న్యూగ్రీన్ సరఫరా విటమిన్లు B7 బయోటిన్ సప్లిమెంట్ ధర

బయోటిన్, విటమిన్ H లేదా విటమిన్ B7 అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది నీటిలో కరిగే విటమిన్, ఇది మానవ ఆరోగ్యంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. బయోటిన్ గ్లూకోజ్, కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ యొక్క జీవక్రియతో సహా మానవ శరీరంలోని వివిధ జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది మరియు కణాల పెరుగుదల, చర్మం, నాడీ వ్యవస్థ మరియు జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

బయోటిన్ యొక్క ప్రధాన విధులు:

1.కణ జీవక్రియను ప్రోత్సహించండి: బయోటిన్ గ్లూకోజ్ యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది, కణాలు శక్తిని పొందేందుకు మరియు సాధారణ జీవక్రియ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

2.ఆరోగ్యకరమైన చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్లను ప్రోత్సహిస్తుంది: చర్మం, జుట్టు మరియు గోళ్ల ఆరోగ్యానికి బయోటిన్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, వాటి స్థితిస్థాపకత మరియు మెరుపును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

3.నాడీ వ్యవస్థ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది: బయోటిన్ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పనితీరుకు సహాయపడుతుంది మరియు నరాల ప్రసరణ మరియు నాడీ కణాల ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

4.ప్రోటీన్ సంశ్లేషణలో పాల్గొనండి: ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ మరియు కణాల పెరుగుదలలో బయోటిన్ ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు శరీర కణజాలాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

కాలేయం, గుడ్డు సొనలు, బీన్స్, గింజలు మొదలైన ఆహారం ద్వారా బయోటిన్ తీసుకోవచ్చు లేదా విటమిన్ సప్లిమెంట్ల ద్వారా భర్తీ చేయవచ్చు. బయోటిన్ లేకపోవడం చర్మ సమస్యలు, పెళుసు జుట్టు, బలహీనమైన నాడీ వ్యవస్థ పనితీరు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. అందువల్ల, మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తగినంత బయోటిన్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.