ko le koju awọ ti awọ nikan ko le koju awọ ti awọ, ṣugbọn ṣe igbelaruge iṣelọpọ ti awọn akojọpọ, ṣetọju iṣọn elistity ati lustality. Ni afikun, ipa egboogi-iredodo rẹ ṣe iranlọwọ lati dinku igbona awọ ati pe o ni ipa kan lori awọn iṣoro awọ ti o ni idaduro irọra bi Ecne ati àlélé.
Bi o ṣe le gbaTinieso lulú?
Doseji: Mu awọn teaspoons 1-2 (bii 5-10 giramu) ni akoko kọọkan, ṣatunṣe ni ibamu si awọn aini ti ara ẹni.
Bi o ṣe le ya: o le jẹ omiran taara pẹlu omi gbona ati mu amupara, tabi fi kun si oje, wara wara ati awọn ounjẹ miiran lati mu ki iye ati awọn ounjẹ miiran ṣiṣẹ.
Akoko ti o dara julọ lati mu: O niyanju lati mu lori ikun ti o ṣofo, ni igba 1-2 lati mu gbigba gbigba pọ si.
Awọn iṣọra: O ṣe iṣeduro lati bẹrẹ pẹlu iwọn lilo kekere fun igba akọkọ ati laiyara pọ si lati yago fun ibanujẹ inu. O nilo lati wa ni itọju airte ki o yago fun oorun taara ati aaye to tutu. Awọn obinrin ti o loyun, awọn alaiṣẹ ati eniyan pẹlu awọn ẹṣẹ yẹ ki o lo pẹlu iṣọra. Ti awọn ayidayida pataki ba wa, jọwọ kan si dokita kan.
●Gigeni titun TiniEso lulú
Akoko Post: Idibo-12-2024
