Ashwagandha – ผลข้างเคียง , การใช้งานและข้อควรระวัง

• อะไรคือผลข้างเคียงของAshwagandha ?
Ashwagandha เป็นหนึ่งในสมุนไพรธรรมชาติที่ได้รับความสนใจอย่างมากในด้านสุขภาพ แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเช่นกัน

1. Ashwagandha อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้

Ashwagandha อาจทำให้เกิดอาการแพ้ และการสัมผัสกับ Ashwagandha อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่แพ้พืชในตระกูล nightshade อาการภูมิแพ้เหล่านี้อาจรวมถึงผื่น คัน คลื่นไส้ หายใจมีเสียงหวีด หรือหายใจลำบาก และอาจปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วหรือค่อยเป็นค่อยไปภายในเวลาหลายชั่วโมง ดังนั้น หากคุณแพ้พืชในตระกูล nightshade คุณก็ควรใช้ Ashwagandha ด้วยความระมัดระวัง และปรึกษาแพทย์หากจำเป็น

2.Ashwagandhaอาจเพิ่มผลของยาไทรอยด์

Ashwagandha ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์ ตามหลักฐานจากการศึกษาหลายชิ้น อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่รับประทานยารักษาไทรอยด์อาจมีผลข้างเคียงเกิดขึ้นได้ Ashwagandha ช่วยกระตุ้นต่อมไทรอยด์และปรับปรุงการทำงานของมัน จึงช่วยรักษาการทำงานของต่อมไทรอยด์ให้เป็นปกติ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อาจเพิ่มผลของยา ส่งผลให้ระดับฮอร์โมนไทรอยด์สูงขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่ผลข้างเคียง เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะและนอนไม่หลับ ดังนั้นเมื่อใช้ Ashwagandha โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ควบคู่ไปกับยาไทรอยด์ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ!

3. Ashwagandha อาจทำให้เอนไซม์ตับสูงขึ้นและความเสียหายของตับ

มีรายงานว่ามีการใช้Ashwagandhaอาหารเสริมเกี่ยวข้องกับความเสียหายของตับ แม้ว่ากรณีเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ของยี่ห้อและขนาดที่แตกต่างกัน แต่ทุกคนควรได้รับการเตือนให้ใส่ใจกับส่วนผสมและปริมาณของผลิตภัณฑ์เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ Ashwagandha เพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภคที่มากเกินไป ตับเป็นอวัยวะล้างพิษที่สำคัญในร่างกายของเราและมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญและการขับถ่ายยา แม้ว่า Ashwagandha จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่การบริโภคที่มากเกินไปอาจยังคงเป็นภาระต่อตับ และอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น เอนไซม์ตับเพิ่มขึ้น และความเสียหายของตับ ดังนั้น เมื่อใช้ Ashwagandha ต้องแน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามคำแนะนำผลิตภัณฑ์และปริมาณที่แนะนำของแพทย์!