అధిక నాణ్యత మల్టీ-స్పెసిఫికేషన్ ప్రోబయోటిక్స్ లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని

లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని (లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని) అనేది ఒక సాధారణ ప్రోబయోటిక్ మరియు ఒక రకమైన లాక్టిక్ యాసిడ్ బ్యాక్టీరియా. ఇది అనేక విధులను కలిగి ఉంది, వీటిలో:

1. జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించండి
Lactobacillus johnsonii ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, పోషకాల శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది, పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అజీర్ణం సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

2. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోండి
ఇది పేగు మైక్రోబయోటాను నియంత్రించడం ద్వారా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను మెరుగుపరుస్తుంది, వ్యాధికారక కారకాలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

3. హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను నిరోధిస్తుంది
లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని పేగులో హానికరమైన బాక్టీరియా వృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, పేగు సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యతను కాపాడుతుంది మరియు ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధుల సంభవనీయతను తగ్గిస్తుంది.

4. పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది
లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని విరేచనాలు మరియు మలబద్ధకం వంటి పేగు సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో మరియు సాధారణ ప్రేగు పనితీరును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

5. మానసిక ఆరోగ్యం
ప్రాథమిక పరిశోధన గట్ సూక్ష్మజీవులు మరియు మానసిక ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది, లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని మానసిక స్థితి మరియు ఆందోళనపై కొన్ని సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

6. మహిళల ఆరోగ్యం
మహిళల్లో, లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని యోని ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి మరియు యోని ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు.

7. జీవక్రియ నియంత్రణ
లాక్టోబాసిల్లస్ జాన్సోని బరువు నిర్వహణ మరియు జీవక్రియ ఆరోగ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చని మరియు కొవ్వు జీవక్రియను నియంత్రించడంలో సహాయపడవచ్చని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.

మొత్తంమీద, Lactobacillus johnsonii అనేది ఒక ప్రయోజనకరమైన ప్రోబయోటిక్, ఇది మితంగా తీసుకున్నప్పుడు శరీరం యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.