• نېمە?Tudca ?
قۇياش نۇرى مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. ئۇلترا بىنەپشە نۇر قۇياش نۇرىدا قۇياش نۇرىدا زىننەتلىغۇچ كىسلاتا كىلاسسىك كىسلاتا كىلاسسىك كىسلاتا ياكى DNA, ھۈجەيرىلەردە. بۇزۇلغان DNA گېنلۇق ئۇچۇرنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە يۆتكىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ھەتتا يامان غەرەزلىك ئۇ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, ئۆسمە پەيدا قىلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن, قۇياش نۇرىنىڭ ئاشكارىلىنىشى «قورقۇنچلۇق» ئەمەس, بۇلارنىڭ ھەممىسى «قورقۇنچلۇق» ئۈچۈن «كرېدى». ئەمەلىيەتتە, تەنقىد مۇۋاپىق بولۇشى, melanin ئۇلتاس نۇرنىڭ ئېنېرگىيىسىگە, DNA بۇزۇلۇشتىن ئۈنۈملۈك, ئۇلتراۋىت نۇر كەلتۈرۈپ چىقارغان زىياننى ئادەم بەدىنىگە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. گەرچە قېلىن گەۋدىسىنى ئۇلتۋىت زىيىنىدىن قوغدايدۇ, ئۇ يەنە تېرىمىزنى ئاغزىمىز ۋە داغ پەيدا قىلالايدۇ. شۇڭلاشقا, مۇلا ئىنگلىز چىپى ئىشلەپچىقىرىشنى كۆزدە تۇتۇپ گۈزەللىك سانائىتىدا ئاققان تېرە سۆڭىكى.
• قانداق پايدىسى بارTudcaتەنتەربىيە تولۇقلاشتا?
تۇدونىڭ ئاساسلىق پايدىسى جىگەر ساغلاملىقى ۋە فۇنكسىيەسىنى ياخشىلايدۇ. تەتقىقاتتا سىيرىلما ئېلان قىلىنغان نەتىجىنى تۇپسى تولۇقلاشتىن كېيىن جىگەر ئېمونتېرنى ئازايتتى. جىگەر فازمېنىڭ ناچار جىگەر سالامەتلىكى ۋە ئىقتىدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ, جىگەر فازمېس نورمال جىگەر سالامەتلىكىدە كۆرسىتىلىدۇ. تەگكا بىلەن قوشۇمچە دەرسلىكتە مۇھىم جىگەر فرېزمېسدىكى مۇھىم جىگەر فېرزىپنىڭ مۇھىم تۆۋەنگىنى كۆرسىتىلدى, جىگەر ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ.
جىگەر ساغلاملىقىدىكى ياخشىلىنىشلار سۆز خاراكتېرلىك ماددىلارنى ئىشلەتكۈچىلەرگە, بولۇپمۇ ئاغزاكى ئاناكا دورىسى بولغانلارغا قانداق تەسىر قىلىدىغان نەرسە. بۇ ماددىلار جىگەر سالامەتلىك ۋە فۇنكسىيەمىزگە زور تەسىر كۆرسىتىشى ھەمدە Pernc قوللاش تولۇقلىمىسىدىن باشقا, دائىملىق قان سىناقلىرىدىن باشقا تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سۈدكا بۈگۈن ئەڭ ياخشى جىگەر ساغلاملىق تولۇقلىمىسى دەپ قارىلىدۇ.
Tudcaئادەتتە بۇ قالايمىقانچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرە زاپچاسلىرىنىڭ ھۈجەيرە زاپچاسلىرىدىن قوغدايالايدۇ. بۇنى Max دەپ قارىغان مولېكۇلانىڭ خالورىسى دەپ ئاتىلىدىغان مولېكۇلانىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق بۇ ئىشنى قىلىدۇ. بوۋاقلار شىرخىولدىن مىچىوكىت باشلىغاندا, بۇ بۇ مەغلۇبىيەتنى باشلىغان خونودىنال پەرمۇكىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدۇ. تەكتور بىلەن BAX نى توسۇش ئارقىلىق, ئۇ ھۈجەيرە سۇبرىزىمنىڭ بىرىكمىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان, كېيىن كەيتاخرومنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, بۇ ناتوڭش ئاينىڭ ئىبەپەتنىڭ قىمارلىرىنى ئاكتىپلاشتىن ئالدىنى ئالىدۇ. تۇدو كاتەكچىنىڭ مىچودېدلىق پەردىسىنى قوغداشنىڭ ھۈجەيرىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
سۈدكا زىيانلىق ئېلېمېنتلىقىنىڭ ھۈجەيرىسىنىڭ زىچودېدلىق پەردىسىنى قوغداشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇ جەرياندا, بەدەننىڭ ئىنكاسىنىڭ سەۋەبى نېمە? بۇ تەتقىقاتلارنىڭ نەتىجىسى ۋە دەسلەپكى تەكلىپلەر كىشىنى تولىمۇ ھاياجانلاندۇرىدۇ. تۇدو چوقۇم بىر قانچە چوڭ كېسەللىكلەردە بەزى پايدىلىق تەسىرىگە ئىگە بولالايدۇ.
تەتقىقات يەنە ئەگەشنىڭ يەنە مۇسكۇلى ۋە جىگەردە ھەر ئىككى مۇسكۇل ۋە جىگەردە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغان رول.
• قانچىلىكTudcaئېلىش كېرەكمۇ?
تۇدكانىڭ پايدىسى ئۈچۈن ھەر خىل مىقدارىلار تەتقىق قىلىنغان. 10-13 mG ھەر كۈنى 10-13 ئىنگلىز چىسىكا تولۇقلاش كۈنىگە باشلاش, سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر كېسەللىكى بىلەن جىگەر كېسەللىكىدە مۇھىم تۆۋەنلەپ تۆۋەنلىدى. ھەر كۈنى سائەت 1750 مىللىگىغا يېتىدۇ, چۈنكى ھەر كۈنى مايلىق جىگەر كېسەللىكىگە پايدىلىق بولۇپ, مۇسكۇل ۋە جىگەر ئىننىجانلىق سەزگۈرلۈكنى ياخشىلاش ئۈچۈن كۆرسىتىلىدۇ. ھايۋانلار تەتقىق قىلىنغان ھايۋانلار 4000 مىللىمېتىرغا يېتىدىغانلىقىنى 4000 مىللىمېتىرغا يېتىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.
بۇ ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن زىيادە كۆپ مىقداردا, ھەر كۈنى 10000 مىللىگىرام ئارىلىقىدا تۇدكانىڭ تەسىرىنى ھاسىل قىلىدىغان كۆڭۈلدىكىدەك مىقداردەك قىلىدۇ. كۆپىنچە قوشۇمچە زاپچاسلار 100 - 250 مىللىمېتىر, ھەر كۈنى ھەر قېتىم مۇلازىمەت قىلىش ئۈچۈن ياسالغان, كۈنىگە كۆپ قېتىم ئىستېمال قىلىنىدۇ. بۇ تەركىبلەرگە ئوخشاش, مەلۇم بىر قىسىم مەلۇم سانغا ئېرىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتلارغا ئېھتىياجلىق.
• قاچان بولىدۇTudcaئېلىپ كېلىنەمسىز?
تۇدكا كۈندە ھەر ۋاقىت ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ, ھەمدە سۈمۈرگۈچكە ياردەم بېرىدىغان ئەڭ ياخشىسى. يۇقىرىدا دېيىلگەندەك, ھەر بىر مۇلازىمەت 100 - 250 مىللىگىرام. پۈتۈن كۈندىكى تۇدكانىڭ مۇددىئاسىنى تارقىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ, ئۇنى كۈنىگە 2, 3, ھەتتا 5 قېتىم ئېلىڭ.
• تۇدوغا قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ?
Tudca بىر كېچىدىلا ئىشلىمەيدۇ. تەتقىقاتلار 1, 2, 2, ھەتتا ئەڭ كۆپ بولغاندا 3, ھەتتا ھەر ئىككى خىل شەكىلدىكى ھەر خىل تەسىرىنى دوكلات قىلدى. بار. ياخشىلىنىش ۋە پايدىنى كۆرۈش ئۈچۈن كەم دېگەندە 30 كۈن (1 ئاي) تولۇقلاش تەلەپ قىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, داۋاملاشتۇرۇپ داۋاملاشتى, داۋاملىق ئىشلىتىشنى تۇدكا بىلەن تولۇقلاشتىن ئەڭ چوڭ تەمىنلىكىنى ھاسىل قىلىدۇ.
يازما ۋاقتى: دېموس-06-2024
