Awọn anfani Ilera ti o pọju Curcumin

Iwadi kan laipe kan ti a tẹjade ni Iwe Iroyin ti Ounjẹ Ile-iwosan ti tan imọlẹ lori awọn anfani ilera ti o pọju ticurcumin, a yellow ri ni turmeric. Iwadi na, ti o ṣe nipasẹ ẹgbẹ kan ti awọn oniwadi lati awọn ile-ẹkọ giga ti o jẹ olori, pese ẹri ti imọ-jinlẹ ti awọn ipa rere ti curcumin lori ilera eniyan.

Iwadi na dojukọ awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti curcumin ati agbara rẹ lati dinku eewu awọn arun onibaje. Awọn oniwadi ri pe curcumin ni agbara lati ṣe atunṣe iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ipa ọna iredodo ninu ara, eyi ti o le ni awọn ipa pataki fun awọn ipo bii arthritis, aisan okan, ati akàn. Awọn awari wọnyi n pese awọn oye ti o niyelori si awọn ohun elo itọju ailera ti curcumin ni iṣakoso ati idilọwọ awọn arun onibaje.

Pẹlupẹlu, iwadi naa tun ṣe afihancurcumin's o pọju ipa ni imudarasi imo iṣẹ ati opolo ilera. Awọn oniwadi rii pe curcumin ni awọn ohun-ini neuroprotective ati pe o le ṣe iranlọwọ ni idinku eewu ti awọn arun neurodegenerative bii Alusaima. Awari yii ṣii awọn aye tuntun fun lilo curcumin bi afikun adayeba lati ṣe atilẹyin ilera ọpọlọ ati iṣẹ oye.

Ni afikun si egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini neuroprotective, iwadi naa tun ṣawaricurcuminAgbara ni atilẹyin iṣakoso iwuwo ati ilera ti iṣelọpọ agbara. Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe curcumin ni agbara lati ṣe ilana iṣelọpọ ọra ati ifamọ insulin, eyiti o le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti o tiraka pẹlu isanraju ati awọn rudurudu ti iṣelọpọ. Awọn awari wọnyi daba pe curcumin le jẹ afikun ti o niyelori si awọn ilowosi igbesi aye fun iṣakoso iwuwo ati ilera ti iṣelọpọ.