• Таъсири тарафӣ кадомҳояндАшшагандха ?
Ашшагандха яке аз гиёҳҳои табиӣ мебошад, ки дар соҳаи тандурустӣ диққати зиёдро ҷалб кардааст. Дар ҳоле ки он фоидаҳои зиёд дорад, инчунин эффектҳои иловагии эҳтимолӣ мавҷуданд.
1.ashwaganda метавонад аксуламалҳои аллергияро ба вуҷуд орад
Ашшагандха метавонад аллергия ва дучор шавад, ки ба Ашвагандха метавонад аксуламали аллергияро дар одамони аллергия ба растаниҳо дар оилаи шаби органӣ табдил диҳад. Ин нишонаҳои аллергия метавонанд гурбаҳо, нутқашон, нутқ, нафаскашӣ, нафасгириро дар бар гиранд ва метавонад ба зудӣ ё тадриҷан пайдо шавад. Аз ин рӯ, агар шумо ба растаниҳо дар оилаи шаби шаби шаби шайтони аллергия доред, шумо бояд ҳангоми зарурат эҳтиёт шавед ва дар ҳолати зарурӣ бо духтур муроҷиат кунед.
2.АшшагандхаМетавонад таъсири маводи мухаддирро тақвият диҳад
Ashwagandhha дар беҳтар кардани функсияи сипаршакл нишон дода шуд, ки онро таҳқиқоти бисёр нишон медиҳад. Аммо, барои онҳое, ки дорувории сипаршакл мегиранд, ин метавонад бо баъзе оқибатҳои тарафӣ пайдо шавад. Ашшагандха ғадуди сипаршаклро таҳрик медиҳад ва вазифаи онро беҳтар мекунад ва ба ин васила барои нигоҳ доштани функсияи муқаррарии сипаршакл кӯмак мекунад. Аммо, ин метавонад таъсири маводи мухаддирро афзун кунад ва сатҳи гормонҳои золимро ба даст орад, ки метавонад ба оқибатҳои манфӣ гӯяд, ба монанди қалъаҳои қалб ва бехобӣ оварда расонад. Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаи Ашва, хусусан ҳангоми истифодаи он, ки дар айни замон ҳамчун доруи сипаршакл, ҳатман бо духтури касбӣ машварат кунед!
3. Ҳошвагандта метавонад боиси ферментҳои ҷигар ва зарари ҷигар гардад
Ҳисоботе мавҷуданд, ки истифодаиАшшагандхаИловагӣ бо зарари ҷигар алоқаманд аст. Гарчанде ки ин парвандаҳо маҳсулоти брендҳо ва маҳфилҳои гуногунро дар бар мегиранд, ҳама бояд ҳангоми интихоби маҳсулоти Ashwagandha, барои пешгирӣ кардани истеъмоли аз ҳад зиёд диққат диҳанд. Ҷигар як узви муҳими Strexoxifical дар бадани мо аст ва дар мубодилаи моддаҳо ва ихроҷии маводи мухаддир нақши муҳим дорад. Гарчанде ки Ашшагандха манфиатҳои зиёди саломатӣ дорад, истеъмоли аз ҳад зиёд метавонад ҷигарро боз кунад ва ҳатто боиси вокуниши манфӣ ба монанди ферментҳои ҷигар ва зарари ҷигар гардад. Пас, вақте ки истифодаи Ашвагандҳа, ҳатман дастурҳои маҳсулотро аз паи дастурҳои маҳсулот ва миқдори тавсияшудаи духтуратон риоя кунед!
• ИстифодаиАшшагандха
Ашшагандха иловаи ҳаррӯзаи ғизо надорад ва айни замон наметавонад истеъмоли ғизоӣ тавсия дода шавад (rni). Ашвагандҳо хуб ба назар мерасад, аммо вазъи воқеии ҳар як шахс фарқ мекунад. Тавсия дода мешавад, ки миқдори вояи худро кам кунед ё пас аз он ки шароити ғайричашмдошти ғайричашмдошт вуҷуд дошта бошад, фавран истифода баред. Дар айни замон, таъсири иловагиҳои Ашваганда дар рӯдаи ҳозима тамаркуз карда мешавад ва чанд парвандаҳои клиникӣ низ таъсири тарафҳои ҷигар ва гурдаҳоро инъикос мекунанд. Микдори дар асоси омори клиникии таҷрибавӣ метавонад дар ҷадвали зерин истинод карда шавад. Дар кӯтоҳ, маҷмӯи тавсияҳои тавсияшудаи тавсияшуда аз 500 мг ~ 1000 мг дар доираи миқёси мӯи муқаррарӣ аст.
| Истифода бурдан | Миқдор (ҳар рӯз) |
| Алзхеймер, Паркинсон | 250 ~ 1200mg |
| Изтироб, стресс | 250 ~ 600mg |
| Артрит | 1000 мг ~ 5000 мг |
| Ҳосилнокӣ, омодагӣ ба ҳомиладорӣ | 500 ~ 675mg |
| Бехоб | 300 ~ 500mg |
| Сипар | 600mg |
| Шизофрения | 1000 мг |
| Диабет | 300mg ~ 500mg |
| Машқ, Стамина | 120мг ~ 1250 см |
• Кӣ наметавонадАшшагандха? (Чаршозуқи истифода)
Дар асоси механизми амали Ашвагандча, гурӯҳҳои зерин барои истифодаи Ашвагандча тавсия дода намешаванд:
1.Занҳои ҳомиладор аз истифодаи Ашвагандпа манъ аст:Микдори баланди Ашшагандха метавонад дар занҳои ҳомиладор шуданаш мумкин аст;
2.Беморони гипертироид аз истифодаи Ashwagandha манъ аст:Азбаски Ашшагандҳа метавонад сатҳҳои гормонҳои T3 ва T4-ро зиёд кунад;
3.Хобҳои хоб ва седативҳо аз истифода манъ карда шудаандАшшагандха:Азбаски Ашшанда инчунин таъсири сақфӣ дорад ва ба нейротрансмитсерсмитҳои нейр Аминобутутӣ таъсир мерасонад, то истифодаи онҳо дар як вақт, ки метавонад боиси хиёнат ё бештар аз ҷиддӣ гардад;
4.Hyperplasia / Саратон:Азбаски Ашшандҳа метавонад сатҳи тестостеронро зиёд кунад, инчунин тавсия дода мешавад, ки Ашвагсха барои бемориҳои ҳассос истифода набаред;
● Таъмини навсозӣАшшагандхаИстгоҳи хокаи / капсула / Gumbies
Вақти почта: Ноябр-11-2024
