5-hydroxytryptophantphan (5-HTP): oludari iṣesi ẹda kan

Kini5-HTP ?

5-Eshitisii jẹ nipa ti n ṣẹlẹ nipa ti n ṣẹlẹ amio acid ti acivative. O ṣe ipa pataki ninu ara eniyan ati pe o jẹ bọtini iṣiro ti ssoronin (neurotrantmiter kan ti o ni ikolu pataki lori ilana iṣesi, oorun, bbl). Ni awọn ofin ti o rọrun, seotonin dabi "homonu idunnu" ninu ara, eyiti o ni ipa lori ipo ẹdun wa, didara oorun, itara ati ọpọlọpọ awọn aaye miiran. 5-Eshitisii dabi ohun elo "aise" fun iṣelọpọ SrooTonIN. Nigbati a ba mu Eshitisii 5-Eshiti, ara le lo lati ṣe itọsi diẹ ẹ sii.

● Kini awọn anfani ti 5-Htp?

1.Empranve iṣesi
5-HTPni a le yipada si setotonin ninu ara eniyan. Serotonin jẹ pataki neurotransmitter pataki ti o le ṣe iranlọwọ ṣe ilana iṣesi, dinku aifọkanbalẹ ati ibanujẹ. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti ri pe gbigbe 5-HTP le mu iṣesi awọn alaisan ti awọn alaisan pẹlu ibanujẹ si iye kan.

2.promomote oorun
Awọn iṣoro oorun n yọ ọpọlọpọ eniyan silẹ, ati 5-Eshitisii tun mu ipa rere ninu imudara oorun. Opason ti yipada si Melatonin ni alẹ, eyiti o jẹ homonu pataki ti o ṣe ilana aago ti ibi-aye ti ara ati igbega oorun. Nipa jijẹ awọn ipele ssootoniini, HTTT 5-HTP ṣe igbelaruge iṣelọpọ ti melatononin, eyiti o ṣe iranlọwọ fun wa lati sun ni irọrun diẹ sii ati mu didara oorun. Awọn ti o jiya nigbagbogbo lati inu airotẹlẹ tabi oorun aijinile le ronu si afikun pẹlu 5-HTP ninu awọn igbiyanju wọn lati mu oorun wa lati mu oorun dara.

3. Irora irora
5-HTPle ṣe idiwọ iṣaroye neuronal pupọ ati dinku ifamọra ti eto aifọkanbalẹ, nitorinaa idinku awọn oriṣi irora pupọ. Fun awọn alaisan ti o ni irora onibaje, awọn dokita le mu oogun oogun ti o ni ilẹ-itọju fun itọju analges.

4.Control detitetite
Ṣe o nigbagbogbo ni iṣoro ṣiṣakoso ounjẹ rẹ, paapaa ifẹ fun awọn didun lete tabi awọn ounjẹ kalori giga? 5-HTP le mu ile-iṣẹ Stemi ṣiṣẹ, ṣiṣe awọn eniyan lero ni kikun ati dinku iye ti ounjẹ wọn jẹ. Seootonin le ni ipa ami ami satiera ninu ọpọlọ. Nigbati ipele pototonin jẹ deede, a ṣee ṣe diẹ sii lati lero ni kikun, nitorina o dinku gbigbemi ounje ti ko wulo. 5-Em le mu ile-iṣẹ Stemi ṣiṣẹ, ṣiṣe awọn eniyan lero ni kikun ati dinku iye ti ounjẹ wọn jẹ.

5.Pomote iwontunwonsi homone
5-HTPNi ipa taara tabi aiṣe-taara lori hypothalamus-Pigary-Pigary-Pigary-Pigary-Pigary-Pigary-Pigary Iwọn Iwontunws.funfun ti o pọ si nipa sisọ awọn aṣiri ti estrogen ati progesterone. Nigbagbogbo a lo bi oludari irọyin obinrin. O le ṣee lo labẹ imọran dokita nigbati awọn aami aisan bi awọn fifọ gbona ati awọn lakiri alẹ waye ṣaaju ati lẹhin menopause.

Bi o ṣe le gba5-HTP ?

Dosege:Iwọn iṣeduro ti Eshitisii ti o ni iṣeduro ti Eshitisii jẹ gbogbogbo laarin 50-300 miligiramu, da lori awọn aini kọọkan ati awọn ipo ilera. O ti wa ni niyanju lati kan si dokita kan ṣaaju lilo.

Awọn ipa ẹgbẹ:Ṣe o le pẹlu ibajẹ inu-inu, riru, gbuuru, bbl. Lilo pupọ le ja si ssotononi sekun, majemu ti o munadoko.

Awọn ibaraenisọrọ oogun:5-Hed le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan (bii antiaprets), nitorinaa o yẹ ki o jẹ ọjọgbọn amọdo ṣaaju lilo lilo.

● Ipese tuntun5-HTPAwọn agunmi / Lulú