
IS అంటే ఏమిటిమాకాసారం?
మాకా పెరూకు చెందినది. దీని సాధారణ రంగు లేత పసుపు, కానీ ఇది ఎరుపు, ple దా, నీలం, నలుపు లేదా ఆకుపచ్చ కావచ్చు. బ్లాక్ మాకా అత్యంత ప్రభావవంతమైన మాకాగా గుర్తించబడింది, కానీ దాని ఉత్పత్తి చాలా చిన్నది. మాకాలో ప్రోటీన్, అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, ముడి ఫైబర్ మరియు మానవ శరీరానికి వివిధ ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి.
మాకా ఎక్స్ట్రాక్ట్ MACAP.E పసుపు-గోధుమ పొడి medicine షధం. దీని ప్రధాన పదార్థాలు అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజ జింక్, టౌరిన్ మొదలైనవి. ఇది అడ్రినల్ గ్రంథులు, ప్యాంక్రియాస్, వృషణాలను నియంత్రించడం, క్వి మరియు రక్తాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాలను తగ్గించడం యొక్క ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
మాకా సారం లోని అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజ జింక్, టౌరిన్ మరియు ఇతర పదార్థాలు గణనీయంగా అలసటతో పోరాడుతాయి. ప్రత్యేకమైన బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు మకాన్ మరియు మకామైడ్ స్పెర్మ్ యొక్క సంఖ్య మరియు కార్యాచరణను పెంచుతాయి. మాకా యొక్క వివిధ ఆల్కలాయిడ్లు అడ్రినల్ గ్రంథులు, ప్యాంక్రియాస్, వృషణాల యొక్క విధులను నియంత్రించడానికి హైపోథాలమస్ మరియు పిట్యూటరీ గ్రంథిపై పనిచేస్తాయి. ఇది సమతుల్య హార్మోన్ల స్థాయిలను సాధించగలదు. మహిళలకు, ఇది హార్మోన్ల స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రుతుక్రమం ఆగిపోయే లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
● యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటిమాకాసారం?
1. శారీరక బలాన్ని క్రమబద్ధీకరించండి.
మాకా సారం బంజరు పీఠభూమిలో పెరుగుతుంది మరియు బాగా పెరగడానికి అధిక శక్తి అవసరం. దాని ప్రత్యేకమైన వృద్ధి వాతావరణం కారణంగా, మాకా తినడం వల్ల శారీరక బలాన్ని త్వరగా భర్తీ చేస్తుంది, అలసటను తొలగిస్తుంది మరియు శక్తిని పునరుద్ధరించవచ్చు;
2.ఆంటి-ఫాటిగ్యూ.
మాకాసారం ఎక్కువ ఇనుము, ప్రోటీన్, అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు మొదలైనవి, అలాగే జింక్, టౌరిన్ మరియు ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి అలసటతో పోరాడటానికి, కండరాల ఓర్పును పెంచడానికి, క్రీడల అలసటను నిరోధించడానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం మరియు ఏకీకృతం చేయడం మరియు వ్యాధులతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం;
3. నిద్రను మెరుగుపరచండి.
మాకా సారం ఒత్తిడి వల్ల కలిగే ఆందోళన మరియు న్యూరాస్తెనియాను సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది; పెరూలో, స్థానిక మాకా మాకా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ఆందోళనను తొలగించడానికి సహజ హెర్బ్గా పరిగణించబడుతుంది. నిద్రలేమి మరియు కలలను మెరుగుపరచడానికి ఇది మంచి ఉత్పత్తి.
4. స్పెర్మ్ యొక్క సంఖ్య మరియు కార్యాచరణను పెంచుతుంది.
మాకాసారం సహజ గడ్డి మరియు కలప మొక్కల నుండి పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే రిచ్ అమైనో ఆమ్లాలు, పాలిసాకరైడ్లు మరియు ఖనిజాలు. దాని ప్రత్యేకమైన బయోయాక్టివ్ పదార్థాలు, మకాన్ మరియు మకామైడ్, నపుంసకత్వము మరియు అకాల స్ఖలనం యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
5. మెనోపాజ్ యొక్క ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను నియంత్రించడం.
మాకా యొక్క వివిధ ఆల్కలాయిడ్లు అడ్రినల్ గ్రంథులు, ప్యాంక్రియాస్, అండాశయాలు మొదలైన పనితీరును నియంత్రించగలవు మరియు శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తాయి; రిచ్ టౌరిన్, ప్రోటీన్ మొదలైనవి, శారీరక విధులను నియంత్రించగలవు మరియు మరమ్మత్తు చేయవచ్చు, క్వి మరియు రక్తాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు రుతుక్రమం ఆగిపోతాయి. ఇది ఆడ ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క స్రావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రుతుక్రమం ఆగిపోయిన సిండ్రోమ్కు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది.
6. మెమరీని మెరుగుపరచండి. మాకా సారం మనస్సును స్పష్టంగా మరియు సరళంగా చేస్తుంది, పని సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు విద్యార్థులు తిన్న తర్వాత సహాయం చేయవచ్చు

ఎలా ఉపయోగించాలిమాకా ?
1. మీ ఆహారానికి జోడించండి:
స్మూతీలు మరియు రసాలు:అదనపు పోషకాహారం మరియు రుచి కోసం మీ స్మూతీ లేదా రసానికి 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల మాకా పౌడర్ జోడించండి.
వోట్స్ మరియు తృణధాన్యాలు:పోషక విలువను పెంచడానికి మీ అల్పాహారం వోట్స్, తృణధాన్యాలు లేదా పెరుగుకు మాకా పౌడర్ జోడించండి.
కాల్చిన వస్తువులు:రుచి మరియు పోషణను జోడించడానికి బేకింగ్ చేసేటప్పుడు బ్రెడ్, కుకీలు, కేకులు మరియు మఫిన్లకు మాకా పౌడర్ను జోడించవచ్చు.
పానీయాలు చేయండి:
వేడి పానీయాలు:జోడించుమాకాపొడి నుండి వేడి నీరు, పాలు, కాఫీ లేదా మొక్క పాలు, బాగా కదిలించు మరియు పానీయం. మీ వ్యక్తిగత అభిరుచికి అనుగుణంగా మీరు తేనె లేదా సుగంధ ద్రవ్యాలను (దాల్చిన చెక్క వంటివి) జోడించవచ్చు.
శీతల పానీయాలు:రిఫ్రెష్ శీతల పానీయం చేయడానికి మాకా పౌడర్ ఐస్ వాటర్ లేదా ఐస్ మిల్క్ తో కలపండి.
2. అనుబంధం:
గుళికలు లేదా మాత్రలు:మీకు మాకా పౌడర్ రుచి నచ్చకపోతే, మీరు మాకా క్యాప్సూల్స్ లేదా టాబ్లెట్లను ఎన్నుకోవచ్చు మరియు ఉత్పత్తి సూచనలలో సిఫార్సు చేసిన మోతాదు ప్రకారం తీసుకోవచ్చు.
3. మోతాదును గమనించండి:
సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడిన మాకా పౌడర్ తీసుకోవడం రోజుకు 1-3 టేబుల్ స్పూన్లు (సుమారు 5-15 గ్రాములు). దీన్ని మొదటిసారి ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు చిన్న మోతాదుతో ప్రారంభించి, మీ శరీర ప్రతిచర్యను గమనించడానికి క్రమంగా దాన్ని పెంచవచ్చు.
న్యూగ్రీన్ సరఫరామాకాపౌడర్/క్యాప్సూల్స్/గమ్మీలను సంగ్రహించండి


పోస్ట్ సమయం: నవంబర్ -13-2024