NEWGREEN DHA Algae Oil Poda: Je, ni kiasi gani cha DHA kinafaa kuongeza kila siku?

● Ni NiniDHAPoda ya Mafuta ya Mwani?

DHA, asidi ya docosahexaenoic, inayojulikana kama dhahabu ya ubongo, ni asidi ya mafuta ya polyunsaturated ambayo ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu na ni mwanachama muhimu wa familia ya Omega-3 ya asidi isiyojaa mafuta. DHA ni kipengele kikuu cha ukuaji na matengenezo ya seli za mfumo wa neva na asidi muhimu ya mafuta kwa ubongo na retina. Maudhui yake katika gamba la ubongo wa binadamu ni juu kama 20%, na ni akaunti kwa ajili ya sehemu kubwa katika retina ya jicho, uhasibu kwa karibu 50%. Ni muhimu kwa maendeleo ya akili na maono ya watoto wachanga.

Mafuta ya mwani wa DHA ni mmea safi wa DHA, unaotolewa kutoka kwa mwani wa baharini, ambao ni salama zaidi bila kupitishwa kupitia mlolongo wa chakula, na maudhui yake ya EPA ni ya chini sana.

DHA mafuta ya mwanipoda ni mafuta ya mwani ya DHA, yaliyoongezwa na maltodextrin, protini ya whey, Ve asilia na malighafi nyinginezo, na kunyunyiziwa kuwa poda (poda) kupitia teknolojia ya microencapsulation ili kuwezesha kunyonya kwa binadamu. Utafiti wa kisayansi unaonyesha kuwa poda ya DHA inaweza kuongeza ufanisi wa kunyonya kwa mara 2 ikilinganishwa na vidonge vya DHA laini.

●Je, ni Faida ZakeMafuta ya mwani ya DHAPoda ?

1.Faida Kwa Watoto Wachanga Na Watoto Wadogo

DHA inayotolewa kutoka kwa mwani ni ya asili kabisa, inayotokana na mimea, ina uwezo mkubwa wa antioxidant na maudhui ya chini ya EPA; DHA inayotolewa kutoka kwa mafuta ya mwani hufaa zaidi kufyonzwa kwa watoto wachanga na watoto wadogo, na inaweza kukuza vyema ukuaji wa retina na ubongo wa mtoto.

2.Faida Kwa Ubongo

DHAhuchangia karibu 97% ya asidi ya mafuta ya omega-3 kwenye ubongo. Ili kudumisha kazi za kawaida za tishu mbalimbali, mwili wa binadamu lazima uhakikishe kiasi cha kutosha cha asidi mbalimbali za mafuta. Miongoni mwa asidi mbalimbali za mafuta, asidi linoleic ω6 na asidi linolenic ω3 ni wale ambao mwili wa binadamu hauwezi kuzalisha yenyewe. Synthetic, lakini lazima iingizwe kutoka kwa chakula, kinachoitwa asidi muhimu ya mafuta. Kama asidi ya mafuta, DHA inafaa zaidi katika kuimarisha kumbukumbu na uwezo wa kufikiri, na kuboresha akili. Uchunguzi wa idadi ya watu umegundua kuwa watu walio na viwango vya juu vya DHA katika miili yao wana uvumilivu wa kisaikolojia wenye nguvu na viwango vya juu vya maendeleo ya kiakili.

3.Faida Kwa Macho

DHA huchangia 60% ya asidi ya mafuta yote kwenye retina. Katika retina, kila molekuli ya rhodopsin imezungukwa na molekuli 60 za molekuli za phospholipid yenye utajiri wa DHA, na kuruhusu molekuli za rangi ya retina kuboresha uwezo wa kuona na kuchangia uhamisho wa neva katika ubongo. Kuongeza DHA ya kutosha kunaweza kukuza ukuaji wa kuona wa mtoto mapema iwezekanavyo na kumsaidia mtoto kuelewa ulimwengu mapema;

4.Faida Kwa Wajawazito

Akina mama wajawazito wanaoongeza DHA mapema sio tu ina athari muhimu katika ukuaji wa ubongo wa fetasi, lakini pia ina jukumu muhimu katika kukomaa kwa chembe za retina zinazoweza kuhisi mwanga. Wakati wa ujauzito, maudhui ya asidi-linolenic huongezeka kwa kumeza vyakula vilivyojaa asidi-linolenic, na asidi ya a-linolenic katika damu ya mama hutumika kuunganisha DHA, ambayo husafirishwa hadi kwenye ubongo wa fetasi na retina ili kuongeza ukomavu wa seli za ujasiri huko. .

KuongezaDHAwakati wa ujauzito inaweza kuongeza utungaji wa phospholipids katika seli za piramidi za ubongo wa fetasi. Hasa baada ya kijusi kufikisha umri wa miezi 5, msisimko bandia wa kusikia, kuona, na mguso wa fetasi utasababisha niuroni zilizo katika kituo cha hisi cha gamba la ubongo la fetasi kukua dendrites zaidi, jambo ambalo huhitaji mama kumpa fetus DHA zaidi. wakati huo huo.