سپر فروٹ پاؤڈر خالص قدرتی نامیاتی سپر فوڈ فروٹ بلینڈ جوس پاؤڈر
مصنوعات کی تفصیل
سپر فروٹ انسٹنٹ پاؤڈر کیا ہے؟
آرگینک سپر فروٹ انسٹنٹ پاؤڈر آرگینک فروٹ پاؤڈر کی اقسام سے بنا ہے جیسے اسٹرابیری پاؤڈر، ایپل پاؤڈر، ڈریگن فروٹ پاؤڈر، کیلے کا پاؤڈر، آڑو پاؤڈر، شہتوت کا پیلا پاؤڈر، انار پاؤڈر، چیری پاؤڈر، اورنج پاؤڈر، لیموں پاؤڈر وغیرہ۔ عام طور پر وٹامنز، معدنیات، اینٹی آکسیڈینٹ اور دیگر فائدہ مند اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے۔ بیماری سے بچنے، قوت مدافعت بڑھانے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے اکثر صحت مند غذا کے حصے کے طور پر سپر فوڈز کی سفارش کی جاتی ہے۔
سپر فوڈز وہ غذائیں ہیں جو انتہائی غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں اور صحت کے لیے اہم فوائد رکھتی ہیں۔ اگرچہ اس کی کوئی سخت سائنسی تعریف نہیں ہے، لیکن اسے عام طور پر وٹامنز، معدنیات، اینٹی آکسیڈینٹ اور دیگر فائدہ مند اجزاء سے بھرپور غذا سمجھا جاتا ہے۔
عام سپر فوڈز:
بیریاں:جیسے کہ بلیو بیریز، بلیک بیری، اسٹرابیری وغیرہ جو اینٹی آکسیڈنٹس اور وٹامن سی سے بھرپور ہوتے ہیں۔
سبز پتوں والی سبزیاں:جیسے پالک، کیلے وغیرہ جو وٹامن کے، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور ہوتے ہیں۔
گری دار میوے اور بیج:جیسے بادام، اخروٹ، چیا سیڈز اور فلیکس سیڈز، جو کہ صحت مند چکنائی، پروٹین اور فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں۔
سارا اناج:جیسے جئی، کوئنو اور براؤن رائس، جو فائبر اور بی وٹامنز سے بھرپور ہوتے ہیں۔
پھلیاں:جیسے دال، کالی پھلیاں اور چنے جو کہ پروٹین، فائبر اور معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں۔
مچھلی:خاص طور پر اومیگا تھری فیٹی ایسڈز سے بھرپور مچھلی، جیسے سالمن اور سارڈینز، جو دل کی صحت میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔
خمیر شدہ خوراک:جیسے دہی، کمچی اور مسو جو کہ پروبائیوٹکس سے بھرپور ہوتے ہیں اور آنتوں کی صحت میں معاون ہوتے ہیں۔
سپر پھل:جیسے انناس، کیلا، ایوکاڈو وغیرہ جو وٹامنز، منرلز اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں۔
مصنوعات کے فوائد:
100% قدرتی
سویٹنر سے پاک
بے ذائقہ
کوئی Gmos، کوئی الرجین نہیں
additive سے پاک
preservative مفت
COA
اشیاء | وضاحتیں | نتائج |
ظاہری شکل | سرخ پاؤڈر | تعمیل کرتا ہے۔ |
آرڈر | خصوصیت | تعمیل کرتا ہے۔ |
پرکھ | ≥99.0% | 99.5% |
چکھایا | خصوصیت | تعمیل کرتا ہے۔ |
خشک ہونے پر نقصان | 4-7(%) | 4.12% |
کل راھ | 8% زیادہ سے زیادہ | 4.85% |
ہیوی میٹل | ≤10(ppm) | تعمیل کرتا ہے۔ |
سنکھیا (As) | 0.5ppm زیادہ سے زیادہ | تعمیل کرتا ہے۔ |
لیڈ (Pb) | 1ppm زیادہ سے زیادہ | تعمیل کرتا ہے۔ |
مرکری (Hg) | 0.1ppm زیادہ سے زیادہ | تعمیل کرتا ہے۔ |
کل پلیٹ کاؤنٹ | 10000cfu/g زیادہ سے زیادہ | 100cfu/g |
خمیر اور سڑنا | 100cfu/g زیادہ سے زیادہ | ۔20cfu/g |
سالمونیلا | منفی | تعمیل کرتا ہے۔ |
ای کولی | منفی | تعمیل کرتا ہے۔ |
Staphylococcus | منفی | تعمیل کرتا ہے۔ |
نتیجہ | Coیو ایس پی 41 کو اطلاع دیں۔ | |
ذخیرہ | مسلسل کم درجہ حرارت اور سورج کی براہ راست روشنی کے ساتھ اچھی طرح سے بند جگہ پر اسٹور کریں۔ | |
شیلف زندگی | 2 سال جب مناسب طریقے سے ذخیرہ کیا جاتا ہے۔ |
سپر فوڈز کے صحت سے متعلق فوائد
1. قوت مدافعت میں اضافہ:سپر فروٹ پاؤڈر وٹامن سی اور دیگر اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو کہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
2. ہضم کو بہتر کرتا ہے:فائبر سے بھرپور غذائیں ہاضمے کو بہتر بنانے اور آنتوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔
3. قلبی صحت:اومیگا 3 فیٹی ایسڈز اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور پھلوں کا پاؤڈر کولیسٹرول کو کم کرنے اور دل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
4. انسداد سوزش اثرات:سپر پھلوں کے پاؤڈر میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو دائمی سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
اپنی خوراک میں سپر فوڈز کو کیسے شامل کریں؟
1. مختلف خوراک:مکمل غذائیت کے لیے اپنی روزمرہ کی خوراک میں مختلف قسم کے سپر فوڈز کو شامل کرنے کی کوشش کریں۔
2. متوازن غذا:سپر فوڈز کو متوازن غذا کے حصے کے طور پر شامل کیا جانا چاہیے، نہ کہ دیگر اہم کھانوں کے متبادل کے طور پر۔
3. مزیدار پکوان بنائیں:اضافی ذائقہ اور غذائیت کے لیے سلاد، اسموتھیز، دلیا اور سینکا ہوا سامان میں سپر فوڈز شامل کریں۔