سپر فوڈز ریڈ بیری مکسڈ پاؤڈر موٹاپے کے نقصان کو کم کر سکتا ہے، بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے

lکیا ہےسپر ریڈ پاؤڈر۔

سپر ریڈفروٹ پاؤڈر ایک پاؤڈر ہے جو مختلف قسم کے سرخ پھلوں (جیسے اسٹرابیری، رسبری، کرین بیریز، چیری، سرخ انگور وغیرہ) سے بنایا جاتا ہے جو خشک اور پسے ہوتے ہیں۔ یہ سرخ پھل اکثر اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں اور مختلف قسم کے صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں۔

lکیسے کرتا ہے۔سپر ریڈبیری پاؤڈر کام؟

مخلوط بیری کے عرق میں بائیو ایکٹیو مرکبات ہوتے ہیں جو زیادہ وزن کے نقصان دہ اثرات سے نمٹنے میں مدد کرتے ہیں۔ بیری کے عرق چربی کے خلیوں کے سائز کو کم کر سکتے ہیں، چربی جلانے کو فروغ دے سکتے ہیں، اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

موٹاپا نظامی سوزش کو متحرک کرتا ہے، جو بڑھاپے کو تیز کرتا ہے اور عمر سے متعلق تقریباً تمام دائمی بیماریوں کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

سپرسرخ بیریوں میں اینتھوسیانز نامی پولی فینول سے بھرپور ہوتے ہیں، جو موٹاپے کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو محفوظ اور مؤثر طریقے سے کم کر سکتے ہیں۔ بیری اور بیری کے عرق کو انسولین کے خلاف مزاحمت کو کم کرنے، کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور جگر میں چربی کے جمع ہونے کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے، جو کہ ٹائپ 2 ذیابیطس یا پری ذیابیطس والے ہر شخص کے لیے اہم فوائد ہیں۔

مخلوط بیری کے عرق ہمارے جسموں کو اضافی نقصان دہ چکنائی اور دائمی سوزش سے بچانے کے لیے اعلیٰ پولی فینول مواد حاصل کرنے کا ایک عملی اور سستا طریقہ ہے، اور یہ عمر سے متعلقہ انحطاطی بیماریوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔

lسپر ریڈ بیریاں فیٹی لیور کی بیماری میں مداخلت کر سکتی ہیں۔

ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ غذا میں صرف ایک بیری شامل کرنے سے NAFLD والے لوگوں کے لیے کافی فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ NAFLD والے لوگوں کے دو گروہوں نے ایک ہی خوراک کھائی، لیکن ایک میں currants (خشک بیر) شامل تھے۔ جس گروپ نے کرینٹ کھائے ان میں روزہ رکھنے والے بلڈ شوگر اور سوزش والی سائٹوکائن کی سطح میں کمی واقع ہوئی، جبکہ کنٹرول گروپ کو ایسی کوئی بہتری نہیں آئی۔ جن لوگوں نے بیریاں کھائیں ان میں الٹراساؤنڈ پر نظر آنے والی کم جسم کی چربی، کمر کے طواف اور جگر کی ظاہری شکل میں بھی بہتری دیکھنے میں آئی۔

اگر ان تبدیلیوں کو مسلسل استعمال کے ساتھ برقرار رکھا جا سکتا ہے۔سرخبیریاں یا بیریوں میں فعال اجزاء، یہ غذائی مداخلت جگر کی زیادہ جارحانہ بیماری اور فائبروسس کی طرف بڑھنے سے روکنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے۔

ایک اور تحقیق میں، وہ لوگ جنہوں نے بلبیری اور بلیک کرینٹ سے نکالے گئے پیوریفائیڈ اینتھوسیاننز کا استعمال کیا، ان میں ہیپاٹوسائٹ کو پہنچنے والے نقصان اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے خون کے نشانات میں پلیسبو کے مقابلے میں کمی واقع ہوئی۔

lسپر ریڈ بیریاں Anthocyanins کا ایک بڑا ذریعہ ہیں۔

Anthocyanins درد اور بیماری کو کم کرنے کی بڑی صلاحیت رکھتے ہیں۔ اینتھوسیاننز کا بنیادی غذائی ذریعہ گہرے پھل ہیں، خاص طور پر بیر۔

سرخ بیریاں جیسے چیری، اسٹرابیری، بلیک بیری، بلیو بیری اور رسبری انتھوسیانز سے بھرپور ہوتے ہیں، جو موٹاپے کی سوزش کی بیماری کے جھڑپ میں متعدد مقامات پر مداخلت کر سکتے ہیں۔

سپر ریڈ بیری اور بیری کے عرق کو جسمانی وزن، چربی کے بڑے پیمانے، اور جگر کی چربی کے مواد میں سازگار تبدیلیاں پیدا کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ وہ انسولین کی سطح کو کم کرکے اور انسولین کے خلاف مزاحمت کو بہتر بنا کر ٹائپ II ذیابیطس کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں، اور موٹاپا اور ذیابیطس دل اور دماغ کو پہنچنے والے نقصان سے بچا سکتے ہیں۔

جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہمارا زیادہ وزن یا موٹاپا ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے، جس سے ہماری لمبی زندگی گزارنے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔ اینتھوسیانز سے بھرپور بیری کے عرق موٹاپے کے منفی اثرات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

lNEWGREEN سپلائی OEMسپر ریڈپاؤڈر