●Чӣ астЛютеин?
Лютеин як каротиноид аст, ки табиатан дар бисёр меваҳо ва сабзавот мавҷуд аст ва дорои фаъолиятҳои зиёди биологӣ мебошад. Таҳқиқоти ахир нишон доданд, ки фисетин дар таҳкими саломатии чашм нақши муҳим дорад. Дар ин мақола хусусиятҳои сохторӣ, роҳи биосинтетикӣ, таъсири муҳофизатӣ ба ретина ва истифодаи он дар табобати бемориҳои чашми фисетин баррасӣ карда мешавад.
Лютеин як пигменти зард, ҳалшавандаи дар чарб буда, сохтори молекулавӣ дорад, ки ҳосилаи β-каротин аст. Молекулаи он як кислотаи равғании бисёрзанҷири дароз ва сохтори тетралони сиклиро дар бар мегирад. Сохтори молекулавии фисетин ба он хосиятҳои хуби антиоксидантӣ медиҳад, ки метавонад радикалҳои озодро самаранок тоза кунад ва ҳуҷайраҳоро аз зарари оксидшавӣ муҳофизат кунад.
● Роҳи биосинтетикииЛютеин
Лютеин асосан тавассути фотосинтез дар растаниҳо синтез карда мешавад. Ҳангоми фотосинтез растаниҳо нури офтобро ба худ мегиранд ва онро ба энергияи химиявӣ табдил медиҳанд, дар ҳоле ки миқдори зиёди оксиген тавлид мекунанд. Дар ин раванд растаниҳо бояд миқдори зиёди каротиноидҳо, ба монанди β-каротин ва α-каротинро истеъмол кунанд. Ин каротиноидҳо як қатор реаксияҳои катализиро мегузаранд, то дар ниҳоят фисетин тавлид кунанд. Аз ин рӯ, биосинтези фисетин бо фотосинтези растанӣ зич алоқаманд аст.
●МанфиатҳоиЛютеинДар бораи ретина
1. Таъсири антиоксидант
Лютеин дорои хосиятҳои пурқуввати антиоксидантӣ буда, метавонад радикалҳои озодро самаранок тоза кунад ва ҳуҷайраҳои ретиналиро аз зарари оксидшавӣ муҳофизат кунад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки лютеин метавонад сатҳи сафедаҳои марбут ба фишори оксидитивиро дар ҳуҷайраҳои ретиналӣ коҳиш диҳад ва ба ин васила зарари фишори оксидшавиро ба ҳуҷайраҳои ретиналӣ коҳиш диҳад.
2.Таъсири зидди илтиҳобӣ
Лютеин таъсири зидди илтиҳобӣ дорад, ки метавонад истеҳсоли омилҳои илтиҳобиро боздорад ва аксуламалҳои илтиҳобии ретинаро коҳиш диҳад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки лютеин метавонад сатҳи омилҳои илтиҳобиро дар ҳуҷайраҳои ретиналӣ коҳиш диҳад ва ба ин васила аксуламали илтиҳобии ретинаро коҳиш диҳад.
3. Таъсири зидди apoptotic
Лютеинтаъсири зидди апоптозӣ дорад ва метавонад апоптози ҳуҷайраҳои ретинатро боздорад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки лютеин метавонад сатҳи сафедаҳои марбут ба апоптозро дар ҳуҷайраҳои ретиналӣ коҳиш диҳад ва ба ин васила апоптози ҳуҷайраҳои ретиналӣ монеъ шавад.
4.Пешбурди Функсияи визуалӣ
Лютеин метавонад функсияи визуалиро такмил диҳад ва бинишро беҳтар кунад. Таҳқиқот нишон доданд, ки лютеин метавонад интиқоли сигналҳои визуалиро беҳтар кунад ва функсияи асаби оптикиро беҳтар кунад. Илова бар ин, лютеин инчунин метавонад хатари дегенератсияи макулярии синну солро коҳиш диҳад ва аз пайдоиши бемориҳои чашм ба монанди катаракта пешгирӣ кунад.
●АризаЛютеинДар табобати бемориҳои чашм
1. Дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол
Дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол як бемории маъмули чашм аст, ки асосан бо коҳиши биниши марказӣ зоҳир мешавад. Таҳқиқот нишон доданд, ки лютеин метавонад хатари дегенератсияи макулярии вобаста ба синну солро коҳиш диҳад ва биниши беморонро беҳтар кунад.
2. Катаракта
Катаракт як бемории маъмули чашм аст, ки асосан бо ношаффоф будани линза зоҳир мешавад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки лютеин метавонад хатари катарактаро коҳиш диҳад ва рушди катарактаро боздорад.
3. Глаукома
Глаукома як бемории маъмули чашм аст, ки асосан бо баланд шудани фишори дохили чашм зоҳир мешавад. Тадқиқотҳо нишон доданд, килютеинметавонад фишори дохили чашмро паст кунад ва биниши беморони глаукомаро беҳтар кунад.
4. Ретинопатияи диабетикӣ
Ретинопатияи диабетикӣ яке аз мушкилоти маъмули беморони диабети қанд аст, ки асосан бо хунравии ретинавӣ ва экссудасия зоҳир мешавад. Таҳқиқот нишон доданд, ки лютеин метавонад хатари ретинопатияи диабетиро коҳиш диҳад ва биниши беморонро беҳтар кунад.
Хулоса, лютеин дорои фаъолиятҳои зиёди биологӣ буда, дар пешбурди саломатии чашм нақши муҳим дорад. Бо илова кардани хӯрокҳои аз лютеин бой ё истифодаи иловаҳои лютеин, одамон метавонанд биниши худро беҳтар кунанд ва бемориҳои чашмро пешгирӣ ва табобат кунанд.
●Таъмини NEWGREENЛютеинХока / капсулаҳо / резинӣ
Вақти фиристодан: январ-06-2025
