న్యూగ్రీన్ సరఫరా అధిక నాణ్యత 100% సహజ అల్లిసిన్ 5% పౌడర్ ఫిష్ ఫీడ్ కోసం

అల్లిసిన్‌ను ఎలా నిలుపుకోవాలి?

ప్రయోగం ద్వారా, తాజా వెల్లుల్లి సారం యొక్క బాక్టీరియోస్టాటిక్ ప్రభావం చాలా స్పష్టంగా ఉందని కనుగొనబడింది మరియు చాలా స్పష్టమైన బాక్టీరియోస్టాటిక్ వృత్తం ఉంది. వంట, వేయించడానికి మరియు ఇతర పద్ధతుల తరువాత, వెల్లుల్లి యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య అదృశ్యమైంది. అల్లిసిన్ పేలవమైన స్థిరత్వాన్ని కలిగి ఉంది మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రత పరిస్థితులలో వేగంగా క్షీణిస్తుంది. అందువల్ల, ముడి వెల్లుల్లి తినడం అల్లిసిన్‌ను నిలుపుకోవటానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

సమయం యొక్క పొడవు మరియు అల్లిసిన్ ఎంత ఉత్పత్తి అవుతుంది అనే దాని మధ్య సంబంధం ఉందా?

అల్లిసిన్ యొక్క తరం రేటు చాలా వేగంగా ఉంటుంది మరియు 1 నిమిషం ఉంచడం వల్ల కలిగే బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావం 20 నిమిషాలు ఉంచడం ద్వారా సమానంగా ఉంటుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మా రోజువారీ వంట ప్రక్రియలో, వెల్లుల్లి వీలైనంతవరకు మెత్తని మరియు నేరుగా తిన్నంత వరకు, ఇది మంచి బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాన్ని సాధించగలదు

ఉపయోగాలు

ప్రకారంఫైటోకెమికల్స్ వెబ్‌సైట్. ఇవి కలిసి యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, హైపోలిపిడెమిక్, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటిక్యాన్సర్ ఎఫెక్ట్స్ మరియు మరిన్ని సహా చికిత్సా ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు తేలింది.

అనేక రకాల వెల్లుల్లి మందులు ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ మందులు అందించే ఆర్గానోసల్ఫర్ సమ్మేళనాల స్థాయిలు అవి ఎలా ఉత్పత్తి చేయబడ్డాయి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

ఇది విస్తృతమైన జీవసంబంధ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉన్నందున మరియు ఇతర ఆర్గానోసల్ఫర్ సమ్మేళనాలను ఏర్పరుస్తుంది కాబట్టి, అల్లిసిన్ ఉపయోగాలు ఇవి:

పోరాట ఇన్ఫెక్షన్లు, దాని యాంటీమైక్రోబయల్ కార్యాచరణ కారణంగా

గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది, ఉదాహరణకు దాని కొలెస్ట్రాల్- మరియు రక్తపోటు తగ్గించే ప్రభావాల కారణంగా

క్యాన్సర్ ఏర్పడకుండా రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది

ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి మెదడును రక్షించడం

కీటకాలు మరియు సూక్ష్మజీవులను నివారించడం

దీన్ని పొందటానికి ఉత్తమ మార్గం

అల్లిసిన్ పొందటానికి చాలా ఉత్తమమైన మార్గం చూర్ణం లేదా ముక్కలు చేసిన తాజా వెల్లుల్లి తినడం. అల్లిసిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి తాజా, వండని వెల్లుల్లిని చూర్ణం చేయాలి, ముక్కలు చేయాలి లేదా నమలాలి.

తాపన వెల్లుల్లి దాని యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు వాస్కులర్ ప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాలను తగ్గిస్తుందని తేలింది, ఎందుకంటే ఇది సల్ఫర్ సమ్మేళనాల రసాయన కూర్పును మారుస్తుంది. కొన్ని అధ్యయనాలు మైక్రోవేవ్‌లో ఒక నిమిషం లేదా ఓవెన్‌లో 45 నిమిషాల్లో, దాదాపు అన్ని యాంటిక్యాన్సర్ కార్యకలాపాలతో సహా గణనీయమైన మొత్తం పోయిందని కనుగొన్నారు.

మైక్రోవేవింగ్ వెల్లుల్లి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఏదేమైనా, వెల్లుల్లిని వంట చేస్తే, లవంగాలను పూర్తిగా ఉంచడం మరియు దాని పోషకాలను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడటానికి వెల్లుల్లిని కాల్చడం, యాసిడ్ మాంసఖండం, pick రగాయ, గ్రిల్ లేదా ఉడకబెట్టడం మంచిది.

పిండిచేసిన వెల్లుల్లిని వండడానికి ముందు 10 నిమిషాలు నిలబడటానికి అనుమతించడం స్థాయిలు మరియు కొన్ని జీవసంబంధ కార్యకలాపాలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదేమైనా, ఈ సమ్మేళనం ఒకసారి తిన్న జీర్ణశయాంతర ప్రేగు ద్వారా తన ప్రయాణాన్ని ఎంతవరకు తట్టుకోగలదో చర్చనీయాంశం.

వెల్లుల్లిని పక్కన పెడితే ఇతర అల్లిసిన్ ఆహారాలు ఉన్నాయా? అవును, ఇది కూడా కనుగొనబడిందిఉల్లిపాయలు,లోహాలుమరియు అల్లియాసి కుటుంబంలోని ఇతర జాతులు కొంతవరకు. అయితే, వెల్లుల్లి ఒకే ఉత్తమ మూలం.

మోతాదు

మీరు రోజూ ఎంత అల్లిసిన్ తీసుకోవాలి?

మోతాదు సిఫార్సులు ఒకరి ఆరోగ్యాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి, చాలా ఎక్కువసాధారణంగా ఉపయోగించే మోతాదు. ఇది సంభావ్య అల్లిసిన్ యొక్క రోజుకు సుమారు 3.6 నుండి 5.4 mg/రోజుకు సమానం.

కొన్నిసార్లు రోజుకు 2,400 మి.గ్రా/వరకు తీసుకోవచ్చు. ఈ మొత్తాన్ని సాధారణంగా 24 వారాల వరకు సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు.

అనుబంధ రకం ఆధారంగా ఇతర మోతాదు సిఫార్సులు క్రింద ఉన్నాయి:

వెల్లుల్లి నూనె యొక్క 2 నుండి 5 గ్రాములు/రోజు

వెల్లుల్లి సారం యొక్క 300 నుండి 1,000 మి.గ్రా/రోజు (ఘన పదార్థంగా)

2,400 మి.గ్రా/రోజు వయస్సు గల వెల్లుల్లి సారం (ద్రవ)

ముగింపు

అల్లిసిన్ అంటే ఏమిటి? ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న వెల్లుల్లి లవంగాలలో కనిపించే ఫైటోన్యూట్రియెంట్.

వెల్లుల్లి తినడం వల్ల హృదయ ఆరోగ్యం, మెరుగైన జ్ఞానం, సంక్రమణకు నిరోధకత మరియు ఇతర యాంటీ ఏజింగ్ ఎఫెక్ట్స్ వంటి విస్తృతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో ముడిపడి ఉండటానికి ఇది ఒక కారణం,

వెల్లుల్లిలో కనిపించే అల్లిసిన్ మొత్తం వేడి మరియు వినియోగించిన తర్వాత త్వరగా తగ్గుతుంది, కాబట్టి ఇది అస్థిర సమ్మేళనం అని వర్ణించబడింది. ఏదేమైనా, అల్లిసిన్ మరింత స్థిరంగా ఉండే ఇతర ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలను ఏర్పరుస్తుంది.

వెల్లుల్లి/అల్లిసిన్ ప్రయోజనాలు క్యాన్సర్‌తో పోరాడటం, హృదయనాళ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటం, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు తాపజనక ప్రతిచర్యలను తగ్గించడం, మెదడును రక్షించడం మరియు సహజంగా పోరాడటం వంటివి ఉన్నాయి.

వెల్లుల్లి/అల్లిసిన్ దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉండవు, ఈ సమ్మేళనాలతో అనుబంధించేటప్పుడు చెడు శ్వాస మరియు శరీర వాసన, GI సమస్యలు మరియు అరుదుగా అనియంత్రిత రక్తస్రావం లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవించడం సాధ్యమవుతుంది.