புதிய ஆய்வு வைட்டமின் சியின் ஆச்சரியமான நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது

உண்மையை வெளிப்படுத்துதல்:வைட்டமின் சிஅறிவியல் மற்றும் சுகாதார செய்திகள் மீதான தாக்கம்:

ஒரு முன்னணி பல்கலைக்கழகத்தின் விஞ்ஞானிகள் குழு நடத்திய ஆராய்ச்சியில், விளைவுகள் பற்றிய விரிவான பகுப்பாய்வு இருந்தது.வைட்டமின் சிஉடலின் மீது. கண்டுபிடிப்புகள் அதை வெளிப்படுத்தினவைட்டமின் சிஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளைத் தடுப்பதில் இது குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மேலும், ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளதுவைட்டமின் சிகொலாஜன் தொகுப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க அவசியம். அதிக அளவு கொண்ட நபர்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர்வைட்டமின் சிஅவர்களின் உணவில் சிறந்த தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் குறைவான சுருக்கங்கள் இருந்தன. என்று இது அறிவுறுத்துகிறதுவைட்டமின் சிஇளமை மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிப்பதற்கான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளுக்கு மதிப்புமிக்க கூடுதலாக இருக்கலாம்.

இதன் சாத்தியமான பலன்களையும் ஆய்வு எடுத்துக்காட்டுகிறதுவைட்டமின் சிமன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதில். என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்வைட்டமின் சிஅறிவாற்றல் வீழ்ச்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், மனநிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும். அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை பராமரிப்பது பெருகிய முறையில் முக்கியத்துவம் பெறுவதால், வயதான மக்களுக்கு இது முக்கியமான தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.