På senare år harNMN, som har blivit populärt över hela världen, har ockuperat för många heta sökningar. Hur mycket kan du om NMN? Idag kommer vi att fokusera på att introducera NMN, som är älskad av alla.
● Vad ärNMN?
NMN kallas β-Nicotinamide Mononucleotid, eller NMN för kort. NMN har två diastereomerer: α och β. Studier har funnit att endast β-typ NMN har biologisk aktivitet. Strukturellt är molekylen sammansatt av nikotinamid, ribos och fosfat.
NMN är en av föregångarna till NAD+. Med andra ord, kärneffekten av NMN uppnås genom konvertering till NAD+. När vi åldras minskar nivån av NAD+ i människokroppen gradvis.
I 2018 års Aging Biology Research Compilation sammanfattades två kärnmekanismer för mänskligt åldrande:
1. Skador orsakade av oxidativ stress (symptom visar sig som olika sjukdomar)
2. Minskade nivåer av NAD+ i celler
Ett stort antal akademiska prestationer inom NAD+ anti-aging forskning av världens främsta forskare stödjer slutsatsen att ökade NAD+ nivåer kan förbättra hälsokvaliteten i många aspekter och fördröja åldrandet.
● Vad är hälsofördelarna medNMN?
1.Öka NAD+-innehåll
NAD+ är ett viktigt ämne för att upprätthålla kroppens funktion. Det finns i alla celler och deltar i tusentals fysiologiska reaktioner i kroppen. Mer än 500 enzymer i människokroppen kräver NAD+.
Från figuren kan vi se att fördelarna med att komplettera NAD+ till olika organ inkluderar att förbättra hälsan hos hjärnan och nervsystemet, lever och njure, blodkärl, hjärta, lymfvävnad, reproduktionsorgan, bukspottkörtel, fettvävnad och muskler.
År 2013 bevisade en forskargrupp ledd av professor David Sinclair från Harvard Medical School genom experiment att efter oral administrering av NMN under en vecka ökade NAD+-nivån hos 22 månader gamla möss, och de biokemiska nyckelindikatorerna relaterade till mitokondriell homeostas och muskelfunktionen återställdes till tillståndet för unga möss motsvarande 6 månader gamla.
2. Aktivera SIR-proteiner
Forskning under de senaste 20 åren har funnit att Sirtuins spelar en viktig reglerande roll i nästan alla cellfunktioner, och påverkar fysiologiska processer som inflammation, celltillväxt, dygnsrytm, energimetabolism, neuronal funktion och stressresistens.
Sirtuiner kallas ofta för långlivsproteinfamiljen, som är en familj av NAD+-beroende deacetylasproteiner.
2019 upptäckte professor Kane AE vid institutionen för genetik vid Harvard Medical School och andra attNMNär en viktig prekursor för syntesen av NAD+ i kroppen. Efter att NMN ökar nivån av NAD+ i celler, uppnås många av dess gynnsamma effekter (såsom att förbättra ämnesomsättningen, skydda det kardiovaskulära systemet, etc.) genom att aktivera Sirtuins.
3. Reparera DNA-skador
förutom att påverka aktiviteten hos Sirtuins är nivån av NAD+ i kroppen också ett viktigt substrat för DNA-reparationsenzymet PARPs (poly ADP-ribospolymeras).
4. Främja ämnesomsättningen
Metabolism är en samling kemiska reaktioner som upprätthåller liv i organismer, vilket gör att de kan växa och reproducera sig, behålla sin struktur och reagera på miljön. Metabolism är en process där organismer kontinuerligt utbyter ämnen och energi. När det väl stannar upphör organismens liv. Professor Anthony vid University of California och hans team fann att NAD+ metabolism har blivit en potentiell behandling för att förbättra åldranderelaterade sjukdomar och förlänga människors hälsa och livslängd.
5. Främja regenerering av blodkärlen och bibehålla blodkärlens elasticitet
Blodkärl är viktiga vävnader för att transportera syre och näringsämnen, bearbeta koldioxid och metaboliter och reglera kroppstemperaturen. När vi åldras förlorar blodkärlen gradvis sin flexibilitet, blir hårda, tjocka och smala, vilket orsakar "åderförkalkning".
År 2020 fann en studie av några doktorander från Zhejiang University of Technology i Kina, inklusive Sh, att efter oral administrering avNMNför deprimerade möss lindrades symtomen på depression genom att öka NAD+-nivåerna, aktivera Sirtuin 3 och förbättra mitokondriell energimetabolism i hippocampus och levercellerna i mössens hjärnor.
6. Skydda hjärthälsa
Hjärtat är det viktigaste organet i människokroppen och är avgörande för att upprätthålla hjärtfunktionen. Nedgången i NAD+-nivåer är relaterad till patogenesen av olika hjärt-kärlsjukdomar. Ett stort antal grundläggande studier har också visat att tillskott av koenzym I kan gynna hjärtsjukdomsmodeller.
7. Bevara hjärnans hälsa
Neurovaskulär dysfunktion kan orsaka tidig vaskulär och neurodegenerativ kognitiv skada. Att upprätthålla neurovaskulär funktion är viktigt för att förebygga neurodegenerativa sjukdomar.
Riskfaktorer som diabetes, högt blodtryck i mitten av livet, fetma i mitten av livet, fysisk inaktivitet och rökning är alla förknippade med vaskulär demens och Alzheimers sjukdom.
8. Förbättra insulinkänsligheten
Insulinkänslighet beskriver graden av insulinresistens. Ju lägre insulinkänslighet, desto lägre grad av sockernedbrytning.
Insulinresistens avser den minskade känsligheten hos insulinets målorgan för inverkan av insulin, det vill säga ett tillstånd där en normal dos insulin ger en lägre biologisk effekt än normalt. Den främsta orsaken till typ 2-diabetes är låg insulinutsöndring och låg insulinkänslighet.
NMN, som ett komplement, kan hjälpa till att förbättra insulinkänsligheten genom att öka NAD+-nivåerna, reglera metabola vägar och förbättra mitokondriell funktion.
9. Hjälp med viktkontroll
Vikt påverkar inte bara livskvalitet och hälsa, utan blir också en utlösande faktor för andra kroniska sjukdomar. Studier har visat att NAD-prekursorn β-nikotinamidmononukleotid (NMN) kan vända några av de negativa effekterna av en diet med hög fetthalt (HFD).
Under 2017 jämförde professor David Sinclair från Harvard Medical School och ett forskarteam från Australian Medical School överviktiga honmöss som tränade på ett löpband i 9 veckor eller injicerades med NMN varje dag i 18 dagar. Resultaten visade att NMN verkade ha en starkare effekt på leverfettsmetabolismen och syntesen än träning.
●Säkerhet förNMN
NMN anses säkert i djurförsök, och resultaten är uppmuntrande. Totalt har 19 humana kliniska prövningar påbörjats, varav 2 har publicerat experimentella resultat.
En forskargrupp från Washington University School of Medicine i St Louis publicerade en artikel i den främsta vetenskapliga tidskriften "Science", som avslöjar resultaten från världens första kliniska prövning på människa, vilket bekräftar de metaboliska fördelarna med NMN på människokroppen.
●NEWGREEN Tillför NMN-pulver/kapslar/liposomal NMN
Posttid: 15 oktober 2024
