page-head - 1

خەۋەر

ئاشۋاگاندانىڭ پايدىسى - مېڭىنى كۈچەيتىش ، قەيسەرلىكنى كۈچەيتىش ، ئۇيقۇنى ياخشىلاش ۋە باشقىلار

a

Is نېمەAshwagandha ?

ئاشۋاگاندا يەنە ھىندىستان جىنسېڭ (Ashwagandha) دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ يەنە قىشلىق گىلاس ، withania somnifera دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئاشۋاگاندا مۇھىم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ۋە ئىممۇنىتېتنى ئاشۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان. بۇنىڭدىن باشقا ، ئاشۋاگاندا ئۇيقۇنى قوزغاشقا ئىشلىتىلگەن.

ئاشۋاگاندا تەركىبىدە ئالكالوئىد ، ستېروئىد لاكتون ، ۋىتانولىد ۋە تۆمۈر بار. ئىشقارنىڭ تىنچلاندۇرۇش ، ئاغرىق پەسەيتىش ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش رولى بار. ۋىتانولىدلارنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار بولۇپ ، راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى تورمۇزلىيالايدۇ. ئۇلار يەنە قىزىلئۆڭگەچ ۋە رېماتىزملىق بوغۇم ياللۇغى ، ئاق قان كېسىلىنى ئازايتىش ، جىنسىي ئىقتىدارنى ياخشىلاش قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك ياللۇغلىنىشقا ئىشلىتىلىدۇ ، شۇنداقلا ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئاشۋاگاندا يەنە مۇھىم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ۋە ئىممۇنىتېتنى ئاشۇرۇش خۇسۇسىيىتى بىلەن تونۇلغان.

ئالىملارنىڭ تەتقىقاتىغا قارىغاندا ،ashwagandhaجەۋھەر ئىنسانلارنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ، قوزغىتىش ۋە ياخشىلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان جىنسېڭغا ئوخشاش كۆپ خىل ئۈنۈمگە ئىگە. ئاشۋاگاندا جەۋھىرى باشقا ئۆسۈملۈكلەر بىلەن ئافرودىزىئاك ئېففېكتى (مەسىلەن ماكا ، ئايلانما ئوت-چۆپ ، گۇارانا ، كاۋا يىلتىزى ۋە جۇڭگو ئېپىمىيىسى قاتارلىقلار) بىلەن بىرلەشتۈرۈلگەندىن كېيىن ، ئەرلەرنىڭ مەقئەت ئاجىزلىقىنى داۋالاش دورىسى سۈپىتىدە پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ.

b

● سالامەتلىككە قانداق پايدىسى بارAshwagandha?
1. ئانتى-راك
ھازىر ، ئاشۋاگاندانىڭ جەۋھىرىنىڭ راك ھۈجەيرىسىنى ئۆلتۈرىدىغان ، p53 ئۆسمىنى بېسىش گېنىنى قوزغىتىدىغان ، چوڭ ئۈچەينى غىدىقلاش ئامىلىنى كۈچەيتىدىغان ، راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆلۈش يولىنى جانلاندۇرىدىغان ، راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاپتوماتىك يولىنى جانلاندۇرىدىغان ۋە G2- نى تەڭشەيدىغان 5 مېخانىزىمنىڭ بارلىقى جەزملەشتۈرۈلدى. M DNA بۇزۇلۇشى;

2. نېرۋا ئاجىزلىقى
ئاشۋاگاندا جەۋھىرى نېرۋا ھۈجەيرىسى ۋە يىلىك ھۈجەيرىسىدىكى سكوپولامىننىڭ زەھەرلىك تەسىرىنى تورمۇزلىيالايدۇ. چوڭ مېڭىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش. ھەمدە سترېپتوزوتوسىن كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتىش.

بېسىم تەجرىبىسىدە ، ئۇمۇ بايقالدىAshwagandhaجەۋھەر ئىنسانلارنىڭ نېرۋا ئۆسمىسى ھۈجەيرىسىنىڭ ئوقوننىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، β- ئامىلوئىد ئاقسىلىنى چىقىرىپ تاشلاش ئارقىلىق چوڭ مېڭە پوستلاق قەۋىتىدىكى ئاكون ۋە دېندرىتنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ (بۇنىڭدىن باشقا ، β ئامىلوئىد ئاقسىلى دەسلەپتە مەركىزى مولېكۇلا دەپ قارىلىدۇ. ئالزىمېر كېسەللىكى)

3. ئانتىتېلا دىئابىت مىخانىزىمى
ھازىر ، ئاشۋاگاندانىڭ قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىش رولى قان قەنتى تۆۋەنلەش دورىسى (glibenclamide) بىلەن ئاساسەن دېگۈدەك ئوخشايدۇ. ئاشۋاگاندا چاشقانلارنىڭ ئىنسۇلىنغا بولغان سەزگۈرلۈك كۆرسەتكۈچىنى تۆۋەنلىتىپ ، ئىنسۇلىننىڭ قارشىلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇ سۆڭەك مۇسكۇلى نەيچىسى ۋە ياغ تەركىبىدىكى گلۇكوزىنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قاندىكى قەنتنى تۆۋەنلىتىدۇ.

4. ئانتىبىئوتىك
Ashwagandhaجەۋھەرنىڭ ستافىلوككوك ۋە Enterococcus ، Escherichia coli ، Salmonella typhi ، Proteus mirabilis ، Citrobacter freundii ، Pseudomonas aeruginosa ۋە Klebsiella ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق Gram مۇسبەت باكتېرىيەگە كۆرۈنەرلىك چەكلەش رولى بار. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاشۋاگاندانىڭ سپورا بىخلىنىشى ۋە گىفا ئۆسۈشى ئارقىلىق ئاسپېرگىلۇس فلاۋۇس ، فۇسارىي ئوكسىسپورۇم ۋە فۇسارىي ۋېرتىكېل قاتارلىق زەمبۇرۇغنى تىزگىنلەش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى. شۇڭا ئاشۋاگاندا ھازىر باكتېرىيە ، زەمبۇرۇغ ۋە پروتوزوغا قارشى تۇرۇش كۈچى باردەك قىلىدۇ.

5. يۈرەك قان تومۇرنى قوغداش
Ashwagandhaجەۋھەر يادرو ئامىلى قىزىل قان ھۈجەيرىسىگە مۇناسىۋەتلىك ئامىل 2 (Nrf2) نى قوزغىتالايدۇ ، ئىككىنچى باسقۇچتىكى زەھەر تازىلاش فېرمېنتىنى قوزغىتالايدۇ ۋە Nrf2 كەلتۈرۈپ چىقارغان ھۈجەيرە ئاپپوزوزىنى بىكار قىلالايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئاشۋاگاندا يەنە قان ئىشلەش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ. ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق ، بەدەننىڭ يۈرەك مۇسكۇلى ئوكسىدلىنىش / ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى قايتا قوزغىتىپ ، ھۈجەيرە ئاپپتوزوز / ھۈجەيرىلەرگە قارشى ئاپتوماتىك داۋالاشتىن ئىبارەت ئىككى سىستېمىنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئاشۋاگاندانىڭ دوكورۇبىن كەلتۈرۈپ چىقارغان يۈرەك قان تومۇرنىمۇ تەڭشىيەلەيدىغانلىقى بايقالدى.

6. بېسىمنى يەڭگىللىتىش
ئاشۋاگاندا T ھۈجەيرىسىنى پەسەيتىپ ، بېسىم كەلتۈرۈپ چىقارغان Th1 سىتوكىننى تەڭشىيەلەيدۇ. ئىنسانلارنىڭ كلىنىكىلىق سىناقلىرىدا ، ئۇنىڭ كورتىزول ھورمۇنىنى ئازايتالايدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. EuMil دەپ ئاتىلىدىغان كۆپ خىل ئۆسۈملۈكلەر توپى (ئاشۋاگاندانىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) چوڭ مېڭىدىكى مونومىن تارقاتقۇچنى ياخشىلايدۇ. ئۇ يەنە بېسىم كەلتۈرۈپ چىقارغان گلۇكوزىغا بەرداشلىق بېرەلمەسلىك ۋە ئەرلەرنىڭ جىنسىي ئاجىزلىقىنى پەسەيتىدۇ.

7. ئانتى-ياللۇغلىنىش
نۆۋەتتە شۇنداق دەپ قارالدىashwagandhaيىلتىز جەۋھىرى ئۆسمە نېكروزلاش ئامىلى (TNF-α) ، نىترىت ئوكسىد (NO) ، ئاكتىپ ئوكسىگېن تۈرى (ROS) ، يادرو ئامىلى (NFk-b) ۋە ئىنتېرلېيۇكىن (IL-8 & 1β) قاتارلىق ياللۇغلىنىش بەلگىسىگە بىۋاسىتە چەكلەش رولىغا ئىگە. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ تاشقى ھۈجەيرە تەڭشەلگەن كىنازا ERK-12 ، فوربول مىرىستات ئاتسېتات (PMA) ۋە C-Jun ئامىنو تېرمىنالى كىنازا كەلتۈرۈپ چىقارغان p38 ئاقسىل فوسفورلىنىشنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

8. ئەر / ئاياللارنىڭ جىنسىي ئىقتىدارىنى ياخشىلاش
2015-يىلى «BioMed تەتقىقاتى خەلقئارالىق» (IF3.411 / Q3) دا ئېلان قىلىنغان بىر پارچە ماقالىدە ئاشۋاگاندانىڭ ئاياللارنىڭ جىنسىي ئىقتىدارىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرى تەتقىق قىلىنغان. خۇلاسە ئاشۋاگاندا جەۋھىرىنىڭ ئاياللارنىڭ جىنسىي ئاجىزلىقىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى قوللايدۇ ، بۇ بىخەتەر ، ھېچقانداق ئەكىس تەسىرى يوق.

ئاشۋاگاندا ئەرلەرنىڭ ئىسپېرمىسىنىڭ قويۇقلۇقى ۋە پائالىيىتىنى ئاشۇرۇپ ، تېستوستېرون ، لۇتېننى ھورمون ، فولىكولنى غىدىقلىغۇچى ھورموننى ئاشۇرۇپ ، ھەر خىل ئوكسىدلىنىش بەلگىسى ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بەلگىلەرگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

● NEWGREEN تەمىنلەشAshwagandhaپاراشوك / كاپسۇل / سېغىزلارنى چىقىرىڭ

c
d

يوللانغان ۋاقتى: 11-نويابىردىن 08-نويابىرغىچە