کیا ہے؟ریسیوٹریٹرول?
ریسویراٹرول ایک قدرتی مرکب ہے جو کچھ پودوں ، پھلوں اور سرخ شراب میں پایا جاتا ہے۔ اس کا تعلق مرکبات کے ایک گروپ سے ہے جسے پولیفینول کہتے ہیں ، جو اینٹی آکسیڈینٹس کے طور پر کام کرتے ہیں اور ان کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کے لئے جانا جاتا ہے۔ ریڈ انگور کی جلد میں خاص طور پر ریزورٹرول وافر مقدار میں ہے اور صحت کے مختلف پہلوؤں پر اس کے ممکنہ اثرات کی وجہ سے متعدد مطالعات کا موضوع رہا ہے۔
کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ریسیوٹریٹرول کو دل کی صحت کے لئے ممکنہ فوائد حاصل ہوسکتے ہیں ، کیونکہ اس سے صحت مند خون کی وریدوں اور گردش میں مدد مل سکتی ہے۔ مزید برآں ، اس کی ممکنہ سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لئے اس کا مطالعہ کیا گیا ہے ، جس میں صحت اور عمر بڑھنے کے مجموعی عمل کے مضمرات ہوسکتے ہیں۔
دماغی صحت اور علمی فنکشن کی حمایت کرنے میں اس کے ممکنہ کردار کے ساتھ ساتھ میٹابولزم اور وزن کے انتظام کے ل potential ممکنہ فوائد پر اس کے اثرات کے لئے بھی ریسویراٹرول کی تفتیش کی گئی ہے۔
ریسیوٹریٹرول کی جسمانی اور کیمیائی خصوصیات
ریسیورٹرول (3-4'-5-trihydroxystilbene) ایک غیر فلاوونائڈ پولیفینول کمپاؤنڈ ہے۔ اس کا کیمیائی نام 3،4 '، 5-trihydroxy-1،2-diphenylethelene (3،4' ، 5-trihydroxystilbene) ہے ، اس کا سالماتی فارمولا C14H12O3 ہے ، اور اس کا سالماتی وزن 228.25 ہے۔
خالص ریسیوٹریٹرول ایک سفید سے ہلکے پیلے رنگ کے پاؤڈر کے طور پر ظاہر ہوتا ہے ، پانی میں بدبودار ، پانی میں گھلنشیل ، اور نامیاتی سالوینٹس جیسے ایتھر ، کلوروفارم ، میتھانول ، ایتھنول ، ایسٹون اور ایتھیل ایسیٹیٹ میں آسانی سے گھلنشیل ہوتا ہے۔ پگھلنے کا نقطہ 253-255 ° C ہے ، اور عظمت کا درجہ حرارت 261 ° C ہے۔ یہ امونیا کے پانی جیسے الکلائن حلوں کے ساتھ سرخ ہوسکتا ہے ، اور فیریک کلورائد پوٹاشیم فیروکیانائڈ کے ساتھ رد عمل ظاہر کرسکتا ہے۔ اس پراپرٹی کا استعمال ریسویراٹرول کی شناخت کے لئے کیا جاسکتا ہے۔
قدرتی ریسیوٹریٹرول میں دو ڈھانچے ہیں ، سی آئی ایس اور ٹرانس۔ یہ بنیادی طور پر فطرت میں ٹرانس تشکیل میں موجود ہے۔ دونوں ڈھانچے کو گلوکوز کے ساتھ ملایا جاسکتا ہے تاکہ سی آئی ایس اور ٹرانس ریسویراٹرول گلائکوسائڈس کی تشکیل کی جاسکے۔ CIS- اور ٹرانس-ریسوریٹرول گلائکوسائڈس آنتوں میں گلائکوسیڈیس کی کارروائی کے تحت ریسویراٹرول جاری کرسکتے ہیں۔ الٹرا وایلیٹ لائٹ کے تحت ، ٹرانس ریزوریٹرول کو سی آئی ایس آئسومرز میں تبدیل کیا جاسکتا ہے۔
تیاری کا طریقہ
قدرتی پلانٹ نکالنے کا طریقہ
انگور ، نٹویڈ اور مونگ پھلی کو خام مال کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ خام مال نکالنے اور الگ کرنے کے ل. ، اور پھر اسے صاف کریں۔ اہم خام نکالنے والی ٹیکنالوجیز میں نامیاتی سالوینٹ نکالنے ، الکلائن نکالنے اور انزائم نکالنے شامل ہیں۔ مائکروویو کی مدد سے نکالنے ، CO2 سپرکریٹیکل نکالنے اور الٹراسونک مدد سے نکالنے جیسے نئے طریقے بھی استعمال کیے جاتے ہیں۔ طہارت کا مقصد بنیادی طور پر ریزویراٹرول کے سیس اور ٹرانس آئسومرز کو الگ کرنا ہے اور ریسورٹرول کو ٹرانز ریسورٹرول سے حاصل کرنے کے لئے خام ریسیورٹرول سے الگ کرنا ہے۔ عام طہارت کے طریقوں میں کرومیٹوگرافی ، سلکا جیل کالم کرومیٹوگرافی ، پتلی پرت کرومیٹوگرافی ، اعلی کارکردگی مائع کرومیٹوگرافی ، وغیرہ شامل ہیں۔
ترکیب کا طریقہ
چونکہ موادریسیوٹریٹرولپودوں میں بہت کم ہے اور نکالنے کی لاگت زیادہ ہے ، کیمیائی ، حیاتیاتی ، جینیاتی انجینئرنگ اور دیگر طریقوں کا استعمال اس کے ترقیاتی عمل میں ایک ناگزیر ذرائع بن گیا ہے۔ پرکن رد عمل ، ہیچ کا رد عمل ، اور وٹنگ ہارمر رد عمل نسبتا mature پختہ کیمیائی طریقے ہیں جن کی پیداوار بالترتیب 55.2 ٪ ، 70 ٪ ، اور 35.7 ٪ کی پیداوار ہے۔ جینیاتی انجینئرنگ ٹکنالوجی کا استعمال اعلی پیداوار والے پودوں کے تناؤ کو حاصل کرنے کے لئے ریسیوٹریٹرول کے بائیو سنتھیسیس راستے کو کنٹرول کرنے یا بہتر بنانے کے لئے کیا جاتا ہے۔ اعلی پیداوار والے سیل لائنوں کو منتخب کرنے کے لئے mutagenesis استعمال کرنے جیسے طریقے ریسیوٹریٹرول کی پیداوار میں 1.5 ~ 3.0 گنا اضافہ کرسکتے ہیں۔
اس کا کیا فائدہ ہے؟ریسیوٹریٹرول?
اس کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کی وجہ سے ریسویراٹرول تحقیق کا موضوع رہا ہے۔ ریسویراٹرول کے کچھ ممکنہ فوائد میں شامل ہیں:
1.ANTI-ANG
2003 میں ، ہارورڈ یونیورسٹی کے پروفیسر ڈیوڈ سنکلیئر اور ان کی ٹیم نے دریافت کیا کہ ریسویراٹرول ایسٹیلیس کو چالو کرسکتا ہے اور خمیر کی زندگی کو بڑھا سکتا ہے ، جس نے ریسویراٹرول پر عمر رسیدہ تحقیق میں اضافے کو جنم دیا ہے۔ ہوٹز وغیرہ۔ پتہ چلا ہے کہ ریسویراٹرول خاموش انفارمیشن ریگولیشن 2 ہومولوگ 1 (ایس آئی آر ٹی 1) کے سب سے مضبوط ایکٹیویٹر کے طور پر کام کرسکتا ہے ، کیلوری کی پابندی (سی آر) کے اینٹی ایجنگ ردعمل کی تقلید کرسکتا ہے ، اور حیاتیات کی اوسط زندگی کے ضوابط میں حصہ لے سکتا ہے۔ . CR SIRT1 کا ایک مضبوط دلیل ہے اور دماغ ، دل ، آنت ، گردے ، پٹھوں اور چربی جیسے اعضاء اور ؤتکوں میں SIRT1 کے اظہار کو بڑھا سکتا ہے۔ سی آر جسمانی تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے جو عمر بڑھنے میں تاخیر کرتا ہے اور عمر میں توسیع کرتا ہے ، جس میں سب سے اہم بات 50 ٪ تک بڑھائی جاسکتی ہے۔ . مطالعات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ ریسیوٹریٹرول خمیر ، نیماتود ، پھلوں کی مکھیوں اور نچلی مچھلی کی زندگی کو بڑھا سکتا ہے۔
2.انٹی ٹیومر ، اینٹی کینسر
ریسویراٹرول کے مختلف ٹیومر خلیوں جیسے ماؤس ہیپاٹوسیولر کارسنوما ، چھاتی کا کینسر ، کولن کا کینسر ، گیسٹرک کینسر ، اور لیوکیمیا پر نمایاں روک تھام کے اثرات ہیں۔ کچھ اسکالرز نے تصدیق کی ہے کہ ایم ٹی ٹی کے طریقہ کار اور فلو سائٹوومیٹری کے ذریعے میلانوما خلیوں پر ریسویراٹرول کا ایک خاص روک تھام کا اثر پڑتا ہے۔
ایسی اطلاعات ہیں کہ ریسویراٹرول کینسر کے ریڈیو تھراپی کو بڑھا سکتا ہے اور کینسر کے خلیہ خلیوں کے اثرات کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے۔ لیکن اب تک ، ریسویراٹرول کے اینٹی ٹیومر میکانزم کی پیچیدگی کی وجہ سے ، محققین ابھی تک اس کے عمل کے طریقہ کار پر اتفاق رائے نہیں پہنچا ہے۔
3. قلبی مرض کو پیش کریں اور ان کا علاج کریں
وبائی امراض کے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ "فرانسیسی پیراڈوکس" کا رجحان یہ ہے کہ فرانسیسی لوگ روزانہ کی بنیاد پر بڑی مقدار میں چربی کھاتے ہیں ، لیکن قلبی امراض کے واقعات اور اموات دوسرے یورپی ممالک کے مقابلے میں نمایاں طور پر کم ہیں۔ یہ رجحان ان کے روزانہ شراب کی بڑی مقدار میں استعمال سے متعلق ہوسکتا ہے۔ ، اور ریسویراٹرول اس کا بنیادی فعال حفاظتی عنصر ہوسکتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ریسویراٹرول انسانی جسم میں ایسٹروجن ریسیپٹرز کے پابند ہوکر خون کے کولیسٹرول کی سطح کو منظم کرسکتا ہے ، پلیٹلیٹ کو خون کے جمنے اور خون کی برتنوں کی دیواروں پر آسنجن بنانے سے روکتا ہے ، اس طرح انسانی جسم میں قلبی بیماری کی موجودگی اور نشوونما کو روکتا اور کم کرتا ہے ، اور انسانی جسم میں دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ عروقی بیماری کا خطرہ۔
4.انٹ آکسیڈینٹ سپورٹ:ریسیوٹریٹرولاینٹی آکسیڈینٹ کی حیثیت سے کام کرتا ہے ، جو خلیوں کو آزاد ریڈیکلز کی وجہ سے آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے صحت اور عمر بڑھنے کے مجموعی عمل کے مضمرات ہوسکتے ہیں۔
6. دماغی صحت: تحقیق نے دماغی صحت اور علمی فعل کی حمایت کرنے میں ریسویراٹرول کے ممکنہ کردار کی کھوج کی ہے ، جس میں کچھ مطالعات نیوروپروٹیکٹو خصوصیات کی تجویز کرتے ہیں۔
7. میٹابولزم اور وزن کے انتظام: میٹابولزم پر اس کے ممکنہ اثرات اور صحت مند وزن کے انتظام میں اس کے کردار کے لئے ریسویراٹرول کی تفتیش کی گئی ہے۔
کی درخواستیں کیا ہیں؟ریسیوٹریٹرول?
ریسیوٹریٹرول میں مختلف ایپلی کیشنز ہیں اور اس کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کی وجہ سے مختلف شعبوں میں استعمال ہوتا ہے۔ ریسویراٹرول کی کچھ درخواستوں میں شامل ہیں:
1. غذائی سپلیمنٹس: ریزویراٹرول عام طور پر غذائی سپلیمنٹس میں استعمال ہوتا ہے ، اکثر اس کی ممکنہ اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی ایجنگ خصوصیات کے لئے مارکیٹنگ کی جاتی ہے۔
2. سکنکیر مصنوعات: اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کی وجہ سے کچھ سکنکیر مصنوعات میں ریسویراٹرول شامل کیا جاتا ہے ، جو جلد کو ماحولیاتی نقصان سے بچانے اور جلد کی جلد کی صحت کی حمایت کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
3. فنکشنل فوڈز اور مشروبات: ممکنہ صحت سے متعلق فوائد فراہم کرنے کے ل resc ، بعض اوقات فعال کھانے اور مشروبات ، جیسے انرجی ڈرنکس اور صحت پر مبنی کھانے کی مصنوعات میں ریسیورٹرول کو شامل کیا جاتا ہے۔
4. ریسرچ اینڈ ڈویلپمنٹ: ریسویراٹرول سائنسی تحقیق کا موضوع ہے ، جس میں جاری مطالعات میں صحت کی مختلف حالتوں میں اس کے ممکنہ استعمال اور عمر بڑھنے ، تحول اور مجموعی طور پر فلاح و بہبود پر اس کے اثرات کی تلاش جاری ہے۔
ریسویراٹرول کا منفی پہلو کیا ہے؟
اگرچہ اس کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کے لئے ریسیوٹریٹرول کا مطالعہ کیا گیا ہے ، لیکن اس کے استعمال سے وابستہ امکانی حدود یا حدود پر غور کرنا ضروری ہے۔ ریسویراٹرول کے منفی پہلو سے متعلق کچھ غور و فکر میں شامل ہیں:
1. محدود بایوویلیبلٹی: ریزویراٹرول میں نسبتا low کم جیوویویلیبلٹی ہوتی ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ جب جسم زبانی طور پر لیا جائے تو جسم اس کو جذب اور موثر طریقے سے استعمال نہیں کرسکتا ہے۔ یہ مطلوبہ صحت کے اثرات پیدا کرنے میں اس کی تاثیر کو متاثر کرسکتا ہے۔
2. معیاری ہونے کی کمی: ریسویراٹرول سپلیمنٹس کا معیار اور حراستی مختلف ہوسکتی ہے ، اور ان سپلیمنٹس کی تیاری میں معیاری ہونے کی کمی ہے۔ اس سے صارفین کو مصنوعات کی مناسب خوراک اور معیار کا تعین کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔
3. ممکنہ تعامل: ریسویراٹرول کچھ دوائیوں یا صحت کی صورتحال کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے۔ ریسویراٹرول استعمال کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ضروری ہے ، خاص طور پر اگر آپ دوسری دوائیں لے رہے ہیں یا صحت سے متعلق مخصوص خدشات رکھتے ہیں۔
4. تحقیقی حدود: اگرچہ کچھ مطالعات میں پُرجوش نتائج دکھائے گئے ہیں ، طویل مدتی اثرات ، زیادہ سے زیادہ خوراک ، اور ریسویراٹرول کی تکمیل سے وابستہ ممکنہ خطرات کو مکمل طور پر سمجھنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
جیسا کہ کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ احتیاط کے ساتھ اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی رہنمائی کے تحت ریسویراٹرول کے استعمال سے رجوع کریں ، خاص طور پر اگر آپ کو صحت سے متعلق مخصوص خدشات ہیں یا دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔
متعلقہ سوالات جن میں آپ دلچسپی لے سکتے ہیں:
کس سے بچنا چاہئےریسیوٹریٹرول?
کچھ افراد کو احتیاط برتنی چاہئے یا ریزویراٹرول سے پرہیز کرنا چاہئے ، خاص طور پر مرتکز ضمیمہ کی شکل میں۔ مندرجہ ذیل گروپوں کے لئے یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ریسویراٹرول کو استعمال کرنے سے پہلے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں:
1. حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین: حمل اور دودھ پلانے کے دوران ریسویراٹرول کے اثرات پر محدود تحقیق کی وجہ سے ، حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کے لئے ریسیوٹریٹرول سپلیمنٹس کا استعمال کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے رہنمائی حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. خون کے پتلے لینے والے افراد: ریسیورٹرول میں ہلکی سی اینٹیکوگولنٹ خصوصیات ہوسکتی ہیں ، لہذا خون کی پتلی دوائیں لینے والے افراد کو ممکنہ تعامل سے بچنے کے لئے ریسویراٹرول کا استعمال کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہئے۔
3. ہارمون حساس حالات کے حامل افراد: ہارمون ریگولیشن پر اس کے ممکنہ اثرات کے لئے ریسویراٹرول کا مطالعہ کیا گیا ہے ، لہذا ہارمون حساس حالات والے افراد یا ہارمون تھراپی سے گزرنے والے افراد کو احتیاط اور طبی نگرانی کے تحت ریزوریٹرول کا استعمال کرنا چاہئے۔
4. جگر کی شرائط کے حامل افراد: کچھ مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ ریسیوٹریٹرول کی زیادہ مقدار میں جگر پر اثرات پڑ سکتے ہیں۔ جگر کے حالات یا وہ دوائیں لینے والے افراد جو جگر کو متاثر کرتے ہیں وہ احتیاط کے ساتھ اور طبی نگرانی کے تحت ریسویراٹرول کا استعمال کریں۔
کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ ضروری ہے کہ ریزویراٹرول کو استعمال کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ، خاص طور پر اگر آپ کو صحت سے متعلق مخصوص خدشات ہیں ، دوائیں لے رہے ہیں ، یا صحت کی بنیادی صورتحال ہے۔
ریسوریٹرول جلد کے ساتھ کیا کرتا ہے؟
خیال کیا جاتا ہے کہ ریسویراٹرول جلد کے ل several کئی ممکنہ فوائد پیش کرتا ہے ، جس کی وجہ سے اس نے سکنکیر مصنوعات میں شمولیت اختیار کی ہے۔ جلد پر ریسویراٹرول کے کچھ اثرات میں شامل ہوسکتے ہیں:
1. اینٹی آکسیڈینٹ تحفظ: ریسیورٹرول ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے ، جو آزاد ریڈیکلز کو غیر موثر بنانے اور جلد میں آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ممکنہ طور پر جلد کو ماحولیاتی نقصان سے بچا سکتا ہے ، جیسے یووی تابکاری اور آلودگی۔
2. اینٹی ایجنگ پراپرٹیز: ریزویراٹرول کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ اینٹی ایجنگ کے اثرات ہیں ، کیونکہ اس سے ٹھیک لکیروں اور جھریاں کی ظاہری شکل کو کم کرنے ، جلد کی لچک کو بہتر بنانے اور جلد کی مجموعی صحت کی حمایت کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
3. اینٹی سوزش کے اثرات: اس کی ممکنہ سوزش والی خصوصیات کے لئے ریسیورٹرول کا مطالعہ کیا گیا ہے ، جو جلد کو سکون اور پرسکون کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے ، خاص طور پر حساس یا رد عمل والی جلد کے حامل افراد کے لئے۔
4. جلد کو روشن کرنا: کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ریزویراٹرول جلد کو روشن کرنے اور جلد کے سر کو شام میں مدد فراہم کرسکتا ہے ، جس سے ممکنہ طور پر ہائپرپیگمنٹٹیشن کی ظاہری شکل کو کم کیا جاسکتا ہے۔
ریسویراٹرول میں کون سا کھانا سب سے زیادہ ہے؟
کھانے کی اشیاء جو ریسیوٹریٹرول میں سب سے زیادہ ہیں ان میں شامل ہیں:
1۔ سرخ انگور: ریڈ انگور کی جلد میں ریسویراٹرول خاص طور پر وافر مقدار میں ہوتا ہے ، جس سے سرخ شراب کو ریسویراٹرول کا ایک ذریعہ بنایا جاتا ہے۔ تاہم ، اعتدال میں الکحل کا استعمال کرنا ضروری ہے ، اور نان پینے والوں کے لئے ریسویراٹرول کے دیگر ذرائع کو ترجیح دی جاسکتی ہے۔
2. مونگ پھلی: مونگ پھلی کی کچھ خاص قسمیں ، خاص طور پر مونگ پھلی کی جلد ، میں قابل ذکر مقدار میں ریسیوٹریٹرول ہوتا ہے۔
3. بلوبیری: بلوبیری اپنے اینٹی آکسیڈینٹ مواد کے لئے جانا جاتا ہے ، اور ان میں ریورسیٹرول بھی ہوتا ہے ، حالانکہ سرخ انگور اور مونگ پھلی کے مقابلے میں چھوٹی مقدار میں۔
4. کرینبیری: کرینبیری ریسویراٹرول کا ایک اور ذریعہ ہیں ، جو اس مرکب کی معمولی مقدار فراہم کرتے ہیں۔
5. ڈارک چاکلیٹ: ڈارک چاکلیٹ کی کچھ اقسام میں ریسوروٹرول ہوتا ہے ، جس میں اس مرکب کو غذا میں شامل کرنے کا ایک مزیدار طریقہ پیش کیا جاتا ہے۔
کیا ہر روز ریسویراولول لینا ٹھیک ہے؟
ہر روز ریسویراٹرول لینے کا فیصلہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد سے مشاورت سے کیا جانا چاہئے ، خاص طور پر اگر ریسیورٹرول ضمیمہ پر غور کریں۔ اگرچہ عام طور پر کھانے میں پائی جانے والی مقدار میں استعمال ہونے پر عام طور پر ریزورٹرول کو محفوظ سمجھا جاتا ہے ، لیکن روزانہ ریسویراٹرول کی تکمیل کے حفاظت اور ممکنہ فوائد انفرادی صحت کی حیثیت ، موجودہ طبی حالتوں اور دیگر ادویات کی بنیاد پر مختلف ہوسکتے ہیں۔
کیا ریزویراٹرول زہریلا جگر کے لئے ہے؟
جگر پر اس کے ممکنہ اثرات کے ل Res ریسویراٹرول کا مطالعہ کیا گیا ہے ، اور جب عام طور پر کھانے میں عام طور پر پائی جانے والی مقدار میں استعمال ہونے پر عام طور پر اسے محفوظ سمجھا جاتا ہے ، تو اس بات کا کوئی ثبوت موجود ہے کہ اس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ریسیورٹرول کی زیادہ مقدار میں جگر پر اثرات پڑ سکتے ہیں۔ کچھ مطالعات میں اشارہ کیا گیا ہے کہ ریسویراٹرول کی زیادہ مقدار میں کچھ خاص حالات میں ممکنہ طور پر جگر کی زہریلا پیدا ہوسکتی ہے۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس موضوع پر تحقیق جاری ہے ، اور جگر کی زہریلا کی صلاحیت خوراک ، استعمال کی مدت اور صحت کی انفرادی حالت جیسے عوامل سے متاثر ہوسکتی ہے۔ جیسا کہ کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ریسوریٹرول کو استعمال کرنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں ، خاص طور پر اگر آپ کو صحت سے متعلق مخصوص خدشات ہیں یا دوسری دوائیں لے رہے ہیں جو جگر کے فنکشن کو متاثر کرسکتی ہیں۔
کیا ریزویراٹرول گردوں کے لئے برا ہے؟
اس بات کا مشورہ دینے کے لئے محدود شواہد موجود ہیں کہ گردوں کے لئے ریسویراٹرول خراب ہے۔ تاہم ، کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، احتیاط کے ساتھ اس کے استعمال سے رجوع کرنا ضروری ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے پاس گردے کی موجودہ صورتحال ہے یا وہ دوائیں لے رہے ہیں جو گردے کے کام کو متاثر کرسکتی ہیں۔ کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے کہ آیا اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ آیا آپ کی انفرادی صحت کی ضروریات کے لئے ریسورٹرول کی تکمیل مناسب ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو گردے کی صحت پر اس کے ممکنہ اثرات کے بارے میں خدشات ہیں۔
کیا نہیں ملاریسیوٹریٹرول?
جب ریسویراٹرول ضمیمہ پر غور کریں تو ، یہ ضروری ہے کہ دوسرے مادوں کے ساتھ ممکنہ تعامل سے آگاہ ہوں۔ ریسیوٹریٹرول کے ساتھ اختلاط نہ کرنے کے لئے کچھ تحفظات میں شامل ہیں:
1. خون کی پتلی ہونے والی دوائیں: ریسیورٹرول میں ہلکی اینٹیکوگولنٹ خصوصیات ہوسکتی ہیں ، لہذا خون کی پتلی ہونے والی دوائیوں کے ساتھ ساتھ ریسیوٹریٹرول لیتے وقت احتیاط کا استعمال کرنا ضروری ہے ، کیونکہ اس سے خون بہنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
2. دیگر اینٹی آکسیڈینٹ سپلیمنٹس: جبکہ اینٹی آکسیڈینٹ عام طور پر فائدہ مند ہوتے ہیں ، بیک وقت متعدد اینٹی آکسیڈینٹ سپلیمنٹس کی زیادہ مقدار لینے سے غیر اعلانیہ اثرات پڑ سکتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ دوسرے اینٹی آکسیڈینٹ سپلیمنٹس کے ساتھ ریسویراٹرول کو جوڑنے سے پہلے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں۔
3. کچھ دوائیں: ریسویراٹرول مخصوص دوائیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتا ہے ، بشمول جگر کے ذریعہ میٹابولائزڈ۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ ممکنہ تعامل پر تبادلہ خیال کرنا ضروری ہے ، خاص طور پر اگر آپ دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔
کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، یہ ضروری ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد سے رہنمائی حاصل کی جائے تاکہ انفرادی صحت کی حیثیت اور دیگر مادوں کے ساتھ ممکنہ تعامل کی بنیاد پر ریسیوٹریٹرول کے انتہائی مناسب استعمال کا تعین کیا جاسکے۔
کیا میں ریزویراٹرول کے ساتھ وٹامن سی استعمال کرسکتا ہوں؟
ہاں ، آپ عام طور پر ریسیوٹریٹرول کے ساتھ وٹامن سی استعمال کرسکتے ہیں۔ در حقیقت ، کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن سی کے ساتھ ریسیوٹریٹرول کو جوڑنے سے دونوں مرکبات کے اینٹی آکسیڈینٹ اثرات میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ وٹامن سی ایک معروف اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو ریسویراٹرول کے ممکنہ فوائد کی تکمیل کرسکتا ہے۔ تاہم ، کسی بھی ضمیمہ کے امتزاج کی طرح ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ یہ مجموعہ آپ کی انفرادی صحت کی ضروریات کے ل appropriate مناسب ہے اور کسی بھی ممکنہ تعامل یا تحفظات پر تبادلہ خیال کریں۔
پوسٹ ٹائم: SEP-09-2024
