நியூகிரீன் சப்ளை நல்ல தரமான இயற்கை சிசிஜியம் நறுமண கிராம்பு வேர் சாறு 10: 1,20:1,30:1.

1.சிறந்த செரிமானம்
கிராம்பு செரிமான நொதிகளின் சுரப்பை மீண்டும் உயிர்ப்பிப்பதன் மூலம் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. வாயுத்தொல்லை, இரைப்பை எரிச்சல், டிஸ்ஸ்பெசியா மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க கிராம்பு சிறந்ததாக இருக்கும். கிராம்புகளை வறுத்து, பொடி செய்து, தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் செரிமான பிரச்சனைகளில் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
காலை நோய்: காலை சுகவீனத்தை சமாளிக்க இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். சுமார் பத்து கிராம்பு கிராம்புகளை எடுத்து, அவற்றை புளி மற்றும் பனை சர்க்கரையுடன் சேர்த்து, தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி ஒரு நல்ல கலவையில் தயாரிக்கவும். ஒரு நல்ல சிகிச்சையாக இந்த குறிப்பிட்ட கரைசலை தினமும் இரண்டு முறை உட்கொள்ளுங்கள்.
2. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
கிராம்புகள் பல மனித நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்களுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. கிராம்புகளின் சாறு அந்த நோய்க்கிருமிகளைக் கொல்லும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது. காலராவை பரப்பும் குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராகவும் கிராம்பு சாறுகள் திறம்பட செயல்படும்.
3. மன அழுத்தம்
இது புலன்களை அமைதிப்படுத்துவதோடு, உங்கள் உடலில் உள்ள அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது. துளசி, புதினா மற்றும் ஏலக்காயுடன் கிராம்புகளை தண்ணீரில் சேர்த்து சுவையான தேநீரை உருவாக்கவும். மன அழுத்தத்திலிருந்து ஓய்வெடுக்க இதை தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடுங்கள்.
4. ஹேர் கண்டிஷனர்
ஒருவர் அழகி அல்லது அபர்ன் முடியுடன் போராடினால், கிராம்புகளை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சேர்த்து கண்டிஷனர் போல பயன்படுத்தலாம். இது நறுமணத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் முடியின் நிறத்தை சீரமைக்க உதவுகிறது.
கண்டிஷனரைத் தயாரிக்க, 2 டீஸ்பூன் கிராம்பு மற்றும் 1/2 கப் ஆலிவ் எண்ணெயை இணைக்கவும். கடாயில் கலவையை சூடாக்கி சிறிது நேரம் சூடாக்கவும். கலவையை கொதிக்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கலவையை வெப்பத்திலிருந்து எடுத்து, குறைந்தது 3 மணி நேரம் குளிர்விக்க விடவும். கலவையை ஒரு பாட்டில் அல்லது ஒரு சிறிய ஜாடியில் வடிகட்டவும். நீங்கள் குளிப்பதற்கு முன், இந்த கிராம்பு-ஆலிவ் எண்ணெய் கலவையில் சிலவற்றை கைகளுக்கு இடையில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் சூடாக்கவும். கலவையை உச்சந்தலையில் லேசாக தேய்த்து, முடியின் முனைகளில் இருந்து உங்கள் சீப்பை இயக்குவதன் மூலம் உச்சந்தலையின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் மூடி வைக்கவும். ஷவர் தொப்பியில் போர்த்திய பிறகு கலவையை 20 நிமிடங்கள் அமைக்க அனுமதிக்கவும். அதன் பிறகு, ஷவரில் எண்ணெயைக் கழுவி, அந்த எண்ணெயை உங்கள் தோலில் தேய்க்கவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஷாம்பு இரண்டு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. கீமோ-தடுப்பு பண்புகள்
கிராம்புகளின் கீமோ-தடுப்பு அல்லது ஆன்டி-கார்சினோஜெனிக் குணங்கள் காரணமாக ஆரோக்கியம் தொடர்பான சமூகத்திற்கு ஆர்வமாக உள்ளது. நுரையீரல் புற்றுநோயை அதன் ஆரம்ப நிலையிலேயே நிர்வகிப்பதில் கிராம்பு நன்மை பயக்கும் என்பதை சோதனைகள் நிரூபித்துள்ளன.
6. கல்லீரல் பாதுகாப்பு
கிராம்புகளில் அதிக அளவு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உறுப்புகளை ஃப்ரீ-ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளிலிருந்து, குறிப்பாக கல்லீரலில் பாதுகாக்க மிகவும் பொருத்தமானவை. வளர்சிதை மாற்றம், நீண்ட காலத்திற்கு, ஃப்ரீ ரேடிக்கல் உற்பத்தி மற்றும் லிப்பிட் சுயவிவரத்தை அதிகரிக்கிறது, அதே நேரத்தில் கல்லீரலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் குறைக்கிறது. கிராம்பு சாறுகள் அதன் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் குணங்களுடன் அந்த விளைவுகளை எதிர்ப்பதில் நன்மை பயக்கும்.
7. இருமல் மற்றும் மூச்சு
கிராம்பு சாப்பிடுவதன் மூலம் இருமல் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் அடிக்கடி குணமாகும். அவை நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான நிலைமைகள் மற்றும் வழக்கமான அடிப்படையில் கிராம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். உங்கள் உணவுகளில் அவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலமும், நாளின் எந்த நேரத்திலும் சிற்றுண்டியாகவும் இதைச் செய்யலாம்.
8. சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு
கிராம்பு ஏற்கனவே பல நோய்களுக்கான பல பாரம்பரிய சிகிச்சைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய நோய்களில் ஒன்று நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயுடன் போராடும் நோயாளிகளில், உடலால் உருவாக்கப்பட்ட இன்சுலி-என் அளவு போதுமானதாக இல்லை அல்லது இன்சுலி-என் கூட உருவாக்கப்படவில்லை. கிராம்புகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சில வழிகளில் இன்சுலினைப் பிரதிபலிக்கின்றன என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
உங்களுக்கு தெளிவான சருமத்தை அளிக்கிறது: புள்ளிகளை அகற்ற பல கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்கள் தேடல் இங்கே முடிகிறது. கிராம்பு அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் காரணமாக புள்ளிகள் மற்றும் பருக்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த மற்றும் கிட்டத்தட்ட உடனடி நுட்பமாகும். ஒரு பரு மறைந்த உடனேயே எப்போதும் தோன்றும் புள்ளிகள் அல்லது அடையாளங்களை வைத்திருப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.
9. எலும்பு பாதுகாப்பு
கிராம்புகளின் ஹைட்ரோ-ஆல்கஹாலிக் சாறுகள் யூஜெனால் போன்ற ஃபீனாலிக் சேர்மங்களையும் அதன் குறிப்பிட்ட வழித்தோன்றல்களான ஃபிளேவோன்கள், ஐசோஃப்ளேவோன்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகளையும் கொண்டுள்ளது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்பட்டால் எலும்புகளின் இழுவிசை வலிமையை அதிகரிப்பதோடு, எலும்பின் வலிமை மற்றும் அடர்த்தி மற்றும் எலும்பின் கனிம உள்ளடக்கத்தையும் பாதுகாப்பதில் இந்த வகையான சாறுகள் ஏற்கனவே குறிப்பாக பயனுள்ளதாக உள்ளன.
10. எதிர்ப்பு பிறழ்வு பண்புகள்
பிறழ்வுகளுக்கு வழிவகுப்பதன் மூலம் டிஎன்ஏவின் மரபணு அமைப்பை மாற்றும் இரசாயனங்கள் பிறழ்வுகள் ஆகும். கிராம்புகளில் உள்ள உயிர்வேதியியல் சேர்மங்கள், ஃபைனில்ப்ரோபனாய்டுகள் போன்றவை, பிறழ்வு எதிர்ப்பு குணங்களைப் பெற்றுள்ளன. அவை பிறழ்வுகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட உயிரணுக்களில் நிர்வகிக்கப்பட்டன, மேலும் அவை பிறழ்வு விளைவுகளை குறிப்பிடத்தக்க விகிதத்தில் நிர்வகிக்கும் திறனைக் கொண்டிருந்தன.
11. ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது
அதன் சக்திவாய்ந்த மற்றும் அமைதியான நறுமணம் காரணமாக, கிராம்பு உங்களை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. யூஜெனோல் - கிராம்பில் ஏராளமாக உள்ளது - இது மற்றொரு நன்கு அறியப்பட்ட தசை தளர்த்தி மற்றும் மிகவும் அழுத்தமான தசைகளை கூட தளர்த்தும். அறியப்பட்ட சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வை உண்டாக்கும் கிராம்பு, உங்கள் உணர்வுகளை எழுப்பவும், சில வேடிக்கைகளுக்கு உங்களை மனநிலையில் வைக்கவும் உதவும்!
12. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது
ஆயுர்வேதம் குறிப்பிட்ட தாவரங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வளர்ப்பதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று விளக்குகிறது. அத்தகைய தாவரங்களில் ஒன்று கிராம்பு. கிராம்பு உலர்ந்த பூ மொட்டு வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதன் மூலம் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை மேம்படுத்த உதவும் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே ஒத்திவைக்கப்பட்ட வகை அதிக உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது.
13. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்
கிராம்புக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் குணங்கள் உள்ளன. ஆய்வக எலிகளில் கொடுக்கப்படும் கிராம்பு சாறுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி யூஜெனோலின் இருப்பு எடிமாவால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதாக அறிவிக்கிறது. வலி ஏற்பிகளை புத்துயிர் அளிப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கும் திறன் யூஜெனோலுக்கு உள்ளது என்பதும் முற்றிலும் சரிபார்க்கப்பட்டது.
14. மூட்டு வலியைப் போக்கக் கூடியது
லாங் ஒரு வலி கொல்லும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் வீக்கத்தையும் வெல்லலாம். மசாலா பயன்படுத்தப்படும் பகுதியில் சூடான உணர்வை பரப்புவதற்கு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தசைகள் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. கீல்வாதம், முடக்கு வாதம் மற்றும் வேறு எந்த வகையான மூட்டு வலியையும் வெல்ல இது ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதற்கு இது ஒரு முக்கிய காரணம்.
15. வாய்வழி நோய்களுக்கான சிகிச்சை
ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் போன்ற ஈறு கோளாறுகளுக்கு கிராம்புகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். கிராம்பு மொட்டு சாறுகள் வாய்வழி நோய்க்கிருமிகளின் வளர்ச்சியை கணிசமாக நிர்வகிக்கின்றன, அவை ஏராளமான வாய் நோய்களுக்கு பொறுப்பாகும். கிராம்புகளின் வலியைக் கொல்லும் தன்மை இருப்பதால், பல் வலிக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
16. அமிலத்தன்மையை போக்கக்கூடியது
அசிடிட்டி உள்ளவர்களுக்கு கிராம்பு உயிர் காக்கும். இது உணவின் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுவது மட்டுமின்றி உங்கள் வயிறு மற்றும் தொண்டையை சளியுடன் பூசுகிறது, இது அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். அதுமட்டுமின்றி, கிராம்பு பெரிஸ்டால்சிஸை மேம்படுத்துகிறது (வயிற்றில் இருந்து உணவைத் தடுக்க தசைச் சுருக்கத்தின் செயல்) மற்றும் உங்கள் தொண்டைக்குள் அமிலம் உயராமல் தடுக்கிறது. அசிடிட்டியை போக்க பல உத்திகள் உள்ளன.
17. பாலுணர்வு பண்புகள்
யுனானி மருத்துவத்தின்படி, கிராம்பு மற்றும் ஜாதிக்காய் போன்ற மசாலாப் பொருட்களுக்கு பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பண்புகள் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. கிராம்பு மற்றும் ஜாதிக்காய் சாறுகள் மீதான சோதனைகள் இதன் காரணமாக நிர்வகிக்கப்படும் நிலையான மருந்துகளை நோக்கி சோதிக்கப்பட்டன, மேலும் கிராம்பு மற்றும் ஜாதிக்காய் இரண்டும் நேர்மறையான முடிவுகளை வெளிப்படுத்தின.
18. தலைவலிக்கு மருந்து
கிராம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தலைவலியைக் குறைக்கலாம். சில கிராம்புகளின் பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, அதை ஒரு துளி கல் உப்புடன் கலக்கவும். இதை ஒரு கிளாஸ் பாலில் சேர்க்கவும். இந்த கலவை தலை வலியை திறம்பட குறைக்கிறது.
19. பல் வலி, துர்நாற்றம் ஆகியவற்றை விரட்டுகிறது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த வாய் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கிறது
பல் வலிக்கான பழமையான சிகிச்சையில் கிராம்பு மெல்லுவது அல்லது வலிமிகுந்த பல்லுக்கு கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதும் ஆகும். ஆனால் அது எப்படி வேலை செய்கிறது என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? கிராம்பு எண்ணெய் அல்லது கிராம்பு கூட சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பாதிக்கப்பட்ட பல்லைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது ஒருவரின் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், ஒருவர் உணரும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், நாக்கு, அண்ணம் (உங்கள் வாயின் மேற்பகுதி) மற்றும் தொண்டையின் மேல் பகுதியில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் அழுகும் பொருட்களை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் துர்நாற்றத்தை அழிக்கிறது. அதன் சக்திவாய்ந்த நறுமண குணங்கள் வாயில் உள்ள வாசனையை மாற்றியமைத்து, துர்நாற்றத்திற்கு உதவுகின்றன. பொதுவான பல் பிரச்சனைகள் தொடர்பான பாக்டீரியாக்களை அழிக்கும் திறனுக்காக குறிப்பிடப்பட்ட கிராம்பு உங்கள் முழு வாய் சுகாதாரத்தையும் பராமரிப்பதில் அற்புதமாக இருக்கும்.
20. உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கலாம்
அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் [1] வெளியிட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, கிராம்பு ஒருவரின் கொழுப்பைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கிராம்பின் உள்ளார்ந்த குணங்கள் உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட நொதி செயல்பாட்டைத் தூண்ட உதவுகின்றன, இது உங்கள் உடலில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடு உள்ளடக்கத்தைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று ஆய்வு கூறியது. ஒருவரின் தினசரி உணவில் கிட்டத்தட்ட 10 கிராம் கிராம்பு பொடி கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும் என்று உண்மையில் கருதப்படுகிறது, எனவே அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளின் மோசமான விளைவுகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
21. சுதந்திரமாக சுவாசிக்க உதவுகிறது
கிராம்பு நம்பமுடியாத பல கூறுகளுடன் முழுமையானது மற்றும் மிக முக்கியமான ஒன்று யூஜெனால் ஆகும். எக்ஸ்பெக்டோரண்ட் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட கூறு, நெரிசலான மார்பு அல்லது சைனஸைக் குறைப்பதற்கான திறவுகோலாகும். அதைத் தவிர, கிராம்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு குணங்களையும் வழங்குகிறது, இது தொற்றுநோய்களை அகற்ற உதவும். ஆயுர்வேதத்தில் கிராம்பு உண்மையில் ஒரு சூடான மசாலா மற்றும் அது தொடர்பு கொள்ளும் பகுதி முழுவதும் வெப்பத்தை பரப்புவதற்கும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே நெரிசலான சளியை அகற்ற இது ஒரு சிறந்த இயற்கை முறையாகும்.
22. ஈக்கள் மற்றும் கொசுக்களை தடுக்கிறது
கிராம்புகளில் கொசு விரட்டும் குணங்கள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஏர் ஃப்ரெஷனராகப் பயன்படுத்தப்படும் அணுவாக்கி, கொசுக்களை விரட்டப் பயன்படும் பல்நோக்கு தெளிப்பானாகப் பயன்படும். இது ஒரு ஈ தடுப்பு மற்றும் எறும்பு கொல்லியாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு சிறிய அளவு கிராம்பு எண்ணெய் எறும்புகளை உடனடியாகக் கொல்லும் என்று அறியப்படுகிறது.
23. பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
இந்த அதிசய மசாலா ஆண்களுக்கு விரைவில் உச்சக்கட்டத்தை அடைய உதவும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நறுமணம் ஆற்றலின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் பாலியல் லிபிடோவை மேம்படுத்த உதவுகிறது. கிராம்பு இயற்கையாகவே உங்கள் உடலை சூடாக்குவதுடன், செயல்பாட்டிற்கு உங்களை தயார்படுத்துகிறது. கிராம்பு பாலியல் செயலிழப்பைப் போக்க உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மொட்டுகளின் பாலுணர்வூட்டும் குணங்கள் பாலியல் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க உதவுவதாக ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது.
24. ஆஸ்துமா
கிராம்பு ஏற்கனவே ஆஸ்துமாவைக் கையாள்வதில் மிகச் சிறந்ததாக உள்ளது. கிராம்புகளின் கஷாயத்தை ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது மூன்று முறை உட்கொண்டால், இது ஒரு சளி நீக்கியாக செயல்படும். கிராம்புகளின் காபி தண்ணீர் 6 கிராம்புகளை 30 மில்லி தண்ணீரில் கொதிக்க வைப்பதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது.
25. காலரா
உலகெங்கிலும் பல இடங்களில் காலரா ஒரு தொற்றுநோயாக உள்ளது. இந்த நோயின் கடுமையான அறிகுறிகளைத் தவிர்க்க கிராம்பு ஏற்கனவே உதவியாக உள்ளது. இந்த கஷாயத்தை தயாரிக்க, நீங்கள் சுமார் 4 கிராம் கிராம்புகளை 3 லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
26. கோரிசா
கோரிசா அல்லது சளி சவ்வு வீக்கம் கூட கிராம்புகளுடன் சேர்ந்து குணப்படுத்தக்கூடியது. இதற்கு, நீங்கள் 6-7 கிராம்பு மற்றும் 15 கிராம் சோம்புகளை ½ லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும், அது உண்மையில் 1/4 ஆக இருக்கும். இந்த கலவையில் சிறிது சர்க்கரை சேர்த்து, அதை உட்கொள்ளவும்.