ענציקלאָפּעדיע וויסן פון קורקומין - בענעפיץ, אַפּלאַקיישאַנז, זייַט עפעקטיוו און מער

פֿאַרבונדענע פֿראגן איר קענען זיין אינטערעסירט אין:

איז טורמעריק די זעלבע וויקורקומין?

טורמעריק און קורקומין זענען נישט די זעלבע, כאָטש זיי זענען שייַכות. Turmeric איז אַ געווירץ דערייווד פון די רייזאָומז פון די קורקומאַ לאָנגאַ פאַבריק און איז אָפט געניצט אין קוקינג, דער הויפּט אין ינדיאַן און סאָוטהעאַסט אַסיאַן קוויזינז. עס איז באַוווסט פֿאַר זיין העל געל קאָליר און וואַרעם, ביטער געשמאַק.

קורקאַמין, אויף די אנדערע האַנט, איז אַ ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונד געפֿונען ין טורמעריק. עס איז איינער פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די וויבראַנט קאָליר פון טורמעריק און איז אנערקענט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס.

וואָס קענען נישט נעמען טורמעריק?

זיכער מענטשן זאָל געניטונג וואָרענען אָדער ויסמיידן קאַנסומינג טורמעריק אָדער צאַמען ביילאגעס. די אַרייַננעמען:

1. שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג וואָמען: בשעת טערקיק געוויינט אין קוקינג איז בכלל גערעכנט ווי אַ זיכער-דאָזע קורקומין ביילאגעס קענען נישט פּאַסיק פֿאַר שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג וואָמען רעכט צו דער פעלן פון ברייט זיכערקייַט דאַטן אין די פּאַפּיאַליישאַנז.

2. יחידים מיט גאַל פּענכער ישוז: טורמעריק קענען פאַרשטאַרקן גאַלבלאַדער פּראָבלעמס, אַזוי מענטשן מיט גאַללסטאָונז אָדער אנדערע גאַל פּוינטער טנאָים זאָל באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן איידער ניצן טורמעריק אָדער צאַמען אָדער צאַמען פון טערמעריק.

3. יענע מיט בלידינג דיסאָרדערס: רעכט צו דער פּאָטענציעל אַנטיקאָאַגולאַנט יפעקץ, יחידים מיט בלידינג דיסאָרדערס אָדער די גענומען בלוט-טינינג מעדאַקיישאַנז זאָל נוצן טורנעריק אָדער צאַמען פון די צאַמען און אונטער מעדיציניש השגחה.

4. אַנדערגאָוינג כירורגיע: טורמעריק און צאַמען ביילאגעס זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען איידער כירורגיע, ווייַל זיי קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בלידינג. עס איז וויכטיק צו מיטטיילן די כעלטקער מאַנשאַפֿט וועגן קיין העסאָפע נוצן איידער כירורגיע.

ווי מיט קיין דייאַטערי העסאָפע אָדער נאַטירלעך פּראָדוקט, עס איז קעדייַיק צו באַראַטאַבאַל צו באַראַטנ זיך מיט אַ כעלטקער שפּייַזער איידער די נוצן טורקאָמין ביילאגעס, ספּעציעל פֿאַר יענע מיט אַנדערלייינג געזונט טנאָים אָדער די גענומען מעדאַקיישאַנז.

איז עס גוט צו נעמען קורקומין טעגלעך?

פֿאַר רובֿ מענטשן, נעמען קורקומין טעגלעך אין רעקאַמענדיד דאָסעס איז בכלל געהאלטן זיכער און קען פאָרשלאָגן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. אָבער, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן דער אָריגינעל געזונט סטאַטוס, יגזיסטינג מעדיציניש טנאָים און קיין מעדאַקיישאַנז איז גענומען איידער סטאַרטינג אַ טעגלעך קורקומין רעזשים. קאַנסאַלטינג מיט אַ געזונט-פאַכמאַן איז קעדייַיק צו באַשליסן די צונעמען דאָוסאַדזש און צו ענשור אַז טעגלעך קורקאַמין סופּפּלעמענטאַטיאָן איז זיכער און פּאַסיק פֿאַר יחיד דאַרף.

וואָס אָרגאַן טוט טורמעריק ווירקן?

טורמעריק, און ספּאַסיפיקלי זייַן אַקטיוו קאַמפּאַונד קערקומין, איז באַוווסט צו האָבן פּאָטענציעל יפעקס אויף פאַרשידן אָרגאַנס און סיסטעמען אין דעם גוף. עטלעכע פון ​​די אָרגאַנס און געביטן וואָס טורמעריק ווירקן אַרייַננעמען:

1. לעבער: טורמעריק איז געמיינט צו האָבן העפּאַטאָפּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס, פּאַטענטשאַלי שטיצן לעבער געזונט און פונקציאָנירן.

2. דיגעסטיווע סיסטעם: טורמעריק איז געדאַנק צו האָבן אַ positive פּראַל אויף דיגעסטיווע געזונט, אַרייַנגערעכנט פּאָטענציעל שטיצן פֿאַר גאַסטראָוינטעסטאַנאַל טרייסט און קוילעלדיק דיגעסטיווע פונקציע

3. קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם: עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קורקומין קען האָבן קאַרדיאָווואַסקיאַלער בענעפיץ, פּאַטענטשאַלי שטיצן האַרץ געזונט און געזונט סערקיאַליישאַן.

4. מאַרך און נערוועז סיסטעם: קורקאַמין איז געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל נעוראָפּראַטאַטעקטיוו פּראָפּערטיעס און זייַן ראָלע אין שטיצן קאַגניטיוו פונקציע און מאַרך געזונט.

5. דזשוינץ און מאַסאַלז: טורמעריק און צרות זענען געמיינט צו האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס קען שטיצן שלאָס געזונט און טרייסט.

וואָס מעדאַקיישאַן זאָל זיין אַוווידאַד מיט טורמעריק?

טורמעריק אוןקורקומיןביילאגעס קען ינטעראַקט מיט זיכער מעדאַקיישאַנז. עס איז וויכטיק צו זיין אַווער פון פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז און צו באַראַטנ זיך מיט אַ כעלטקער פאַכמאַן איידער ניצן טורמעריק אָדער קורקומין ביילאגעס, ספּעציעל אויב גענומען די פאלגענדע טייפּס פון מעדאַקיישאַנז:

1. בלוט טינער (אַנטיקאָאַגולאַנץ / אַנטיפּלאַטעלאַט דרוגס): טורמעריק און צאַמען קען האָבן מילד אַנטיקאָאַגולאַנט יפעקץ, אַזוי זיי זאָל ווערן געניצט אָפּגעהיט מיט מעדאַקיישאַנז, אַספּיריאַלאָגרעל, און אנדערע וואָס ווירקן בלוט קלאָטטינג.

2. מעדאַקיישאַנז וואָס רעדוצירן מאָגן זויער: טורמעריק קען פאַרגרעסערן מאָגן זויער פּראָדוקציע, אַזוי עס איז קעדייַיק צו נוצן עס צו נוצן עס ווי פּראָטאָן פּאָמפּע ינכיבאַטערז (פּפּיס) אָדער ה 2 בלאַקערז, וואָס זענען געניצט צו רעדוצירן מאָגן.

3. צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז: טורמעריק און צאַמען קען נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס, אַזוי מענטשן גענומען מעדאַקיישאַנז פֿאַר דאָמיסטיקס זאָל מאָניטאָר זייער בלוט צוקער לעוועלס ענג און באַראַטנאַראַרע פּראַוויידער איידער ניצן טורקימין ביילאגעס.