● Ni niniAshwagandha ?
Ashwagandha, pia inajulikana kama Hindi Ginseng (Ashwagandha), pia huitwa Cherry ya msimu wa baridi, Withania Somnifera. Ashwagandha inatambulika kwa uwezo wake mkubwa wa antioxidant na mali ya kuongeza kinga. Kwa kuongeza, Ashwagandha imetumika kushawishi usingizi.
Ashwagandha ina alkaloids, lactones ya steroid, withanolides na chuma. Alkaloids zina sedative, analgesic na kupunguza kazi za shinikizo la damu. Withanolides ina athari za kuzuia uchochezi na inaweza kuzuia ukuaji wa seli za saratani. Inaweza pia kutumika kwa uchochezi sugu kama vile lupus na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa rheumatoid, kupunguza leucorrhea, kuboresha utendaji wa ngono, nk, na pia kusaidia katika kufufua magonjwa sugu. Ashwagandha pia hutambuliwa kwa uwezo wake muhimu wa antioxidant na mali ya kuongeza kinga.
Kulingana na utafiti wa wanasayansi,AshwagandhaDondoo ina athari sawa na ginseng, pamoja na kuimarisha, kuchochea, na kuboresha kinga ya binadamu. Dondoo ya Ashwagandha inaweza kusindika kuwa dawa kwa matibabu ya dysfunction ya kiume baada ya kuunganishwa na mimea mingine iliyo na athari za aphrodisiac (kama vile Maca, Turner Grass, Guarana, Mizizi ya Kava na Epimedium ya Kichina, nk).
● Ni faida gani za kiafyaAshwagandha?
1.Anti-saratani
Hivi sasa, imethibitishwa kuwa dondoo ya Ashwagandha ina mifumo 5 ya kuua seli za saratani, kuamsha jeni la suppressor ya p53, kuongeza sababu ya kuchochea koloni, kuchochea njia ya kifo ya seli za saratani, kuchochea njia ya apoptosis ya seli za saratani, na kudhibiti uharibifu wa G2-M DNA;
2.Neuroprotection
Dondoo ya Ashwagandha inaweza kuzuia athari za sumu ya scopolamine katika neurons na seli za glial; Kuongeza shughuli za antioxidant za ubongo; na kupunguza uharibifu wa oxidative ya streptozotocin;
Katika majaribio ya mafadhaiko, pia iligundulika kuwaAshwagandhaDondoo inaweza kukuza ukuaji wa axonal wa seli za neuroblastoma za binadamu, kukuza urejeshaji na kuzaliwa upya kwa axons na dendrites kwenye cortex ya ubongo kwa kuondoa β-amyloid protini (kwa kuongeza, protini ya β-amyloid kwa sasa inachukuliwa kuwa molekuli kuu katika ugonjwa wa Alzheimer);
3.Anti-diabetes utaratibu
Kwa sasa, inaonekana kwamba athari ya hypoglycemic ya ashwagandha ni karibu kulinganishwa na ile ya dawa za hypoglycemic (glibenclamide). Ashwagandha inaweza kupunguza faharisi ya unyeti wa insulini na kupunguza upinzani wa insulini. Inaweza kukuza upataji wa sukari na tubules za misuli ya mifupa na adipocytes, na hivyo kupunguza sukari ya damu.
4.Antibacterial
AshwagandhaDondoo ina athari kubwa ya kuzuia bakteria-chanya ya Gram, pamoja na Staphylococcus na Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Proteus mirabilis, Citrobacter freundii, Pseudomonas aeruginosa, na Klebsiella pneumoniaeiiae. Kwa kuongezea, Ashwagandha pia imeonyeshwa kuwa na athari ya kuzuia kuvu, pamoja na Aspergillus flavus, Fusarium oxysporum, na Fusarium verticillium, kupitia ukuaji wa spore na ukuaji wa hyphae. Kwa hivyo Ashwagandha kwa sasa inaonekana kuwa na upinzani kwa bakteria, kuvu, na protozoa.
5.Cardiovascular ulinzi
AshwagandhaDondoo inaweza kuamsha sababu ya nyuklia inayohusiana na erythroid 2 (NRF2), kuamsha enzymes ya detoxization ya Awamu ya II, na kufuta apoptosis ya seli inayosababishwa na NRF2. Wakati huo huo, Ashwagandha pia inaweza kuboresha kazi ya hematopoietic. Kupitia matibabu yake ya kuzuia, inaweza kuanza tena oxidation ya mwili wa myocardial/antioxidation na kukuza usawa wa mifumo miwili ya apoptosis ya seli/apoptosis ya seli. Imegundulika pia kuwa Ashwagandha pia inaweza kudhibiti ugonjwa wa moyo unaosababishwa na doxorubicin.
6.Relieve Dhiki
Ashwagandha inaweza kupunguza seli za T na kuongeza cytokines za Th1 zinazosababishwa na mafadhaiko. Katika majaribio ya kliniki ya wanadamu, imethibitishwa kuwa inaweza kupunguza homoni za cortisol bila athari yoyote. Mchanganyiko wa mimea ya aina nyingi inayoitwa Eumil (pamoja na Ashwagandha) inaweza kuboresha transmitters za monoamine kwenye ubongo. Inaweza pia kupunguza uvumilivu wa sukari na dysfunction ya kijinsia ya kiume inayosababishwa na mafadhaiko.
7.anti-uchochezi
Kwa sasa inaaminika kuwaAshwagandhaDondoo ya mizizi ina athari ya kuzuia moja kwa moja kwenye alama za uchochezi ikiwa ni pamoja na tumor necrosis factor (TNF-α), nitriki oxide (NO), spishi za oksijeni tendaji (ROS), sababu ya nyuklia (NFк-B), na interleukin (IL-8 & 1β). Wakati huo huo, inaweza kudhoofisha kinase iliyodhibitiwa ya nje ya ERK-12, phosphorylation ya protini ya p38 iliyosababishwa na phorbol myristate acetate (PMA), na C-Jun amino-terminal kinase.
8.Kuongeza kazi ya kijinsia ya kiume/ya kike
Karatasi iliyochapishwa katika "Biomed Research International" (IF3.411/Q3) mnamo 2015 ilisoma athari za Ashwagandha juu ya kazi ya ngono ya kike. Hitimisho linaunga mkono kwamba dondoo ya Ashwagandha inaweza kutumika kutibu dysfunction ya kijinsia ya kike, ambayo ni salama na haina athari mbaya.
Ashwagandha inaweza kuongeza mkusanyiko na shughuli za manii ya kiume, kuongeza testosterone, homoni ya luteinizing, homoni ya kuchochea follicle, na ina athari nzuri kwa alama tofauti za oksidi na alama za antioxidant.
● Ugavi mpyaAshwagandhaDondoo poda/ vidonge/ gummies
Wakati wa chapisho: Novemba-08-2024
