కెఫిక్ యాసిడ్- స్వచ్ఛమైన సహజ శోథ నిరోధక పదార్ధం

మీరు ఆసక్తి కలిగి ఉండగల సంబంధిత ప్రశ్నలు:
♦ దుష్ప్రభావాలు ఏమిటికాఫీ యాసిడ్ ?
ఆహార వనరుల ద్వారా మితమైన మొత్తంలో వినియోగించినప్పుడు కాఫీక్ యాసిడ్ సాధారణంగా సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఏదైనా సమ్మేళనం వలె, ఇది సంభావ్య దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి అధిక మోతాదులో లేదా సాంద్రీకృత సప్లిమెంట్‌గా తీసుకున్నప్పుడు. ఇక్కడ కొన్ని సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి:

జీర్ణశయాంతర సమస్యలు:
అధిక మొత్తంలో కెఫిక్ యాసిడ్ తీసుకున్నప్పుడు కొంతమంది వ్యక్తులు కడుపు నొప్పి, వికారం లేదా అతిసారం అనుభవించవచ్చు.

అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు:
అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు కెఫిక్ యాసిడ్ లేదా దానిని కలిగి ఉన్న మొక్కలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది దురద, దద్దుర్లు లేదా వాపు వంటి లక్షణాలకు దారి తీస్తుంది.

మందులతో పరస్పర చర్యలు:
కెఫిక్ యాసిడ్ కొన్ని మందులతో సంకర్షణ చెందుతుంది, ముఖ్యంగా కాలేయ ఎంజైమ్‌లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మందుల ప్రభావాన్ని మార్చగలదు.

హార్మోన్ల ప్రభావాలు:
కెఫిక్ యాసిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుందనడానికి కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి, ఇది హార్మోన్-సెన్సిటివ్ పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది.

ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి:
కెఫీక్ యాసిడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ అయితే, అధిక వినియోగం కొన్ని సందర్భాల్లో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడికి దారితీయవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఇది శరీరంలోని ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్ల సమతుల్యతకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.

♦ ఉందికాఫీ యాసిడ్కెఫిన్ లాంటిదేనా?
కెఫిక్ యాసిడ్ మరియు కెఫిన్ ఒకేలా ఉండవు; అవి విభిన్న రసాయన నిర్మాణాలు, లక్షణాలు మరియు విధులతో విభిన్న సమ్మేళనాలు.

ప్రధాన తేడాలు:

1.రసాయన నిర్మాణం:
కాఫీ యాసిడ్:C9H8O4 అనే రసాయన సూత్రంతో కూడిన ఫినోలిక్ సమ్మేళనం. ఇది హైడ్రాక్సీసిన్నమిక్ ఆమ్లం.
కెఫిన్:C8H10N4O2 అనే రసాయన సూత్రంతో శాంథైన్ తరగతికి చెందిన ఉద్దీపన. ఇది మిథైల్క్సాంథైన్.

2.మూలాలు:
కాఫీ యాసిడ్:వివిధ మొక్కలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలలో, ముఖ్యంగా కాఫీ, పండ్లు మరియు కొన్ని మూలికలలో కనిపిస్తాయి.
కెఫిన్:ప్రధానంగా కాఫీ గింజలు, టీ ఆకులు, కోకో గింజలు మరియు కొన్ని శీతల పానీయాలలో లభిస్తుంది.

3. జీవ ప్రభావాలు:
కాఫీ యాసిడ్:యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇందులో హృదయ ఆరోగ్యానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఉంటుంది.
కెఫిన్:కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఉద్దీపన, ఇది చురుకుదనాన్ని పెంచుతుంది, అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది.

4.ఉపయోగాలు:
కాఫీ యాసిడ్:ఆహారంలో సంరక్షణకారిగా, చర్మ ఆరోగ్యానికి సౌందర్య సాధనాల్లో మరియు దాని సంభావ్య చికిత్సా ప్రభావాల కోసం పరిశోధనలో ఉపయోగిస్తారు.
కెఫిన్:సాధారణంగా స్టిమ్యులేటింగ్ ఎఫెక్ట్స్ కోసం పానీయాలలో వినియోగిస్తారు మరియు నొప్పి ఉపశమనం మరియు చురుకుదనం కోసం కొన్ని మందులలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.