گىنكو بىلوبا جەۋھىرىنىڭ قامۇسى بىلىملىرى

نېمەGinkgo Biloba Extract؟

گىنكو بىلوبا جەۋھىرى ئەڭ قەدىمكى جانلىق دەرەخ تۈرلىرىنىڭ بىرى بولغان گىنكو بىلوبا دەرىخىنىڭ يوپۇرمىقىدىن ئېلىنغان. ئۇ جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە ئەسىرلەردىن بۇيان قوللىنىلىپ كەلگەن بولۇپ ، ھازىر ئادەتتە يېمەكلىك تولۇقلاش ۋە بەزى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ.

Ginkgo Biloba جەۋھىرى (GBE) گىنكو بىلوبادىن ئېلىنغان ئۈنۈملۈك ماددىنى كۆرسىتىدۇ ، تەركىبىدە گىنكو ئومۇمىي فلاۋونوئىد ، گىنكو بىلوبولىد ۋە باشقا ماددىلار بار. ئۇ قان تومۇرلارنى كېڭەيتىپ ، قان تومۇر ئىچكى توقۇلمىلىرىنى قوغدايدۇ ، قاندىكى ياغنى تەڭشەيدۇ ، تۆۋەن زىچلىقتىكى ياغ ئاقسىلىنى قوغدايدۇ ، PAF (قان پىلاستىنكىلىرىنى ئاكتىپلاش ئامىلى) نى تىزگىنلىيەلەيدۇ ، قان تومۇرنى تىزگىنلىيەلەيدۇ ۋە ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتالايدۇ.

گىنكو بىلوبا جەۋھىرىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار دەپ قارىلىدۇ ھەمدە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. تېرە ئاسراشتا ، ئۇ تېرىنى مۇھىت بېسىمىدىن قوغداش ۋە تېرىنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى قوللاش يوشۇرۇن كۈچىگە ئىگە.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، گىنكو بىلوبا جەۋھىرى كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدىكى كونكرېت ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەڭ ياخشىسى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، شەخسىي مەسلىھەت بېرىدۇ.

Main Component ofGinkgo Biloba Extract

گىنكو بىلوبانىڭ بىئولوگىيىلىك پائالىيەتلىرى كۆپ بولۇپ ، تەركىبىدە فلاۋونوئىد ، تېرپېن ، پولىساخارىد ، فېنول ، ئورگانىك كىسلاتا ، ئىشقار ، ئامىنو كىسلاتا ، ستېروئىد ، مىكرو ئېلېمېنت قاتارلىقلار بار. بۇنىڭ ئىچىدە ۋىتامىن C ، ۋىتامىن E ، كاروتىن ، كالتسىي ، فوسفور ، بور ، سېلېن ۋە باشقا مىنېرال ئېلېمېنتلارنىڭ تەركىبىمۇ ئىنتايىن مول ، ئەمما ئەڭ مۇھىم دورىلىق قىممەت تەركىبلىرى فلاۋونوئىد ۋە تېرپېنوئىد. فلاۋونوئىد ۋە تېرپېنوئىدنىڭ قان تومۇر قېتىشىش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار

نېمەGinkgo Biloba Extractئىشلىتىلگەن؟

Ginkgo biloba جەۋھىرى ھەر خىل مەقسەتلەردە ئىشلىتىلىدۇ ، مەسىلەن:

1. بىلىش ئىقتىدارى: بىلىش ئىقتىدارى ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى قوللاش ئۈچۈن دائىم يېمەكلىك تولۇقلاش ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.

2. ئايلىنىش: گىنكو بىلوبا جەۋھىرى قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ دەپ قارىلىدۇ ، ئۇ بەزىدە سوغۇق قول ۋە پۇت قاتارلىق ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولماسلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ئىشلىتىلىدۇ.

3. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى: ئۇنىڭ يوشۇرۇن ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇ ھۈجەيرىلەرنى ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقارغان ئوكسىدلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

4.

5. تېرە ساغلاملىقى: تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ، گىنكو بىلوبا جەۋھىرى ئۇنىڭ تېرىنى مۇھىتتىكى بېسىمدىن قوغداش ۋە تېرىنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى قوللاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، گىنكو بىلوبا جەۋھىرى كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلگەن بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ ھەر خىل قوللىنىشچان پروگراممىلاردىكى كونكرېت ئۈنۈمى ۋە بىخەتەرلىكى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن ، ئەڭ ياخشىسى ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ مەسلىھەت سوراڭ.

گىنكو بىلوبانىڭ كەمچىلىكى نېمە؟

ئىشلىتىشGinkgo Biloba جەۋھىرىبەلكىم بەزى ناچار تەرەپلىرى ۋە ئويلىنىشلىرى بولۇشى مۇمكىن:

1. Ginkgo Biloba نى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ساقلىقنى ساقلاش مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئىنتايىن مۇھىم ، بولۇپمۇ باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.

2. ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار: بەزى كىشىلەر گىنكو بىلوباغا قارىتا سەزگۈرلۈك پەيدا قىلىپ ، تېرە ئىنكاسى ، باش ئاغرىش ياكى ئاشقازان-ئۈچەي قالايمىقانلىشىش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

3. دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىش: گىنكو بىلوبا بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، مەسىلەن قان تازىلاش دورىسى ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش دورىسى ۋە بەزى تۇتقاقلىق دورىلىرى. ئەگەر سىز دورا ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنى ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن مۇنازىرە قىلىش كېرەك.

4. بىخەتەرلىك مەسىلىسى: گىنكو بىلوبا بىلەن مۇناسىۋەتلىك ناچار تەسىرلەر ، مەسىلەن باش قېيىش ، باش ئاغرىش ۋە ھەزىم قىلىش مەسىلىسى قاتارلىقلار بار. گىنكو بىلوبانىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك بىخەتەرلىكى ۋە يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرى يەنىلا تەتقىق قىلىنىۋاتىدۇ.

ھەر قانداق تولۇقلىما ياكى ئۆسۈملۈك جەۋھىرىگە ئوخشاش ، Ginkgo Biloba نى ساغلاملىق كەسپىنىڭ يېتەكچىلىكىدە ئىشلىتىش كېرەك ، بولۇپمۇ سىزدە ئاساسىي ساغلاملىق شارائىتى بولسا ياكى باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.

ئېلىش بىخەتەرمۇ؟Ginkgo Bilobaھەر كۈنى؟

Ginkgo Biloba نى ھەر كۈنى ئېلىپ كېتىشنىڭ بىخەتەرلىكى داۋاملىشىۋاتقان تەتقىقات ۋە يەككە ئۆزگىرىش مەسىلىسى. بەزى كىشىلەر پايدىسىز تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرمەي كۈندە Ginkgo Biloba نى ئىستېمال قىلسىمۇ ، تۆۋەندىكىلەرنى ئويلىشىش كېرەك:

1. ساغلاملىق ساقچىسىدىن مەسلىھەت سوراڭ: گىنكو بىلوبانىڭ كۈندىلىك تۈزۈمىنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تولىمۇ مۇھىم ، بولۇپمۇ ساغلاملىق شارائىتىڭىز بولسا ياكى باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز. ئۇلار سىزنىڭ ساغلاملىق ئەھۋالىڭىز ۋە باشقا دورىلار بىلەن بولغان يوشۇرۇن ئالاقىڭىزگە ئاساسەن خاسلاشتۇرۇلغان مەسلىھەت بىلەن تەمىنلەيدۇ.

2. يوشۇرۇن خەتەر: بەزى كىشىلەر گىنكو بىلوباغا ئەكىس تەسىر ياكى پايدىسىز ئىنكاسلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ يۇقىرى مىقداردا ئىستېمال قىلغاندا ياكى باشقا دورىلار بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا. بۇلار ئاشقازان-ئۈچەينىڭ قالايمىقانلىشىشى ، باش ئاغرىش ، باش قېيىش ۋە سەزگۈرلۈك ئىنكاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

3. يەككە ساغلاملىق ئەھۋالى: كۈندىلىك گىنكو بىلوبا ئىشلىتىشنىڭ بىخەتەرلىكى ياش ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ھازىرقى داۋالاش شارائىتى قاتارلىق يەككە ساغلاملىق ئامىللىرىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. قاناش قالايمىقانلىشىش ياكى تۇتقاقلىق قاتارلىق ساغلاملىق مەسىلىلىرى بار كىشىلەر گىنكو بىلوبادىن ساقلىنىشى ياكى ئۇنى يېقىندىن كۆزىتىپ نازارەت قىلىشى كېرەك.

يىغىپ ئېيتقاندا ، Ginkgo Biloba نى ھەر كۈنى ئىستېمال قىلىشنىڭ بىخەتەرلىكى يەككە ساغلاملىق ئەھۋالىغا باغلىق ، كۈندىلىك ئىشلىتىشنىڭ مۇۋاپىقلىقىنى بېكىتىش ئۈچۈن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن يېتەكچىلىك قىلىش كېرەك.

Ginkgo biloba نى كىم ئىشلىتەلمەيدۇ؟

Ginkgo biloba بەلكىم ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن ، بەزى كىشىلەر ئېھتىياتچان بولۇشى ياكى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى كېرەك. ئېھتىياتچان بولۇشى ياكى ginkgo biloba نى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى كېرەك:

1.

2. ھامىلىدارلار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار: ھامىلىدار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللارنىڭ گىنكو بىلوبانىڭ بىخەتەرلىكى بېكىتىلمىدى ، شۇڭا ، ئادەتتە بۇ مەزگىللەردە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

3.

4. ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار: گىنكو بىلوبا ياكى مۇناسىۋەتلىك ئۆسۈملۈكلەرگە بولغان سەزگۈرلۈكنى بىلىدىغان كىشىلەر ئۇنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىپ ، سەزگۈرلۈكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ھەر قانداق تولۇقلاشقا ئوخشاش ، گىنكو بىلوبا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش كېرەك ، بولۇپمۇ سىزدە ساغلاملىق شارائىتى بولسا ياكى باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز.

گىنكو بىلەن قانداق تولۇقلىما بېرىشكە بولمايدۇ؟

گىنكو بىلوبا بەزى قوشۇمچە يېمەكلىكلەر ۋە دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، ئۇنى تۆۋەندىكىلەر بىلەن بىرلەشتۈرگەندە ئېھتىيات قىلىش كېرەك:

1.

2. گىنكو بىلوبا بىلەن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى دورىلارنى بىرلەشتۈرۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراش كېرەك.

3. تۇتقاقلىققا قارشى دورىلار: گىنكو بىلوبا تۇتقاققا قارشى بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ ، ئۇلارنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر تارتىشىشقا قارشى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ginkgo biloba ئىشلىتىشنى مۇزاكىرە قىلىش كېرەك.

4. دىئابىت كېسەللىكى دورىلىرى: گىنكو بىلوبا قاندىكى قەنت مىقدارىغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، شۇڭا ئەگەر دىئابىت دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، قاندىكى قەنتنى يېقىندىن كۆزىتىش كېرەك. گىنكو بىلوبا بىلەن دىئابىت دورىلىرىنى بىرلەشتۈرۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن مەسلىھەت سوراش كېرەك.

گىنكو بىلوبا بىلەن باشقا تولۇقلىما ياكى دورىلارنى بىرلەشتۈرۈشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىش ۋە يوشۇرۇن تەسىردىن ساقلىنىش تولىمۇ مۇھىم.