NämeSulfapdan?
Şufraperne, ösümlikdäki moskizashografiýanyň glýaprosynyň gidroporogiýa tarapyndan alnan Ikiokiokiokanatdyr. Brokkoli, Kale, Kale we Demirgazyk tegelekinji käşs ýaly keýletin ösümliklerde has köp. Gök önümlerde tapylanlara garşy täsir etmedik umumy şertlerde anti-antioksident we iň täsirli ösümlik.
Sulfapdanyň fiziki we himiki aýratynlyklar
Fiziki aýratynlyklar
1. Daş görnüşi:
- Sulfaprawne adatça reňkli sary reňkli berk ýa-da ýagly suwuklyk.
2. Çylşyrymlylyk:
- Suw çözgüdi: Sulfaphananyň suwda pes siňdirişde bar.
- Organiki erginde çözlüligi: sufrapkarda, egerolik, metanol we Dicloromat ştatynyň kwartiralarda gowy taraplyk bar.
3. Ertmek nokady:
- sulfapranyň eränligi 60-70 ° C çenli ereýär.
4. Gaýnatmak nokady:
- Sulfapranyň gaýnadýan nukdaýnazary, takmynan 142 ° C (0,5,5 million basyşda).
5. Dykylyk:
- Sulfapranyň dykyzlygy takmynan 1,3 g / sm³.
Himiki aýratynlyklar
1. Himiki gurluş:
- Sufrapraneyň yssy ady 1 -NITIOLLIYONABATE-IT-iň molihynsulsuls2 we molekulýar formulalary C61Nos1os2 we molekulýar agram 177.29 G / Moll.
- gurluşy öz içine alýar (-n = c = s) topary we metitliflamsiň (-tohsich3) topar bar.
2. Durnuklylyk:
- Suffrapne bitarap we gowşak kislotiki şertlerde birneme durnukly durnukly, ýöne aňsat kislotiki we alkalin şertlerinde aňsatlyk bilen bozýar.
- ýeňil we ysňçylyga duýgur, ýagtylyga duýgur, uzak wagtlap täsir etmek, ýeňillik döredip biljek ýyldyry peşgähe sarp etdi.
3. Reaktiwlik:
- Sufraparanyň ýokary himiki reaktiwlik bar we dürli biologiki molekulalara täsir edip biler.
- IŞIGIKOUATY topary durnukly goşmaça önüm emele getirýän sulfhidril (-h2) toparlary bilen bilelikde birleşip biler.
4. Antioksidli:
- Sulferphananyň mugt radikallary zyýansyzlygy bozup, oksidleýji streslere zyýan ýetirip, güýçli Antioksident häsiýetleri bar.
5. Biologiki işjeňlik:
- Sufrapragyň antiferarşne garşy däme garşy iş alyp, çişme garşy däl-decmentlere garşy, ýaýrançylyk we notratydyryjy we notratly bolan tapawutly biologiki işler bar.
ÇeşmesiSulfapdan
Esasy çeşmeler
1. Brokkoli:
- brokkoIal gögerijiler: brokkiki ösümlikleriň iň ýokary çyrasynyň iň ýokary çeşmelerinden biridir. Gözleg, Brokkoli-de brokkoirol meýdançasyndaky samsyklyk mazmuny, kämillik brokkolide ondan has ýokarydygyny görkezýär.
- broker brokkoli: "Brokkoapne" mazmuny brokkoire ösümlikleri, ýetişen brokkoli henizem Sulfaprapne-iň möhüm çeşmesidir.
2. Kaulifer:
- karamly, esasanam ýaş atynda haça çüýşäň baýdyryşlydyr.
3. Kelem:
- Gyzyl we ýaşyl kelem ýaly kelem, sulfapranyň käbir mukdaryny öz içine alýar.
4. Gorçisa gökler:
- Gorçan gök önümler hem, esasanam ýaş atyşlarynyň gowy çeşmesidir.
5. Kale:
- Kale Sulfapdany öz içine alýan ýokumly çukurly çukurly gök-dykyz gök önüm.
6. Old
- roldanlyk we onuň ösümlikleri sulfaprawne saklaýar.
7. Beýleki hyýaly gök önümler:
- Brýusselsiň gögerýän, ýyrtyjy, hytaý kale we ş.m. ýaly beýleki haça çüýşeleriň beýleki mukdaryny hem öz içine alýar.
Sulfaree nesli prosesi
Şufraprane gönüden-göni bu gök önümlerde häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda häzirki wagtda görkezilmedi, ýöne islegleriniň görnüşinde glýukozanin). Bu gök önüm kesilende, çeýnen ýa-da döwülen bolsa, öýjük diwarlary ýarylmak, mirileaz diýilýän fermentleri goýbermek. Bu ferment gl şertiiti-iň sulfapranyň sufrapeni-a öwürýär.
Sulfapdanyňyzy kabul etmek üçin teklipler
1.Adshli bölekler
2. Ýagtylyk nahar bümegi: beýik temperatura glýukosinoza we Sulfophandan önümiň önümçiligini azaljakdygyny ýok etmek. Ýumşak buglamak has gowy nahar bişirmek usulydyr.
3. Çig iýmit: ha ýaýran gök önümleri iň ýokary derejede glýukhelouthra PhZi saklap, sulfaprawn-iň önümçiligini ösdürip biler.
4. Uçara goşuň: Aşykmaly bolsaňyz, nahar iýmezden öň, nahar iýmezden, sulfypapkend öndürmäge kömek edip biljek glýukosinollary barlap bilersiňiz.
Peýdalary näme?Sulfapdan?
Sufrapkanyň "Saglyk peýdany" bar, bu ýerde Sulfaprawney-iň esasy täsirleri we peýdalary bar:
1. Antioksidli:
- Mugt radikallary azaltmak: Suffrapkhane mugt radikallary zyýandan zyýan ýetirýän we oksidleýji streslerden dörän güýçli konstruksiýa azaldylary bar.
- antioksiant fommentlerini işjeňleşdiriň: Gnutatiýa perokside peroksi we superroksi esse azalmak arkaly öýjükli fizme ulgamyny işjeňleşdirip.
2. Rosk kesel:
- rakiki öýjük ösüşiniň ösýändigini päsgel beriň: Sulfapdaş, döş keseli, prostat rak we içegäniň düwnük keseli ýaly dürli rak kesel öýjükleriniň ösmegine we ýaýramagyny päsgel berip biler.
- Ibermek: düwnük öýjükleriniň 1-nji nokadyndaky raktoz öýjüklerini (programmalaşdyrylan öýjük) öý eýesini baýlaşdyryp, rak kesel öýjük öýjük derejesini ýokarlandyrmak.
- tumer anti angorenesisini kenar ýakynda: Täze gan damarlarynyň emele gelmezligiň çişmegi çebe, çişmegiň ösmegine päsgel berýändigini, hyş-myşyň çökmeginiň öňüni alyň.
3. Ykha garşy däl:
- Çäklendirme jogaby azaltmak: Sufraprapnanyň bipme motomissleriniň goýberilmegini gadagan edip, inflamazdyry jogaplary azaltmagy başarýan guvalforthene garşy aç-açan temalary bar.
- Dokumany goraň: çişmegi azaltmak arkaly çişmek sebäpli çişmek sebäpli dokumadan dokumany goraýar.
4. DISCOXIP:
- Detrsaks Enzis önümlerini wekili öndürmäge kömek etmek: Şawlanfortaş, bedeninden zyýanly maddalary we toksini ýok etmegiň "guuther" ulgamynda "gulfaper" fotosferasyny işjeňleşdirip biler.
- bagyryň funksiýasyny güýçlendiriň: bagyryň detoksifikasiýa funksiýasyny öňe sürüp, bagyr saglygyny goraň.
5. Nerw programmirleme:
- Nerw öýjüklerini goraň: sulfaparanyň nurroprawrepe-de nurrototratifate täsirleri bar we nerw öýjüklerini oksidleýji stres we çişme zeperden gorap bilýär.
- Gözegçilikli çäreleriň näderejede üns berýär: Gözleg, kansimeriň keselini we parkinýän keseliniň keseliniň öňüni almaga we haýal etmegiň öňüni almagyň we haýal etmegiň sebäbini görkezýär.
6. Cardürek-damar saglyk saglyk:
- Gan Basyşyny azaltmak: Sulfaphananyň gan basyşyny pes derejede peseltmäge we ýürek agyryny ýokarlandyrmaga kömek edýär.
- intervsikoskisk
7. Yoritorakterial we wikviral:
- Pathoen poçta
- Iman funksiýasyny güýçlendirmek: Bedeniň immun ulgamynyň funksiýasyny öndürmekden peýdalanmak arkaly ýüze çykýan zynitet bilen göreşmek ukybyny ýokarlandyrmak.
Programmalary näme?Sulfapdan?
Iýmit goşgusy:
1.Mensixid goşa goşundylar: "Sulfaperne" mugt radikallary gadagan etmek we bedene oksidleýji stresiň zeperlenmegini azaltmak üçin antokrahera-da köp ulanylýar.
2.Nantti-düwünçek goşundysy: rak kesel öýjülerini ösdürmegi we giňden ýaýrugyny goşmak we bedeniň antifiki ukybyny ýokarlandyrmak üçin garşy dartgynlyga garşy goşylykda ulanylýar.
Funksional iýmit:
1. IREKT IŞLER: SULFORECHY
2.veörite göçürme: haça çüýşeleriň ekstrakty hökmünde: haça çüýşeleriň ekstrakty hökmünde, dürli saglyk azyklarynda giňden ulanylýar.
Derini ideg önümleri:
1.Mensidsidsidsidsidrediantly önümler
2. INTI-infrikikli derman önümleri: deriniň çişme jogabyny azaltmak we deriniň saglygyny goramak üçin çişme derman önümlerinde ulanylýar.
Baglanyşykly soraglaryňyz bilen baglanyşykly soraglar:
Täsirleri näme?Sulfapdan?
Şawroperne, brokkoli, karakçy, kale, köýnek ýaly haça çüýşelerde tapyndylara, esasan, haal, we gorç ölçegleriniň ýaly hajatly gök önümlerde tapylan haça çüýşelerde tapylýar. Şufrapkarda köp saglyga ýetse-de, käbir ýagdaýlarda käbir zyýanly täsirler bolup biler. Aşakda Sulfaphandra üçin potensial täsirler we seresaplylyk bar:
1. Gastroinestinal oňaýsyzlyk:
- Gülmek we gaz möçberkiniň ýokary dozanlarynyň ýokary dozanlaryndan ýokary dozadan soň çişmek we gaz alamoslaryny başdan geçirýärler.
- içgeçme: Sufrapşanyň beýik dozalary içgeçme, esasanam duýgur adamlara sebäp bolup biler.
- aşgazan agyrylary we ýürek bulanma: käbir adamlar sulfapdandan soň aşgazan agyrysyny we ýürek bulanmagy başdan geçirip bilerler.
2. Allergiki reaksiýa:
- Deriniň reaksiýalary: az sanly adamyň sulfapusne, gyzyl dökülme ýa-da uýalar ýaly sufferphanada sugifaptan-a allergiki täsiri bolup biler.
- Dem almakda kynçylyk çekýän kynçylyklar: seýrek, sulfaprawne, bokurdagy dem almak ýa-da çişmek ýaly çynlakaý allergiýa reaksiýasyna sebäp bolup biler. Bu alamatlar ýüze çyksa, derrew lukmançylyk kömegini soraň.
3. Tiroid funksiýasyna täsir:
- Gaiter: haça çüýşelerde käbir tebigy tiroganatlaýyş maddalary öz içine alýar (tiosangatlar ýaly). Köp mukdarda tirurid funksiýasyna we tiriýaly teşer etmek (Giter) -ne ösdürip ýetişdirmekde alyp biler.
- gipoşaroidizm: Seýforirdardyňylmagyna alyp barýan tirolid hormamyna sebäp bolup biler.
4. Neşe serişdeleri boýunça özara gatnaşygy:
- AntifagUragulys: Sufortrapne, Demirgazykfagelandalaryň netijeliligine täsir edip biler (warfarin ýaly) we gan akmak töwekgelçiligini ýokarlandyrmak üçin ýüze çykýar.
- Beýleki dermanlar: Şawulyp dükanyna metrolizizmine we netijeliligine täsir edýän beýleki dermanlara täsir edip biler. Derman kabul edende sulfapdan alsa, lukmana ýüz tutmaly.
Bellikler:
1. Orta giriş:
- DOSUPE DOSUM: Şeýle-de bolsa,SulfapdanSaglyk peýdany bar, artykmaç dozadan gaça durmak üçin ortaça kabul edilmelidir. Adatça, ýokary dozependiklerini bilmän haça çüýlenýän gök önümleriň sarp edilişinden, haça çüýlenýän gök önümleriň sarp edilişini almak maslahat berilýär.
2. Aýry-aýry tapawutlar:
- duýgur adamlar: Käbir adamlar sulfaporta täsirlerine has duýgur bolup bilerler. Bu adamlar topary kabul edilmegine aýratyn üns bermelidir we rahatsyzlyk ýüze çykanda öz wagtynda hiç hili üns bermeli.
3. Göwreli we aýal-gyzlar:
- seresaplylyk bilen ulanmak: göwreli we şepagat uýalary sulfaporta, has gowusy lukmanyň ýolbaşçylygynda sulfare geçelgesinde seresap bolanyňyzda seresap bolmaly.
4 hroniki kesellerli näsaglar:
- Hroniki lukmançylyk şertleri bilen (tiriýa keselleri, bagyr ýa-da böwrek keseli ýa-da böwrek keseli ýa-da böwrek keseli) howpsuzlyk üpjünçiligini üpjün etmek üçin sulfapragyny sarp etmezden ozal lukmana goldaw beriň.
Sulfaphane näçe wagt alyp bilerin?
Berhiz kabul etmek: haça çüýlenýän gök önümlere baý bolan deňagramly diýetanyň bir bölegi hökmünde uzak möhletli ulanmak üçin howpsuz.
Goşmaça kabul etmek: Adatça gysga möhletli ulanmak üçin howpsuz; Uzak möhletli ulanmak saglygy goraýyş hünärmenine ugrukdyrylmalydyr.
Wadalar näme edýärSulfapdanöňüni almalymy?
Sufrapkanyň anti-rak keselleriniň köp sanly aýratynlyklary bar we döşüň köp sanly aýratynlyklary bar we agyrlyk, içgin, öýkeniň öňüni alyp, sezewar, öýkeniň öňüni alyp, sadder, öýjemçiniň öňüni alyp biljekdigini gadagan edip biler. Esasy mehanizmler, noptanjysyny gaharlandyryjy, opsiýa konstorenasyny, gransuz liniýenini, ýaýramaga garşy we ýaýsyzja gök önümlerini sarp edip, düwmeziň köp görnüşli düwmezligi sarp etmegi bilen goşulyşmagy we şärik bolup biler.
Sufrafthane estrogenligi ýokarlandyrýarmy?
Häzirki gözleg häzirki gözleg, şulfortaşanyň metabolizmi detokgogy Dutjukdan dateksogen metaboren metaboren metaboren metaboren maýwen ýollary, modlatdmek estrogen metabirden efozisiýa täsirini höweslendirmek we estrogen arabaglanyşyny azaltmak üçin köp meli meonekmlerden gorap biler.
Timisiş wagty: 19-2024-nji Sep
