پانتوتېنىك كىسلاتا ۋىتامىن B5 تالقىنى CAS 137-08-6 ۋىتامىن b5
مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى
ۋىتامىن B5 ، پانتوتېنىك كىسلاتا ياكى نىياسىنامىد دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، سۇدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن. ئۇ بەدەندە ھەر خىل مۇھىم روللارنى ئوينايدۇ. بىرىنچىدىن ، ۋىتامىن B5 بىرىكتۈرۈلگەن ئۆت كىسلاتاسى (خولېستېرىننىڭ تۆۋەنلەش مەھسۇلاتلىرى) ۋە ئىنسۇلىننىڭ بىرىكىشى ئۈچۈن زۆرۈر. ئۇ ماي ، كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ۋە ئاقسىلنىڭ مېتابولىزمىغا قاتنىشىپ ، بەدەننىڭ يېمەكلىكتىن ئېنېرگىيە چىقىرىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ۋىتامىن B5 يەنە بىئوسىنتېزنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى بولۇپ ، بەدەندىكى گېموگلوبىن ، نېرۋا تولۇقلىغۇچ (ئاتسېتىلخولىنغا ئوخشاش) ، ھورمون ۋە خولېستېرىن قاتارلىق نۇرغۇن مۇھىم ماددىلارنىڭ بىرىكىشىگە قاتنىشىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ نېرۋا پەردىسىنىڭ مۇقىم بولۇشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ھۈجەيرە پەردىسىنى تۇراقلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئادەم بەدىنى نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنى ساقلاش ئۈچۈن يېتەرلىك ۋىتامىن B5 ئىستېمال قىلىشى كېرەك. گەرچە ۋىتامىن B5 ئۆي قۇشلىرى ، بېلىق ، سۈت مەھسۇلاتلىرى ، دانلىق زىرائەتلەر ، پۇرچاق تۈرىدىكىلەر ۋە كۆكتات قاتارلىق نۇرغۇن يېمەكلىكلەردە كەڭ تارقالغان بولسىمۇ ، ئەمما پىشۇرۇش ۋە پىششىقلاپ ئىشلەش ۋىتامىن B5 نىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قوبۇل قىلىش يېتەرلىك بولمىسا ، ھارغىنلىق ، تەشۋىشلىنىش ، چۈشكۈنلۈك ، قاندىكى قەنت تۇراقسىزلىقى ، ھەزىم قىلىش مەسىلىسى قاتارلىق ۋىتامىن B5 كەملىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، نورمال يېمەك-ئىچمەك شارائىتىدا ، كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان بولغاچقا ، ۋىتامىن B5 كەملىك بىر قەدەر ئاز ئۇچرايدۇ. يىغىپ ئېيتقاندا ، ۋىتامىن B5 ساغلاملىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ۋىتامىن بولۇپ ، ئېنېرگىيە مېتابولىزمى ، بىئوسىنتېز ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ نورمال ئىشلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ. تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىشقا كاپالەتلىك قىلىش ۋە يېتەرلىك ۋىتامىن B5 ساغلاملىقنى ساقلاشنىڭ مۇھىم مەزمۇنى.
ئىقتىدار
ۋىتامىن B5 ، پانتوتېنىك كىسلاتا دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئاساسلىقى تۆۋەندىكى ئىقتىدار ۋە ئۈنۈملەرگە ئىگە:
1. ئېنېرگىيەنىڭ مېتابولىزمى: ۋىتامىن B5 كوئېنزىم A نىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى (كوئېنزىم A بەدەندىكى ھەر خىل ئېنزىم رېئاكسىيەسىنىڭ كوفاكتورى) بولۇپ ، ئېنېرگىيە مېتابولىزمى جەريانىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ بەدەندىكى ماي ، كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ۋە ئاقسىلنى بەدەن ئىشلىتەلەيدىغان ئېنېرگىيەگە ئايلاندۇرۇش ئارقىلىق يېمەكلىكتىن ئېنېرگىيە ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
2. بىيوسىنتېز: ۋىتامىن B5 گېموگلوبىن ، نېرۋا تولۇقلىغۇچ (ئاتسېتىلخولىنغا ئوخشاش) ، ھورمون ۋە خولېستېرىن قاتارلىق نۇرغۇن مۇھىم بىئولوگىيىلىك ماددىلارنىڭ بىرىكىشىگە قاتنىشىدۇ. ئۇ بۇ ماددىلارنىڭ بىرىكىشىنى تەڭشەيدۇ ۋە كاتالىزاتورلۇق قىلىدۇ ، بۇ بەدەننىڭ نورمال ئىقتىدارىنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم.
3. تېرىنى ساغلاملاشتۇرىدۇ: ۋىتامىن B5 تېرە ساغلاملىقىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە رېمونت قىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، تېرىنىڭ تەبىئىي نەملىك توسىقىنى ساقلايدۇ ، تېرىنى يۇمشاق ، سىلىق ۋە ساغلام قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ۋىتامىن B5 تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا كەڭ قوللىنىلىدۇ ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇشتىكى ئۈنۈملۈك تەركىب دەپ قارىلىدۇ.
4. نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى قوللاش: ۋىتامىن B5 نېرۋا سىستېمىسىنىڭ نورمال ئىقتىدارىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ نېرۋا سىگناللىرىنى تارقىتىش ۋە نورمال نېرۋا ئىقتىدارىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان ئاتسېتىلخولىن قاتارلىق نېرۋا تومۇر تارقاتقۇچىلارنىڭ بىرىكىشى ۋە مېتابولىزمىغا قاتنىشىدۇ. ۋىتامىن B5 نىڭ قوبۇل قىلىنىشى نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاپ ، تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئازايتالايدۇ.
ئىلتىماس
ۋىتامىن B5 (پانتوتېنىك كىسلاتا / نىيامىنامىد) نىڭ ھەر خىل داۋالاش ۋە گىرىم بۇيۇملىرى بار ، بۇلار:
1. دورىگەرلىك سانائىتى: ۋىتامىن B5 دورا سانائىتىدە دورا ۋە ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرىنىڭ خام ئەشياسى سۈپىتىدە كەڭ قوللىنىلىدۇ. ئۇ كالتسىي پانتوتىنات ، ناترىي پانتوتىنات ۋە باشقا دورىلارنى ئىشلەپ ، ۋىتامىن B5 كەملىكنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ۋىتامىن B5 ۋىتامىن B مۇرەككەپ تابلېتكا ياكى مۇرەككەپ ھەل قىلىش ئۇسۇللىرىدىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، ۋىتامىن B مۇرەككەپ ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
2. گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراش كەسپى: ۋىتامىن B5 تېرىنى نەملىك ساقلاش ۋە رېمونت قىلىش ئىقتىدارىغا ئىگە ، شۇڭا ئۇ گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدىمۇ كەڭ قوللىنىلىدۇ. ئۇنى قايماق ، يۈز يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ، جەۋھەر ۋە ماسكا قاتارلىق مەھسۇلاتلارنى ياساشقا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، بۇ تېرىنىڭ نەملىك تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ، قۇرغاقلىشىش ۋە ياللۇغنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە تېرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
3. ھايۋانات يەم-خەشەك سانائىتى: ۋىتامىن B5 يەنە كۆپ ئۇچرايدىغان ھايۋانات يەم خۇرۇچى. ئۇنى ئۆي قۇشلىرى ، چارۋا ۋە باقمىچىلىققا قوشۇپ ، ھايۋانلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش ئۈنۈمى ۋە ساغلاملىقىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. ۋىتامىن B5 ھايۋانلارنىڭ ئىشتىھاسىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئاقسىل ۋە ئېنېرگىيەنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرالايدۇ.
4. يېمەكلىك پىششىقلاپ ئىشلەش سانائىتى: ۋىتامىن B5 يېمەكلىك پىششىقلاپ ئىشلەشتە ئوزۇقلۇقنى كۈچەيتكۈچى قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنى دانلىق زىرائەت مەھسۇلاتلىرى ، بولكا ، تورت ، سۈت مەھسۇلاتلىرى ، پىششىقلاپ ئىشلەنگەن گۆش ۋە ئىچىملىك قاتارلىق يېمەكلىكلەرگە قوشۇپ ، ۋىتامىن B5 نىڭ مىقدارىنى ئاشۇرۇپ ، ئادەم بەدىنى ئېھتىياجلىق ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ.
مۇناسىۋەتلىك مەھسۇلاتلار
يېڭى يېشىل زاۋۇت يەنە ۋىتامىنلارنى تۆۋەندىكىدەك تەمىنلەيدۇ:
ۋىتامىن B1 (تىيامىن ھىدروخلورىد) | 99% |
ۋىتامىن B2 (رىبوفلاۋىن) | 99% |
ۋىتامىن B3 (نىياسىن) | 99% |
ۋىتامىن PP (نىكوتىنامىد) | 99% |
ۋىتامىن B5 (كالتسىي پانوتېنات) | 99% |
ۋىتامىن B6 (pyridoxine گىدروخلورىد) | 99% |
ۋىتامىن B9 (يوپۇرماق كىسلاتاسى) | 99% |
ۋىتامىن B12 (Cyanocobalamin / Mecobalamine) | 1%, 99% |
ۋىتامىن B15 (پانگام كىسلاتاسى) | 99% |
ۋىتامىن U. | 99% |
ۋىتامىن A تالقىنى (كۆرۈش تور پەردىسى / كۆرۈش تور پەردىسى كىسلاتاسى / VA ئاتسېتات / VA palmitate) | 99% |
ۋىتامىن A ئاتسېتات | 99% |
ۋىتامىن E مېيى | 99% |
ۋىتامىن E تالقىنى | 99% |
ۋىتامىن D3 (خولې كالتىفېرول) | 99% |
ۋىتامىن K1 | 99% |
ۋىتامىن K2 | 99% |
ۋىتامىن C. | 99% |
كالتسىي ۋىتامىن C. | 99% |