● NämeLutein?
Lutein, köp biologiki işjeňlik bilen köp miwelerde we gök önümlerde tebigy ýagdaýda bar bolan karotenoiddir. Soňky gözlegler fisetiniň göz saglygyny ösdürmekde möhüm rol oýnaýandygyny görkezdi. Bu makalada gurluş aýratynlyklary, biosintetiki ýol, retinada gorag täsiri we fisetiniň oftalmiki kesellerini bejermekde ulanylyşy gözden geçiriler.
Lutein, β-karotiniň emele gelen molekulýar gurluşy bolan sary, ýagda erän pigmentdir. Onuň molekulasynda uzyn zynjyrly poli doýgun ýag kislotasy we siklik tetralon gurluşy bar. Fisetiniň molekulýar gurluşy oňa erkin antioksidant häsiýetleri berýär, erkin radikallary netijeli zyňyp we öýjükleri oksidleýji zeperlerden gorap biler.
● Biosintetiki ýolLutein
Lutein esasan ösümliklerdäki fotosintez bilen sintez edilýär. Fotosintez wagtynda ösümlikler gün şöhlesini siňdirýär we himiki energiýa öwürýär, şol bir wagtyň özünde köp mukdarda kislorod öndürýär. Bu amalda ösümlikler β-karotin we α-karotin ýaly köp mukdarda karotinoidleri iýmeli. Bu karotinoidler fisetini öndürmek üçin ferment-kataliz reaksiýalarynyň bir toparyny başdan geçirýär. Şonuň üçin fisetiniň biosintezi ösümlik fotosintezi bilen ýakyndan baglanyşyklydyr.
● peýdalaryLuteinRetinada
1. Antioksidant täsiri
Lutein güýçli antioksidant häsiýetlere eýedir we erkin radikallary ýok edip biler we retinal öýjükleri oksidleýji zeperlerden gorap biler. Geçirilen gözlegler, luteiniň retinal öýjüklerdäki oksidleýji stres bilen baglanyşykly beloklaryň derejesini peseldip biljekdigini we şeýlelik bilen oksidleýji stresiň retinal öýjüklere ýetirýän zyýanyny azaldyp biljekdigini görkezdi.
2.Anti-ýokanç täsir
Luteiniň çişmä garşy täsirleri bar, ol çişme faktorlarynyň önümçiligini saklap we retinal çişme seslerini azaldyp biler. Geçirilen gözlegler, luteiniň retinal öýjüklerdäki çişme faktorlarynyň derejesini peseldip biljekdigini we şeýlelik bilen retinanyň çişme seslerini azaldyp biljekdigini ýüze çykardy.
3.Anti-apoptotik täsir
Luteinanti-apoptotik täsirleri bar we retinal öýjükleriň apoptozyny saklap bilýär. Geçirilen gözlegler, luteiniň retinal öýjüklerdäki apoptoz bilen baglanyşykly beloklaryň derejesini peseldip biljekdigini we şeýlelik bilen retinal öýjükleriň apoptozynyň öňüni alyp biljekdigini görkezdi.
4.Pizual wizual funksiýa
Lutein görüş funksiýasyny ösdürip we görüşi gowulandyryp biler. Geçirilen gözlegler, luteiniň wizual signalyň iberilmegini gowulandyryp, optiki nerwiň işini güýçlendirip biljekdigini ýüze çykardy. Mundan başga-da, lutein ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýa howpuny azaldyp, katarakt ýaly göz keselleriniň ýüze çykmagynyň öňüni alyp biler.
● ýüz tutmakLuteinOftalmiki keselleri bejermekde
1.Gaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasy
Ageaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýasy, köplenç merkezi görüşiň peselmegi bilen ýüze çykýan umumy göz keselidir. Geçirilen gözlegler, lýuteiniň ýaş bilen baglanyşykly makula degenerasiýa howpuny azaldyp we näsaglaryň görüşini gowulaşdyryp biljekdigini ýüze çykardy.
2. Katarakt
Katarakt, köplenç linzalaryň açyklygy bilen ýüze çykýan umumy göz keselidir. Geçirilen gözlegler lýuteiniň katarakt töwekgelçiligini azaldyp, kataraktanyň ösüşini gijikdirip biljekdigini ýüze çykardy.
3.Glaukoma
Glaukoma köplenç gözüň içindäki kesel bolup, esasan gözüň içindäki basyşyň ýokarlanmagy bilen ýüze çykýar. Gözlegleriň netijesiluteingözüň içindäki basyşy peseldip we glaukoma näsaglarynyň görüşini gowulandyryp biler.
4. Diabetik retinopatiýa
Süýji keseli retinopatiýasy, esasan retinal gan akma we eksudasiýa bilen ýüze çykýan süýji keseliniň umumy kynçylyklaryndan biridir. Geçirilen gözlegler lýuteiniň süýji keseliniň retinopatiýa howpuny azaldyp, näsaglaryň görüşini gowulaşdyryp biljekdigini ýüze çykardy.
Gysgaça aýdylanda, lutein köp biologiki işjeňlige eýedir we göz saglygyny ösdürmekde möhüm rol oýnaýar. Lýuteine baý iýmitler bilen ýa-da lýutein goşundylaryny ulanmak bilen adamlar görüşini gowulaşdyryp, göz keselleriniň öňüni alyp we bejerip bilerler.
● Täze ýaşyl üpjünçilikLuteinPoroşok / Kapsulalar / Gummi
Iş wagty: -anwar-06-2025
