●KiniShilajit ?
Shalajit jẹ orisun didara ti itiju ti acid, eyiti o jẹ efa tabi lignte oju ojo ninu awọn oke. Ṣaaju isp alabapin, o jẹ iru si idapọmọra ohun elo, eyiti o jẹ pupa pupa kan, nkan alalepo ti o jẹ iye nla ti egboigi ati ọrọ Organic.
Ṣilan ni o kun ti itiju ti humic, diben-α-ferie, amuaradagba, ati diẹ sii ju awọn ohun alumọni 80. Fulvic acid jẹ ohun alumọni kekere ti o gba irọrun ninu iṣan-inu. O ti wa ni a mọ fun antioxidant agbara rẹ ati awọn ipa egboogi-iredodo.
Ni afikun, dibenn-α-piyrone, tun mọ bi dap tabi DBP, jẹ agbegbe agbegbe Organic ti o tun pese iṣẹ andioxidan. Awọn ohun alumọni miiran wa ni Shilajit pẹlu awọn acids ṣiṣan, awọn ẹwu, awọn srolspens, amino acids, ati polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn polyphenols, ati awọn iyatọ ti wa ni akiyesi da lori agbegbe ti ipilẹṣẹ
Kini awọn anfani ilera tiShilajit?
1.Eenehates agbara cellular ati iṣẹ mitochonder
Bi a ṣe di ọjọ-ori, awọn matiochernria wa (awọn agbara cellular) ni iṣelọpọ agbara (ATP), eyiti o le ja si ọpọlọpọ awọn ọran ilera, ati igbelaruge aapọn. Iji yii nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn ailagbara ninu awọn iṣakojọpọ ni awọn iṣiro adayeba kan, bii CoQLE-alpha-Pyrone, ati ni agbedemeji awọn kokoro arun Git. Darapọ Shilajit (eyiti o ni DBP) pẹlu a conzyme Q10 ni ero lati jẹ ki imudara agbara iboju ati aabo lati ibajẹ ti o fa nipasẹ awọn sẹẹli ti o fa nipasẹ awọn sẹẹli ipalara. Apapo yii fihan ileri ni ilọsiwaju iṣelọpọ agbara celpular, atilẹyin agbara gbogbogbo ati pataki bi a ṣe ọjọ ori.
Ni ikẹkọ ọdun 2019 ti o ṣe ayẹwo awọn ipa tishilajitafikun lori agbara iṣan ati rirẹ, awọn ọkunrin ti nṣiṣe lọwọ mu 250 mg, 500 miligiramu ti Ṣila, tabi Lindo ojoojumọ fun ọsẹ mẹjọ. Awọn abajade fihan pe awọn olukopa ti o mu iwọn iwọn ti o ga ti Shilajiri ṣafihan idaduro agbara to dara julọ ti o ṣe afiwe si awọn ti o mu iwọn iwọn kekere tabi pilasibo.
2.ImpPoves iṣẹ
Iwadi lori awọn ipa Shilajit lori awọn iṣẹ oye ti oye bii iranti ati akiyesi n pọ si. Pẹlu arun ti Alzheimer (ipolowo) ipo ariyanjiyan pẹlu ko si arowoto ti a mọ, ti o tan si shilajit, jade lati agbara rẹ lati daabobo ọpọlọ. Ninu iwadii aipẹ, awọn oniwadi ṣe iwadii bi Shilalajit ṣe yoo ni ipa lori awọn sẹẹli ọpọlọ ni awọn aṣayaya. Wọn rii pe awọn ifajade ti Shilajit ti o ni irawopo ọpọlọ ti o ni igbelaruwo ati ki o dinku apapọ ati yigling ti awọn ọlọjẹ taa, ẹya pataki ti ipolowo.
3.Protect ilera okan
Shilajit, ti a mọ fun awọn ohun-ini awọn antioxidant rẹ, tun ronu lati ni awọn anfani ti o pọju fun ilera patakilover. Ni iwadii kan ti o kan awọn oluyọọda ti o ni ilera, mu 200 milimita ti Ṣilajit ojoojumọ fun ọjọ 45 ko ni ipa pataki lori titẹ ẹjẹ tabi oṣuwọn falisi ni akawe si pilasibo kan. Sibẹsibẹ, awọn idinku pataki ni omi ara omi ara ati awọn ipele idaabobo awọ ati pẹlu awọn ilọsiwaju idaabobo awọ, pẹlu awọn ilọsiwaju ti o ga ("o dara") awọn ipele idaabobo awọ. Ni afikun, shilajit ṣe ilọsiwaju ipo imọ-ẹrọ ti awọn olukopa, awọn ipele ẹjẹ ti o ni abawọn ti o ni agbara, bi daradara bi mimu-ilẹ ti Shilajit, gẹgẹbi awọn ipa lipid ti o ni agbara ati awọn ipa lilid.
4.Emprovate irọyin
Iwadi ti o ndagba ni imọran pe Shilajit le ni awọn anfani ti o ni agbara fun irọyin ọkunrin. Ni iwadii ile-iwosan ọdun 2015, awọn oniwadi ṣe iṣiro awọn ipa ti shilajit lori awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele ati awọn ipele Androgen ni awọn ọdun ilera 45-55 ọdun. Awọn olukopa mu 250 mg ti shilajit tabi pendo lẹmeeji fun awọn ọjọ 90. Awọn abajade ṣe afihan awọn afikun to ṣe pataki ni ajọọmọ lapapọ, testosterone ọfẹ, ati duro afetiaprostene (DHAE) awọn ipele ti a fiwewe si PASCO. Shilajit ṣe afihan iṣelọpọ ceastesis ti o dara julọ ati awọn ohun-ini imọ-jinlẹ ti a ṣe afiwe si pipba, o ṣee ṣe nitori eroja rẹ ti n ṣiṣẹ, 'biben-Pyrone (DBP). Awọn ijinlẹ miiran ti rii pe Shilajit le ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ Sugbọn ati iṣe ti o wa ninu awọn ọkunrin pẹlu awọn iṣiro sugbọn.
5.Mimmune
ShilajitTi tun rii lati ni awọn ipa rere lori eto ajesara ajesara ati iredodo. Eto ibamu jẹ apakan pataki ti eto ajẹsara ti o ṣe iranlọwọ lati ja ikolu lati ja ikolu ati yọ awọn nkan ipalara kuro ninu ara. Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn ibaraenisọrọ Shilajit pẹlu eto ifaramọ lati ṣe imudara ajesara ati ṣatunṣe awọn abajade iredodo, Abajade ni awọn ipa iṣagbesomu.
6. Tanti-iredodo
Shalajit tun ni awọn ipa egboogi-iredodo ati pe a ti han lati dinku awọn ipele ti Itoju irele-irele-iyọọda C-Cymuve (HS-CRP) ni awọn obirin Postmentorosis pẹlu osteoporosis.
●Bi o ṣe le loShilajit
Shalajit wa ni ọpọlọpọ awọn fọọmu, pẹlu lulú, awọn agunmi, ati ki o wẹ resini daradara. Awọn abere ibiti lati 200-600 mg fun ọjọ kan. O wọpọ julọ wa ni fọọmu kapusulu, pẹlu 500 miligi lojoojumọ (pin si awọn abere meji ti 250 miligi kọọkan). Bibẹrẹ pẹlu iwọn lilo kekere kan ati laiyara pọ si iwọn lilo to le jẹ aṣayan amoye to dara lati ṣe ayẹwo bi ara rẹ ṣe rilara.
●Gigeni titunShilajit jadeDruw / resini / awọn agunmi
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla: Oṣu kọkanla :7-2024
