குர்குமினின் சுகாதார நன்மைகள்

ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் நியூட்ரிஷனில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து வெளிச்சம் போட்டுள்ளதுகர்குமின், மஞ்சள் இல் காணப்படும் ஒரு கலவை. முன்னணி பல்கலைக்கழகங்களைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு நடத்திய இந்த ஆய்வு, மனித ஆரோக்கியத்தில் குர்குமினின் நேர்மறையான விளைவுகளுக்கு விஞ்ஞான ரீதியாக கடுமையான ஆதாரங்களை வழங்குகிறது.

இந்த ஆய்வு குர்குமினின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் திறன் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தியது. உடலில் உள்ள அழற்சி பாதைகளின் செயல்பாட்டை மாற்றியமைக்கும் திறன் குர்குமினைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், இது கீல்வாதம், இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிப்பதிலும் தடுப்பதிலும் குர்குமினின் சாத்தியமான சிகிச்சை பயன்பாடுகளைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகின்றன.

மேலும், ஆய்வும் முன்னிலைப்படுத்தப்பட்டதுகர்குமின்அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் சாத்தியமான பங்கு. குர்குமின் நியூரோபிராக்டிவ் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும், அல்சைமர் போன்ற நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இந்த கண்டுபிடிப்பு மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க குர்குமினைப் பயன்படுத்துவதற்கான புதிய சாத்தியங்களைத் திறக்கிறது.

அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பியக்கடத்தல் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, ஆய்வும் ஆராய்ந்ததுகர்குமின்எடை மேலாண்மை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதில் சாத்தியம். லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் குர்குமினைக் கொண்டுள்ளது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர், இது உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் போராடும் நபர்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் எடை மேலாண்மை மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்திற்கான வாழ்க்கை முறை தலையீடுகளுக்கு குர்குமின் ஒரு மதிப்புமிக்க கூடுதலாக இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன.