Panulis anyar dilakukeun ku tim peneliti di Universitas anu nuju ngungkabkeun papanggihan promosi ngeunaan poténsiVitamin Bdina kaséhatan méntal. Pangajaran, dipedar dina jurnal panaliti psikhicic, nunjukkeun yénVitamin Bsuplemén tiasa gaduh pangaruh anu positif dina wanda sareng cognitif.
Tim Panaliti anu dilakukeun sacara acak, sidang buta, perencanaan kontrol anu dikontrol, perencanaan perbelihan anu ngalibetkeun sakelompok pamilon kalayan mejat-tengah déprési sareng kahariwang. Pamilon dibagi jadi dua kelompok, sareng hiji grup nampi dosis sapopoéVitamin Bsareng kelompok anu sanésna nampi plasebo. Dina waktos 12 minggu, panaliti anu ditingali dina kamajuan anu penting dina fungsi wanda sareng kognitif dina grup anu nampiVitamin Bdibandingkeun sareng grup plasebo.
Dampak tinaVitamin BDina kaséhatan sareng séhat diturunkeun:
Vitamin BNaha murid dalapan vitamin penting anu maénanan kaluran pikeun sagala rupa fungsina, kalebet produksi énergi, sareng dirépakeun tina sistem saraf anu séhat. Papanggihan pangajaran ieu nambihan kana awak anu tumuwuh bukti anu ngadukung poténsial kaséhatan méntal tinaVitamin Bsuplementasi.
Nyerang johnson, kalungguhan panaliti pangajaran, nekenkeun pentingna panalungtikan salajengna pikeun langkung terang pikeun mékanisme anu ditingaliVitamin Bdina kaséhatan méntal. Anjeunna nyatet yén sedeng kauntungan jengetan, Kantar Stuquation diperyogikeun pikeun nangtoskeun dosis anu optimal sareng épék jangka panjangVitamin Bsuplementasi.
Impéntasi diajar ieu penting, khususna dina kontéks ngahasilkeun hasilitas kaséhatan méntal. Upami panalungtikan salajengna mastikeun pamanggihan ieuVitamin Bsuplemén tiasa muncul salaku perawatan anu cocog pikeun jalma anu ngalaman gejala anu ngalaman déprési sareng karesahan. Nanging, penting pikeunalisis sareng profésional kasehatan sateuacan ngamimitian regimen tambahan.
Waktu pos: Agustus 05-2024
