אין די לעצטע יאָרן, עס איז גראָוינג אינטערעס איןפּראָביאָטיקסאון זייער פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. איין פּראָביאָטיק וואָס האט עטלעכע ופמערקזאַמקייט איז לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום. די וווילטויק באַקטיריאַ איז געפֿונען געוויינטלעך אין פערמענטעד פודז און איז וויידלי געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. זאל ס ויספאָרשן די בענעפיץ פוןלאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום:
1.ימפּראָוועס דיידזשעסטשאַן:לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרוםAids Digsion דורך ברייקינג אַראָפּ קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ אין גרינגער דיידזשעסטאַבאַל פארמען. עס אויך פּראָדוצירן ענזימעס וואָס העלפֿן אַרייַנציען נוטריאַנץ פון שפּייַז, דערמיט פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און נוטריאַנט אַבזאָרפּשאַן.
2. סטרענגטענס די ימיון סיסטעם: פאָרשונג ווייַזן אַז לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום האט ימיון בוסטינג פּראָפּערטיעס. עס סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון נאַטירלעך אַנטיבאָדיעס וואָס העלפֿן קעמפן שעדלעך באַקטיריאַ און ווירוסעס, לעסאָף פֿאַרשטאַרקונג די קוילעלדיק ימיון סיסטעם.
3. באַפרייַען אָנצינדונג: כראָניש אָנצינדונג איז לינגקט צו פאַרשידן געזונט טנאָים, אַרייַנגערעכנט אַביסאַטי, האַרץ קרענק און אַוטאָיממונע חולאתן. די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונדז געשאפן דורך לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום הילף רעדוצירן אָנצינדונג און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון די חולאתן.
4. Dened Wordar געזונט: די קישקע-מאַרך אַקס איז אַ צוויי-וועג קאָמוניקאַציע נעץ צווישן די קישקע און די מאַרך. ימערדזשינג פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף גייַסטיק געזונט דורך אַ גייַסטיק געזונט. פאָרשונג שאָוז עס האט אַ פּאָטענציעל צו רעדוצירן סימפּטאָמס פון דייַגעס און דעפּרעסיע.
5. סופּפּאָרץ מויל געזונט: לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום איז געפונען צו ינכיבאַט די וווּקס פון שעדלעך בוקעריאַ אין די מויל, דערמיט רידוסינג די ריזיקירן פון קאַוויטיז, גומע קרענק און שלעכט אָטעם. עס אויך פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון וווילטויק קאַמפּאַונדז וואָס פארשטארקן צאָן ינאַמאַל.
6. פּרעווענט אַנטיביאָטיק-רעלאַטעד זייַט יפעקס: בשעת אַנטיביאַטיקס זענען עפעקטיוו אין פייטינג באַקטיריאַל ינפעקשאַנז, זיי אָפט צעשטערן די נאַטירלעך וואָג פון קישקע באַקטיריאַ. שטודיום האָבן געפֿונען אַז סאַפּלאַמענטינג מיט לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום בעשאַס אַנטיביאָטיק באַהאַנדלונג העלפּס טייַנען אַ געזונט קישאָמע און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון אַנטיביאָטיק פֿאַרבונדיק זייַט יפעקס אַזאַ ווי די ריזיקירן פון אַנטיביאָטיק פֿאַרבונדענע זייַט יפעקס אַזאַ ווי די ריזיקירן פון אַנטיביאָטיק פֿאַרבונדענע זייַט יפעקס.
7.Help מיט וואָג מאַנאַגעמענט: עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום קען שפּילן אַ ראָלע אין וואָג אַדמיניסטראַציע. עס איז געוויזן צו רעדוצירן וואָג, גוף מאַסע אינדעקס (BMI) און טאַליע אַרומנעם. ווייַטער פאָרשונג איז דארף צו גאָר פֿאַרשטיין די יפעקס אויף גוף וואָג.
אין מסקנא,לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרוםאיז אַ ווערסאַטאַל פּראָביאָטיק מיט קייפל געזונט בענעפיץ. פון ימפּרוווינג דיידזשעסטשאַן און בוסטינג די ימיון סיסטעם צו רידוסינג אָנצינדונג און שטיצן גייַסטיק געזונט, דעם וווילטויק באַקטיריאַ ווייַזן גרויס צוזאָג. פֿאַר יענע וואָס איר זוכט צו פֿאַרבעסערן זייער קוילעלדיק געזונט, עס איז כּדאַי צו אַרייַננעמען פודז ריטש אין לאַקטאָבאַסיללוס פּלאַנטאַרום אָדער נעמען אַמאָנייאָטיקהעסאָפע.
פּאָסטן צייט: נאוו -04-2023
