Yintoni iNaringin ?
I-Naringin, i-flavonoid efumaneka kwiziqhamo ze-citrus, ifumene ingqalelo kwiinzuzo zayo zempilo. Uphononongo lwakutsha nje lwezenzululwazi luveze iziphumo ezithembisayo malunga neziphumo zekhompawundi kwiinkalo ezahlukeneyo zempilo yabantu. Ukusuka kumandla ayo okunciphisa amanqanaba e-cholesterol ukuya kwiipropathi zayo ezichasayo, i-naringin ivela njengekhompawundi enezibonelelo ezahlukeneyo zempilo.
Esinye sezona ziphumo zibalulekileyo ezinxulumene nenaringinamandla ayo okunciphisa amanqanaba e-cholesterol. Uphando lubonise ukuba i-naringin inokuthintela ukufunxwa kwe-cholesterol emathunjini, okukhokelela ekunciphiseni amanqanaba e-cholesterol. Oku kunokuba nefuthe elibalulekileyo kubantu abasengozini yesifo senhliziyo, njengoko i-cholesterol ephezulu ingumngcipheko omkhulu weemeko ezinxulumene nentliziyo.
Ukongeza kwiziphumo zayo kwi-cholesterol, i-naringin nayo ifundwe ngeempawu zayo ezichasayo. Ukudumba yeyona nto iphambili ekuphuhliseni izifo ezohlukeneyo ezingapheliyo, kwaye ukukwazi kwe-naringin ukunciphisa ukudumba kunokuba neziphumo ezide kwimpilo. Uphononongo lubonise ukuba i-naringin inokunceda ukunciphisa ukuvuvukala kwiimeko ezifana nesifo samathambo kunye nezinye izifo ezivuthayo.
Ngaphezu koko,naringinibonise amandla kwinkalo yophando lomhlaza. Olunye uphononongo lucebise ukuba i-naringin inokuba neepropathi ezichasene nomhlaza, ezinokuthi zithintele ukukhula kweeseli zomhlaza. Ngelixa uphando oluninzi lufuneka ukuze kuqondwe ngokupheleleyo iindlela ezisemva kwesi siphumo, iziphumo ukuza kuthi ga ngoku ziyathembisa kwaye ziqinisekisa uphando olongezelelweyo kwindima ye-naringin kuthintelo lomhlaza kunye nonyango.
Lilonke, uphando oluvelayo kwinaringinicebisa ukuba le khompawundi yesitrasi inako ukunika uluhlu lweenzuzo zempilo. Ukusuka kwimpembelelo yayo kumanqanaba e-cholesterol ukuya kwiipropathi zayo zokuchasa ukudumba kunye nezinokuthi zichase umhlaza, i-naringin yikhompawundi eqinisekisa ukuphononongwa ngakumbi kwinkalo yempilo yabantu. Njengoko izazinzulu ziqhubeka nokutyhila iindlela ezisemva kweziphumo ze-naringin, inokuba ngumdlali ophambili kuphuhliso lonyango olutsha kunye nokungenelela kwiimeko ezahlukeneyo zempilo.
Ixesha lokuposa: Aug-30-2024
