Chakula cha juu cha kiwango cha chakula cha kiwango cha juu cha chakula
Maelezo ya bidhaa
Kifungo nyeupe cha uyoga poda ya muhtasari wa kitufe cha uyoga ni poda iliyotengenezwa kutoka kwa uyoga safi wa kitufe (Agaricus bisporus) ambayo imeoshwa, kukaushwa na kusagwa. Uyoga wa kifungo nyeupe ni moja ya uyoga wa kawaida wa kawaida na ni maarufu sana kwa ladha yao kali na lishe tajiri.
Viungo kuu
1.Vitamini:- Uyoga wa kifungo nyeupe ni matajiri katika vitamini D, vitamini B (kama vitamini B2, B3 na B5) na vitamini C.
2.Madini:- pamoja na madini kama vile potasiamu, fosforasi, seleniamu na shaba, ambayo husaidia kudumisha kazi ya kawaida ya mwili.
3.Antioxidants:- Uyoga wa kifungo nyeupe una viungo anuwai vya antioxidant, kama vile polyphenols na seleniamu, ambayo inaweza kusaidia kupunguza radicals za bure na kulinda seli kutokana na uharibifu wa oksidi.
4.Nyuzi za lishe:- Poda nyeupe ya uyoga wa kawaida kawaida ni matajiri katika nyuzi za lishe, ambayo husaidia kukuza digestion.
Coa
| Vitu | Maelezo | Matokeo |
| Kuonekana | Poda ya hudhurungi | Inazingatia |
| Agizo | Tabia | Inazingatia |
| Assay | ≥99.0% | 99.5% |
| Kuonja | Tabia | Inazingatia |
| Kupoteza kwa kukausha | 4-7 (%) | 4.12% |
| Jumla ya majivu | 8% max | 4.85% |
| Metal nzito | ≤10 (ppm) | Inazingatia |
| Arseniki (as) | 0.5ppm max | Inazingatia |
| Kiongozi (PB) | 1ppm max | Inazingatia |
| Mercury (HG) | 0.1ppm max | Inazingatia |
| Jumla ya hesabu ya sahani | 10000cfu/g max. | 100cfu/g |
| Chachu na ukungu | 100cfu/g max. | ＞ 20cfu/g |
| Salmonella | Hasi | Inazingatia |
| E.Coli. | Hasi | Inazingatia |
| Staphylococcus | Hasi | Inazingatia |
| Hitimisho | Kuendana na USP 41 | |
| Hifadhi | Hifadhi mahali palipofungwa vizuri na joto la chini la kila wakati na hakuna taa ya moja kwa moja ya jua. | |
| Maisha ya rafu | Miaka 2 wakati imehifadhiwa vizuri | |
Faida
1. Uimarishaji wa kinga:Antioxidants na vitamini D katika uyoga wa kifungo nyeupe husaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kuboresha upinzani wa mwili.
2. Inasaidia afya ya moyo na mishipa:Uyoga wa kifungo nyeupe unaweza kusaidia kupunguza viwango vya cholesterol na kuboresha afya ya moyo na mishipa.
3. Inaboresha digestion:Fiber ya lishe husaidia kuboresha digestion na kuzuia kuvimbiwa.
4. Athari za kupambana na uchochezi:Vipengele fulani katika uyoga wa kifungo nyeupe vinaweza kuwa na mali ya kupambana na uchochezi na kusaidia kupunguza uchochezi sugu. 5. Inasaidia afya ya mfupa: - Uyoga wa kifungo nyeupe, ambao ni matajiri katika vitamini D, husaidia kunyonya kalsiamu na kusaidia afya ya mfupa.
Maombi
1.Nyongeza ya chakula
Msimu:Poda nyeupe ya uyoga inaweza kutumika kama kitoweo na kuongezwa kwa supu, kitoweo, michuzi na saladi ili kuongeza ladha.
Bidhaa zilizooka:Poda nyeupe ya uyoga inaweza kuongezwa kwa mkate, kuki na bidhaa zingine zilizooka ili kuongeza ladha ya kipekee.
2.Vinywaji vyenye afya
Shakes na juisi:Ongeza poda ya uyoga nyeupe kwa kutetemeka au juisi ili kuongeza maudhui ya lishe. -
Vinywaji Moto:Poda nyeupe ya uyoga inaweza kuchanganywa na maji ya moto kutengeneza vinywaji vyenye afya.
3.Michuzi:Poda nyeupe ya uyoga inaweza kutumika kutengeneza michuzi anuwai, kama mavazi ya saladi, dips, nk, kuongeza ladha na lishe.
4.Bidhaa za Afya:
Vidonge au vidonge:Ikiwa haupendi ladha ya poda nyeupe ya uyoga, unaweza kuchagua vidonge au vidonge vya dondoo nyeupe ya uyoga na uchukue kulingana na kipimo kilichopendekezwa katika maagizo ya bidhaa.
Bidhaa zinazohusiana
