Ugavi wa Newgreen OEM BCAA vidonge poda 99% BCAA Vidonge vya Vidonge vya Vidonge
Maelezo ya bidhaa
Vidonge vya BCAA (matawi ya amino asidi) ni nyongeza ya kawaida ya lishe, inayotumiwa sana na wanariadha na washiriki wa mazoezi ya mwili. BCAA inahusu asidi tatu maalum za amino: leucine, isoleucine, na valine. Asidi hizi za amino huitwa "matawi ya mnyororo" asidi ya amino kwa sababu wana tawi katika muundo wao wa kemikali.
Mapendekezo ya Matumizi:
- Wakati wa kuchukua: vidonge vya BCAA kawaida huchukuliwa kabla, wakati wa mazoezi au baada ya kuongeza athari zao.
- Kipimo: kipimo maalum hutofautiana kulingana na mahitaji ya mtu binafsi na bidhaa, na inashauriwa kufuata maagizo kwenye lebo ya bidhaa au kushauriana na mtaalamu.
Vidokezo:
- Ulaji mwingi: Ingawa BCAAs zinachukuliwa kuwa salama, ulaji mwingi unaweza kusababisha athari kadhaa kama usumbufu wa njia ya utumbo.
- Tofauti za mtu binafsi: Kila mtu anaweza kuguswa tofauti na BCAAS, kwa hivyo inashauriwa kurekebisha kipimo kulingana na hali yako mwenyewe.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA ni nyongeza rahisi kwa wale wanaotafuta kuboresha utendaji wa riadha na kukuza urejeshaji wa misuli. Kabla ya matumizi, ni bora kushauriana na daktari au mtaalam wa lishe ili kuhakikisha kuwa inafaa kwa hali na malengo yako ya kiafya.
Coa
| Vitu | Maelezo | Matokeo |
| Kuonekana | Poda nyeupe | Inazingatia |
| Harufu | Tabia | Inazingatia |
| Assay （vidonge vya BCAA） | ≥99% | 99.08% |
| Saizi ya matundu | 100% hupita 80 mesh | Inazingatia |
| Pb | <2.0ppm | <0.45ppm |
| As | ≤1.0ppm | Inazingatia |
| Hg | ≤0.1ppm | Inazingatia |
| Cd | ≤1.0ppm | <0.1ppm |
| Maudhui ya majivu% | ≤5.00% | 2.06% |
| Kupoteza kwa kukausha | ≤ 5% | 3.19% |
| Microbiology | ||
| Jumla ya hesabu ya sahani | ≤ 1000cfu/g | <360cfu/g |
| Chachu na Molds | ≤ 100cfu/g | <40cfu/g |
| E.Coli. | Hasi | Hasi |
| Salmonella | Hasi | Hasi |
| Hitimisho | Waliohitimu | |
| Kumbuka | Maisha ya rafu: Miaka miwili wakati mali imehifadhiwa | |
Kazi
Kazi za vidonge vya BCAA (matawi ya amino asidi) huonyeshwa hasa katika mambo yafuatayo:
1. Kukuza muundo wa misuli
Leucine, BCAA, inachukuliwa kuwa asidi muhimu ya amino ya kuchochea muundo wa protini ya misuli, kusaidia kuongeza misuli ya misuli na nguvu.
2. Punguza uchovu wa mazoezi
BCAAs zinaweza kusaidia kupunguza uchovu wakati wa mazoezi na kuongeza muda wa uvumilivu wa mazoezi, haswa wakati wa mafunzo ya kiwango cha juu.
3. Punguza uchungu wa misuli
BCAAS inaweza kusaidia kupunguza uchungu wa misuli, kuongeza ahueni, na kupunguza tukio la kucheleweshwa kwa misuli ya misuli (DOMS) baada ya mazoezi makali.
4. Kusaidia upotezaji wa mafuta
Kuongezewa kwa BCAA kunaweza kusaidia kudumisha misuli ya misuli wakati wa upotezaji wa mafuta, kuzuia upotezaji wa misuli wakati wa kukuza kimetaboliki ya mafuta.
5. Kuboresha utendaji wa riadha
BCAAS inaweza kusaidia kuboresha utendaji wa riadha, haswa katika michezo ya uvumilivu na mafunzo ya nguvu, kwa kusaidia wanariadha kukabiliana na mizigo ya mafunzo.
6. Kukuza kupona
BCAAS inaweza kuharakisha mchakato wa uokoaji baada ya mazoezi, kusaidia mwili kurudi kwenye hali ya mafunzo haraka.
7. Msaada wa kinga
Wakati wa mafunzo ya kiwango cha juu, BCAAs zinaweza kusaidia kuunga mkono mfumo wa kinga na kupunguza kinga iliyochochewa.
Vidokezo vya Matumizi
- Wakati wa kuchukua: kawaida inashauriwa kuichukua kabla, wakati wa mazoezi au baada ya kuongeza athari zake.
- Kipimo: Inapendekezwa kwa ujumla kufuata kipimo kilichopendekezwa, kulingana na mahitaji ya mtu binafsi na maagizo ya bidhaa.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA ni nyongeza nzuri kwa wale wanaotaka kuboresha utendaji wa riadha, kukuza urejeshaji wa misuli, na kudumisha misuli ya misuli. Kabla ya matumizi, inashauriwa kushauriana na mtaalamu ili kuhakikisha kuwa inafaa kwa hali na malengo ya kiafya ya mtu binafsi.
Maombi
Matumizi ya vidonge vya BCAA (matawi ya amino asidi) hujilimbikizia hasa katika uwanja wa michezo na usawa. Ifuatayo ni hali maalum za maombi:
1. Nyongeza ya kabla ya Workout
- Kabla ya mafunzo ya kiwango cha juu au mazoezi ya muda mrefu, kuchukua vidonge vya BCAA kunaweza kusaidia kuongeza viwango vya nishati na kupunguza uchovu, na hivyo kuboresha utendaji wa riadha.
2. Kuongeza wakati wa mazoezi
- Wakati wa mazoezi ya muda mrefu ya aerobic au mafunzo ya uvumilivu, nyongeza ya kutosha ya BCAA inaweza kusaidia kudumisha nishati, kuchelewesha uchovu, na kusaidia utendaji endelevu wa riadha.
3. Kupona baada ya mazoezi
- Kuchukua vidonge vya BCAA baada ya mazoezi kunaweza kusaidia kukuza uokoaji wa misuli, kupunguza uchungu wa misuli, kusaidia muundo wa protini ya misuli, na kusaidia mwili kurudi kwenye mafunzo haraka.
4. Kipindi cha upotezaji wa mafuta
- Wakati wa awamu ya upotezaji wa mafuta, BCAAs zinaweza kusaidia kudumisha misuli ya misuli, kuzuia upotezaji wa misuli kwa sababu ya ulaji wa kutosha wa kalori, na kusaidia kimetaboliki ya mafuta.
5. Ongeza kiwango cha mafunzo yako
- Kwa wanariadha wanaotafuta kuongeza nguvu na frequency ya mafunzo yao, nyongeza ya BCAA inaweza kusaidia kuboresha uvumilivu na utendaji wa nguvu.
6. mboga mboga na lishe
- Kwa mboga mboga au wale wanaofuata lishe kali, vidonge vya BCAA vinaweza kuwa chanzo rahisi cha asidi ya amino kusaidia kukidhi mahitaji ya asidi ya amino.
7. Wazee na Convalescents
- BCAAS pia inaweza kutumiwa na wazee wazee au wale wanaopona kutoka kwa mazoezi ili kusaidia kudumisha misuli ya misuli na kuboresha kupona.
Mapendekezo ya Matumizi:
- Wakati wa kutumia vidonge vya BCAA, inashauriwa kurekebisha kipimo kulingana na nguvu ya mazoezi ya kibinafsi, malengo na hali ya mwili, na kufuata maagizo ya bidhaa au kushauriana na mtaalamu.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA vina matumizi anuwai katika michezo, uokoaji na nyongeza ya lishe, na zinafaa kwa watu walio na mahitaji tofauti.
Kifurushi na utoaji
