బాకోపా మోన్నియరీ, సంస్కృతంలో బ్రహ్మి మరియు ఆంగ్లంలో బ్రెయిన్ టానిక్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సాధారణంగా ఉపయోగించే ఆయుర్వేద హెర్బ్. అల్జీమర్స్ వ్యాధి (AD) ను నివారించడంలో భారతీయ ఆయుర్వేద హెర్బ్ బాకోపా మోన్నియరీ చూపబడింది అని కొత్త శాస్త్రీయ సమీక్షలో తేలింది. సైన్స్ డ్రగ్ టార్గెట్ ఇన్సైట్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన సమీక్ష, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని టేలర్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన మలేషియా పరిశోధకుల బృందం నిర్వహించింది మరియు ప్లాంట్ యొక్క బయోయాక్టివ్ భాగం అయిన బాకోసైడ్ల ఆరోగ్య ప్రభావాలను అంచనా వేసింది.
2011 లో నిర్వహించిన రెండు అధ్యయనాలను ఉటంకిస్తూ, పరిశోధకులు బాకోసైడ్లు మెదడును ఆక్సీకరణ నష్టం మరియు బహుళ యంత్రాంగాల ద్వారా వయస్సు-సంబంధిత అభిజ్ఞా క్షీణత నుండి రక్షించవచ్చని పేర్కొన్నారు. ధ్రువ రహిత గ్లైకోసైడ్ వలె, బాకోసైడ్లు సాధారణ లిపిడ్-మధ్యవర్తిత్వ నిష్క్రియాత్మక వ్యాప్తి ద్వారా రక్త-మెదడు అవరోధాన్ని దాటగలవు. మునుపటి అధ్యయనాల ఆధారంగా, బాకోసైడ్లు దాని ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజింగ్ లక్షణాల కారణంగా అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయని పరిశోధకులు తెలిపారు.
యొక్క ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుబాకోసైడ్లుAD యొక్క వ్యాధికారకంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న పెప్టైడ్ అయిన Aβ- ప్రేరిత విషపూరితం నుండి న్యూరాన్లను రక్షించడంలో చేర్చండి ఎందుకంటే ఇది కరగని అమిలాయిడ్ ఫైబ్రిల్స్‌లోకి సమీకరించగలదు. ఈ సమీక్ష అభిజ్ఞా మరియు న్యూరోప్రొటెక్టివ్ అనువర్తనాలలో బాకోపా మోన్నియరీ యొక్క ప్రభావవంతమైన అనువర్తనాలను వెల్లడిస్తుంది, మరియు దాని ఫైటోకన్స్టిట్యూంట్లు కొత్త drugs షధాల అభివృద్ధికి ఉపయోగించబడతాయి. చాలా సాంప్రదాయ మొక్కలు విభిన్న c షధ మరియు జీవ కార్యకలాపాలతో కూడిన సమ్మేళనాల సంక్లిష్ట మిశ్రమాలను కలిగి ఉంటాయి, ముఖ్యంగా బాకోపా మోన్నియరీ, వీటిని సాంప్రదాయ మందులుగా మరియు యాంటీ-కాజింగ్ ఉత్పత్తుల అభివృద్ధిలో ఉపయోగిస్తారు.
ఆరు ప్రయోజనాలుబాకోపా మోన్నియరీ
1. జ్ఞాపకశక్తి మరియు జ్ఞానం
బాకోపాకు చాలా ఆకర్షణీయమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ జ్ఞాపకశక్తి మరియు జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరచగల సామర్థ్యానికి ఇది బాగా ప్రసిద్ది చెందింది. దీని ద్వారా ప్రాధమిక విధానంబాకోపామెరుగైన సినాప్టిక్ కమ్యూనికేషన్ ద్వారా మెమరీ మరియు జ్ఞానం పెరుగుతుంది. ప్రత్యేకంగా, హెర్బ్ డెండ్రైట్ల పెరుగుదల మరియు విస్తరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది నరాల సిగ్నలింగ్‌ను పెంచుతుంది.
గమనిక: డెండ్రైట్‌లు ఇన్కమింగ్ సిగ్నల్‌లను స్వీకరించే బ్రాంచ్ లాంటి నాడీ సెల్ పొడిగింపులు, కాబట్టి నాడీ వ్యవస్థ కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఈ “వైర్లను” బలోపేతం చేయడం చివరికి అభిజ్ఞా పనితీరును పెంచుతుంది.
బాకోసైడ్-ఎ నాడీ కణాలను ప్రేరేపిస్తుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి, ఇన్కమింగ్ నరాల ప్రేరణలకు సినాప్సెస్ మరింత స్వీకరించేలా చేస్తుంది. శరీరంలో ప్రోటీన్ కినేస్ కార్యకలాపాలను పెంచడం ద్వారా హిప్పోకాంపల్ కార్యకలాపాలను ఉత్తేజపరచడం ద్వారా BACOPA జ్ఞాపకశక్తి మరియు జ్ఞానాన్ని పెంచుతుందని తేలింది, ఇది వివిధ సెల్యులార్ మార్గాలను మాడ్యులేట్ చేస్తుంది.
హిప్పోకాంపస్ దాదాపు అన్ని అభిజ్ఞా కార్యకలాపాలకు కీలకం కాబట్టి, బాకోపా మెదడు శక్తిని పెంచే ప్రాథమిక మార్గాలలో ఇది ఒకటి అని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
ఇతర అధ్యయనాలు రోజువారీ భర్తీని చూపించాయిబాకోపా మోన్నియరీ(రోజుకు 300-640 మి.గ్రా మోతాదులో) మెరుగుపరచవచ్చు:
వర్కింగ్ మెమరీ
ప్రాదేశిక జ్ఞాపకం
అపస్మారక జ్ఞాపకశక్తి
శ్రద్ధ
అభ్యాస రేటు
మెమరీ ఏకీకరణ
ఆలస్యం రీకాల్ టాస్క్
వర్డ్ రీకాల్
విజువల్ మెమరీ
2. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
ఇది ఆర్థిక, సామాజిక, శారీరక, మానసిక లేదా భావోద్వేగ అయినా, చాలా మంది ప్రజల జీవితంలో ఒత్తిడి అగ్ర సమస్య. ఇప్పుడు గతంలో కంటే, ప్రజలు డ్రగ్స్ మరియు ఆల్కహాల్‌తో సహా అవసరమైన ఏ విధంగానైనా తప్పించుకోవాలని చూస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, మందులు మరియు ఆల్కహాల్ వంటి పదార్థాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపుతాయి.
మీరు తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చుబాకోపాఆందోళన, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి యొక్క భావాలను తగ్గించడానికి నాడీ వ్యవస్థ టానిక్‌గా సుదీర్ఘ చరిత్రను కలిగి ఉంది. ఇది బాకోపా యొక్క అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాల వల్ల, ఇది మన శరీరానికి ఒత్తిడి నుండి (మానసిక, శారీరక మరియు భావోద్వేగ) ఎదుర్కోవటానికి, సంకర్షణ చెందడానికి మరియు కోలుకునే మన శరీర సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. బాకోపా ఈ అనుకూల లక్షణాలను న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల నియంత్రణ కారణంగా కొంతవరకు ప్రదర్శిస్తుంది, అయితే ఈ పురాతన హెర్బ్ కార్టిసాల్ స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీకు తెలిసినట్లుగా, కార్టిసాల్ శరీరం యొక్క ప్రాధమిక ఒత్తిడి హార్మోన్. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మరియు ఎలివేటెడ్ కార్టిసాల్ స్థాయిలు మీ మెదడును దెబ్బతీస్తాయి. వాస్తవానికి, న్యూరో సైంటిస్టులు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి మెదడు నిర్మాణం మరియు పనితీరులో దీర్ఘకాలిక మార్పులకు కారణమవుతుందని కనుగొన్నారు, ఇది న్యూరాన్లను దెబ్బతీసే కొన్ని ప్రోటీన్ల యొక్క అతిగా ప్రసరణకు దారితీస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి న్యూరాన్లకు ఆక్సీకరణ నష్టానికి దారితీస్తుంది, ఇది అనేక రకాల ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది, వీటితో సహా:
మెమరీ నష్టం
న్యూరాన్ సెల్ మరణం
బలహీనమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం
మెదడు ద్రవ్యరాశి యొక్క క్షీణత.
బాకోపా మోన్నియరీలో శక్తివంతమైన ఒత్తిడి-ఉపశమనం, న్యూరోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. మానవ అధ్యయనాలు కార్టిసాల్‌ను తగ్గించడంతో సహా బాకోపా మోన్నియరీ యొక్క అడాప్టోజెనిక్ ప్రభావాలను నమోదు చేశాయి. తక్కువ కార్టిసాల్ ఒత్తిడి యొక్క భావాలను తగ్గించడానికి దారితీస్తుంది, ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడమే కాకుండా, దృష్టి మరియు ఉత్పాదకతను కూడా పెంచుతుంది. ఇంకా, బాకోపా మోన్నియరీ డోపామైన్ మరియు సెరోటోనిన్లను నియంత్రిస్తున్నందున, ఇది హిప్పోకాంపస్ మరియు ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్‌లోని డోపామైన్ మరియు సెరోటోనిన్లలో ఒత్తిడి-ప్రేరిత మార్పులను పెంచుతుంది, ఈ హెర్బ్ యొక్క అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలను మరింత నొక్కి చెబుతుంది.
బాకోపా మోన్నియరీసెరోటోనిన్ సంశ్లేషణతో సహా పలు రకాల కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ కార్యకలాపాలకు అవసరమైన ఎంజైమ్ అయిన ట్రిప్టోఫాన్ హైడ్రాక్సిలేస్ (టిపిహెచ్ 2) ఉత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా, బాకోపా మోన్నియరీలోని ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటైన బాకోసైడ్-ఎ GABA కార్యాచరణను పెంచుతుందని చూపబడింది. GABA ఒక ప్రశాంతమైన, నిరోధక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్. బాకోపా మోన్నియరీ GABA కార్యాచరణను నియంత్రించగలదు మరియు గ్లూటామేట్ కార్యాచరణను తగ్గించగలదు, ఇది అతిగా ప్రేరేపించబడే న్యూరాన్ల క్రియాశీలతను తగ్గించడం ద్వారా ఆందోళన యొక్క భావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తుది ఫలితం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన, మెరుగైన అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు “అనుభూతి-మంచి” వైబ్ యొక్క భావాలను తగ్గించడం.
పోస్ట్ సమయం: అక్టోబర్ -08-2024
