Ukurasa -kichwa - 1

habari

Dakika 5 za kujifunza juu ya faida za kiafya za vitamini C

1 (1)

● Ni niniLiposomal vitamini c?

Liposome ni utupu mdogo wa lipid sawa na membrane ya seli, safu yake ya nje inaundwa na safu mbili ya phospholipids, na cavity yake ya ndani inaweza kutumika kusafirisha vitu maalum, wakati liposome hubeba vitamini C, hutengeneza vitamini ya liposome C.

Vitamini C, iliyowekwa katika liposomes, iligunduliwa katika miaka ya 1960. Njia hii ya utoaji wa riwaya hutoa tiba inayolenga ambayo inaweza kutoa virutubishi ndani ya damu bila kuharibiwa na enzymes za utumbo na asidi kwenye njia ya utumbo na tumbo.

Liposomes ni sawa na seli zetu, na phospholipids ambayo hufanya membrane ya seli pia ni ganda ambalo hufanya liposomes. Kuta za ndani na za nje za liposomes zinaundwa na phospholipids, phosphatidylcholine kawaida, ambayo inaweza kuunda bilayers ya lipid. Phospholipids ya bilayer huunda nyanja karibu na sehemu ya maji, na ganda la nje la liposome linaiga membrane yetu ya seli, kwa hivyo liposome inaweza "fuse" na awamu fulani za rununu kwenye mawasiliano, kusafirisha yaliyomo kwenye liposome ndani ya seli.

EncasingVitamini cNdani ya phospholipids hizi, inajumuisha na seli zinazohusika na virutubishi, inayoitwa seli za matumbo. Wakati vitamini C ya liposome imeondolewa kutoka kwa damu, inapita njia ya kawaida ya kunyonya kwa vitamini C na hutolewa tena na kutumiwa na seli, tishu na viungo vya mwili wote, ambayo sio rahisi kupoteza, kwa hivyo bioavailability yake ni kubwa zaidi kuliko ile ya virutubisho vya kawaida vya vitamini C.

1 (2)

● Faida za kiafya zaLiposomal vitamini c

1.Higher bioavailability

Liposome vitamini C virutubisho huruhusu utumbo mdogo kuchukua vitamini C zaidi kuliko virutubisho vya kawaida vya vitamini C.

Utafiti wa 2016 wa masomo 11 uligundua kuwa vitamini C iliingizwa katika liposomes iliongezeka kwa kiwango kikubwa viwango vya vitamini C ikilinganishwa na nyongeza isiyo na usawa (isiyo ya liposomal) ya kipimo sawa (gramu 4).

Vitamini C imefungwa katika phospholipids muhimu na inafyonzwa kama mafuta ya lishe, ili ufanisi unakadiriwa kuwa 98%.Liposomal vitamini cni ya pili tu kwa vitamini C ya intravenous (IV) katika bioavailability.

1 (3)

2.Heart na afya ya ubongo

Kulingana na uchambuzi wa 2004 uliochapishwa katika Jarida la Amerika la Lishe ya Kliniki, ulaji wa vitamini C (kupitia lishe au virutubisho) hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa na karibu 25%.

Aina yoyote ya kuongeza vitamini C inaweza kuboresha kazi ya endothelial na sehemu ya ejection. Kazi ya endothelial inajumuisha contraction na kupumzika kwa mishipa ya damu, kutolewa kwa enzyme kudhibiti damu, kinga, na kujitoa kwa platelet. Sehemu ya ejection ni "asilimia ya damu ambayo hupigwa (au kutolewa) kutoka kwa ventricles" wakati moyo unapata mikataba na kila mapigo ya moyo.

Katika utafiti wa wanyama,Liposomal vitamini cImesimamiwa kabla ya kizuizi cha mtiririko wa damu kuzuia uharibifu wa tishu za ubongo unaosababishwa na kujiondoa. Liposomal vitamini C ni sawa na vitamini C ya ndani katika kuzuia uharibifu wa tishu wakati wa kujiondoa.

3.Cancer Matibabu

Dozi kubwa ya vitamini C inaweza kuwa pamoja na chemotherapy ya jadi kupambana na saratani, inaweza kuwa na uwezo wa kumaliza saratani peke yake, lakini kwa hakika inaweza kuboresha hali ya maisha na kuongeza nishati na mhemko kwa wagonjwa wengi wa saratani.

Vitamini C ya liposome ina faida ya kuingia kwa upendeleo katika mfumo wa limfu, ikitoa idadi kubwa ya vitamini C kwa seli nyeupe za damu za mfumo wa kinga (kama vile macrophages na phagocytes) kupambana na maambukizo na saratani.

4.Drengthen kinga

Kazi za kuongeza kinga ni pamoja na:

Uzalishaji wa antibody ulioimarishwa (B lymphocyte, kinga ya humon);

Kuongezeka kwa uzalishaji wa interferon;

Kazi iliyoimarishwa ya autophagy (scavenger);

Kuboresha kazi ya lymphocyte (kinga ya seli-kati);

Kuimarishwa kwa B na T lymphocyte. ;

Kuongeza shughuli za seli za muuaji wa asili (kazi muhimu sana ya anticancer);

Kuboresha malezi ya prostaglandin;

Oksidi ya nitriki iliongezeka;

Athari ya ngozi iliyoboreshwa ni bora

Uharibifu wa UV ni moja ya sababu kuu za kuzeeka kwa ngozi, kuharibu protini za msaada wa ngozi, protini za miundo, collagen na elastin. Vitamini C ni virutubishi muhimu kwa utengenezaji wa collagen, na vitamini C ya liposome ina jukumu la kuboresha kasoro za ngozi na anti-kuzeeka.

Utafiti wa kudhibitiwa mara mbili wa Desemba 2014 unadhibiti athari za vitamini C kwenye liposome C kwenye ngozi na kasoro. Utafiti uligundua kuwa watu ambao walichukua 1,000 mg yaLiposomal vitamini cKila siku ilikuwa na ongezeko la asilimia 35 la uimara wa ngozi na kupungua kwa asilimia 8 kwa mistari laini na kasoro ikilinganishwa na placebo. Wale ambao walichukua 3,000 mg kwa siku waliona ongezeko la asilimia 61 ya uimara wa ngozi na kupunguzwa kwa asilimia 14 kwa mistari laini na kasoro.

Hii ni kwa sababu phospholipids ni kama mafuta ambayo hufanya membrane zote za seli, kwa hivyo liposomes ni bora katika kusafirisha virutubishi kwa seli za ngozi.

1 (4)

● Newgreen Ugavi wa Vitamini C poda/vidonge/vidonge/gummies

1 (5)
1 (6)
1 (7)
1 (8)

Wakati wa chapisho: Oct-16-2024