Önceki makalede, Bacopa Monnieri ekstraktının bellek ve bilişin geliştirilmesi, stresi ve kaygıyı hafifletme üzerindeki etkilerini tanıttık. Bugün, Bacopa Monnieri'nin daha fazla sağlık yararını sunacağız.
● Altı faydasıBacopa Monnieri
3. nörotransmitterleri dengeler
Araştırmalar, bacopa'nın asetilkolin ("öğrenme" nörotransmitter) üretiminde yer alan bir enzim olan kolin asetiltransferaz aktive edebileceğini ve asetilkolini parçalayan enzim olan asetilkolinesterazı inhibe edebileceğini düşündürmektedir.
Bu iki eylemin sonucu, beyindeki asetilkolin seviyelerinde bir artıştır, bu da gelişmiş dikkat, hafıza ve öğrenmeyi teşvik eder.BacopaDopamini canlı serbest bırakan hücreleri tutarak dopamin sentezini korumaya yardımcı olur.
Bu, özellikle dopamin seviyelerinin ("motivasyon molekülü") yaşlandıkça azalmaya başladığını fark ettiğinizde dikkat çekicidir. Bu kısmen dopaminerjik fonksiyondaki düşüşün yanı sıra dopaminerjik nöronların "ölümü" nden kaynaklanmaktadır.
Dopamin ve serotonin vücutta hassas bir denge sağlar. 5-HTP veya L-DOPA gibi bir nörotransmitter öncüsünün aşırı desteklenmesi, diğer nörotransmitter'de bir dengesizliğe neden olabilir ve bu da diğer nörotransmitterlerin etkinliğinde ve tükenmesinde bir azalmaya yol açabilir. Başka bir deyişle, sadece dopamini dengelemeye yardımcı olacak bir şey olmadan 5-HTP ile takviye ederseniz (L-tiyozin veya L-dopa gibi), ciddi bir dopamin eksikliği için risk altında olabilirsiniz.Bacopa MonnieriDopamin ve serotonini dengeler, optimal ruh halini, motivasyonu ve her şeyi eşit bir omurgada tutmak için odaklanmayı teşvik eder.
4.Nuroproteksiyon
Yıllar geçtikçe, bilişsel düşüş, hepimizin bir dereceye kadar deneyimlediği kaçınılmaz bir durumdur. Bununla birlikte, baba zamanının etkilerini ortadan kaldırmak için bazı yardımlar olabilir. Çeşitli çalışmalar, bu bitkinin güçlü nöroprotektif etkileri olduğunu göstermiştir.
Özellikle,Bacopa Monnieriolabilmek:
Nöroinflamasyonla savaşın
Hasarlı nöronları onarın
Beta-amiloid'i azaltın
Serebral kan akışını artırın (CBF)
Antioksidan etkiler verir
Çalışmalar ayrıca, bacopa monnieri'nin kolinerjik nöronları (mesaj göndermek için asetilkolin kullanan sinir hücreleri) koruyabildiğini ve antikolinesteraz aktivitesini, donepezil, galantamin ve rivastigin dahil olmak üzere diğer reçeteli kolinesteraz inhibitörlerine kıyasla azaltabildiğini göstermiştir.
5. beta-amiloid
Bacopa MonnieriAyrıca hipokampustaki beta-amiloid birikintilerinin ve yaşlanmaya ve demansın başlangıcına yardımcı olabilecek sonuçta ortaya çıkan stres kaynaklı hipokampal hasar ve nöroinflamasyonun azaltılmasına yardımcı olur. Araştırmacılar ayrıca Alzheimer hastalığını izlemek için bir belirteç olarak beta-amiloid kullanıyorlar.
6. serebral kan akışını arttırır
Bacopa monnieri özleriAyrıca nitrik oksit aracılı serebral vazodilatasyon yoluyla nöroproteksiyon sağlar. Temel olarak, Bacopa Monnieri, nitrik oksit üretimini artırarak beyne kan akışını artırabilir. Daha büyük kan akışı, beyne daha iyi oksijen ve besin maddelerinin (glikoz, vitamin, mineral, amino asit, vb.) Verilmesi anlamına gelir, bu da bilişsel fonksiyonu ve uzun süreli beyin sağlığını teşvik eder.
NewgreenBacopa MonnieriÜrünleri çıkarın:
Gönderme Zamanı: Ekim-08-2024
