● Кадом астЗанбӯрХокаи мева?
NOTI, номи илмӣ Мориндра CitriFolia L. Оё меваи ҳамешасабзаи ҳамшудрати бисёрсолаи дурдасти бисёрсола ба Осиё, Австралия ва баъзе ҷазираҳои ҷанубии қанубӣ аст. Меваи noni дар Индонезия, Вануату, ҷазираҳои Кук, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, Филиппин, ҷазираҳои парифил, ҷазираҳои Тайван ва Ҷазираи Тайван. Паҳнкунӣ вуҷуд дорад.
ЗанбӯрМева ҳамчун "меваи мӯъҷиза" аз ҷониби мардуми маҳаллӣ шинохта шудааст, зеро он 275 намуди моддаҳои ғизоӣ дорад. Хокаи миёки Noni аз меваи Noni тавассути коркарди хуб иборат аст, аз ҷумла profyme-и меваҷот, аз ҷумла proxeronine, оҳан, магний, мисол, мисия, селна ва ва ғайра), 8 пайгирӣ унсурҳо, зиёда аз 20 дона кислотаи аминокор (аз ҷумла 9,000 кислотаи муҳим барои бадани инсон), polyphenols, моддаҳои Иридозидҳо, polymess, ферментҳои гуногун ва ғайра.
● фоидаи хокаи мевагӣ чӣ гуна фоидаи noni мебошанд?
1. Антиоксидант
Меваи Noni дар политҳо, флавоноидҳо ва дигар антиоксидантҳои табиӣ бой аст, ки метавонад радикалҳои озод ва стрессҳои оксидиро тақвият диҳад ва ба ин васила мубориза мебарад ва раванди пиршавиро суст кунад. Антиоксидантҳо дар меваи NOTI низ метавонанд системаи масуниятро афзоиш диҳанд ва муқовимати баданро ба беморӣ такмил диҳанд.
2. Таъмини саломатии дилу раг
Антиоксидантҳо ва компонентҳои зиддиилтиҳобӣ дарЗанбӯрМева барои кам кардани хатари бемориҳои дил, кӯмак расонидан ба сатҳи солимии хунро коҳиш диҳед, атеросклерозро коҳиш диҳед ва саломатии дилро тарғиб кунед. Илова бар ин, меваи Noni ба танзими липидҳои поёнии холестирин кӯмак мерасонад ва системаи минбаъдаи асабро ҳифз мекунад.
3. Татбиқи ҳозима
ЗанбӯрМева аз нахи парҳезӣ бой аст, ки ба peristalsisisctalsisis мусоидат мекунад, пешгирии қабристон ва саломатии рӯда кӯмак мекунад. Хусусиятҳои бактериявӣ ва зидди илтиҳобӣ ва зидди илтиҳоб луобаи меъда кӯмак мекунанд ва ба бемориҳои ҳосили системаи ҳозима, ба монанди гастрит ва захми меъда таъсири муайяни табобати ёрирасдор доранд.
4. Боварӣ ба дахлнопазирӣ
Маводи ғизоӣ, ба монанди витамини С, руҳ, руҳ ва оҳан дар меваи Noni ба фаъолияти муқаррарии системаи иммунӣ мусоидат мекунад. Ин моддаҳои ғизоӣ метавонанд истеҳсоли ҳуҷайраҳои хуни сафедро ҳавасманд кунанд, ҷавоби масуниятро афзун кунед ва бадан ба сироят ва беморӣ кӯмак кунед.
5. Саломати пӯстро нигоҳ доред
Антиоксидантҳо дар меваи NOTI наметавонанд на танҳо ба пиронсолон муқобилат кунанд, балки инчунин истеҳсоли коллагенро тарғиб кунанд, нигоҳ доштани чандирии пӯст ва ластер. Ғайр аз он, таъсири зидди илтиҳобии он коҳиш додани илтиҳоби пӯст кӯмак мекунад ва барои сабук кардани мушкилоти пӯст, ба монанди акн ва экзема таъсири муайяне дорад.
● Чӣ гуна боядЗанбӯрХокаи мева?
Микдори: 1-2 қошуқи 1-2 қошуқ (тақрибан 5-10 грамм) ҳар дафъа, мувофиқи ниёзҳои шахсӣ танзим кунед.
Чӣ гуна бояд кард: Онро бевосита бо оби гарм парвариш кардан мумкин аст ё ба афшура, ширӣ, шир, шири неш, шири мевагӣ ва дигар хӯрокҳо барои баланд бардоштани мазза ва арзиши ғизоӣ илова карда мешавад.
Беҳтарин вақт барои гирифтани: тавсия дода мешавад, ки онро дар меъдаи холӣ бигиред, то дар як рӯз 1-2 маротиба дар як рӯз барои такмил додани азхудкунӣ.
Эҳтиёт: тавсия дода мешавад, ки бори аввал бо вояи хурд оғоз ва тадриҷан онро пешгирӣ кунед, то аз нороҳати меъда пешгирӣ кунад. Он бояд ҳавопаймоҳо нигоҳ дошта шавад ва аз нури барқ ва намнокӣ пешгирӣ кунед. Занони ҳомиладор, кӯдакони ҳомиладор ва одамон аллергия бояд онро бо эҳтиёт истифода баранд. Агар ҳолатҳои махсус вуҷуд дошта бошанд, лутфан бо духтур маслиҳат кунед.
●Таъмини навсозӣ ЗанбӯрХокаи мева
Вақти почта: Дур-12-2024
