NaonSesamin?
Sesamin, sanyawa ligin, mangrupikeun antiokiant alami sareng bahan aktip utama dina siki atanapi minyak siki Sesamium anu dieusian., Mun kulawarga pedalia.,
Salian ti weame of kulawarga Pedoleae, Sesamin ogé parantos diluberir ku rupa-rupa pepelakan, sapertos asarum dina obat asubhora, zanthersylum.
Sanaos pepelakan ieu sadayana kalayan skesin, eusina teu saluyukeun sareng siki sakalijo kulawarga pedaliaceae. Siki Samentame ngandung jangkungna 0.50 ka 10% lignans, ti Sesamin anu paling penting, dijago ku 50% sanyawa sanyawa lignan.
Sesam dipikanyaho pikeun kauntungan kasehatan anu sanés, kalebet sipat antioksidan sareng anti-radang. Sesamin parantos diungkabkeun Mattion Pikeun ngadukung Kaséhatan Kaséhatan Wati, Kaséhatan ati, sareng Sakabéh. Salaku tambahan, ieu dipercaya ngagaduhan potalan anti kanke sareng tiasa ngabantosan dina ngijinkeun tingkat kubis. Sesamin ogé dianggo salaku suplemén dietary sareng sayogi dina bentuk kapsul atanapi minyak.
Pasipatan fisik sareng kimiaSesamin
Sesamin mangrupakeun kristal bodas, dibagi kana jinis dl sareng D-jinis, kalayan nagara fisik kristal kristal sareng jarum teuing;
D-jinis, propistal ngawangun (étanol), meling gudang 122-123 ℃, rotasi optik [Iα] D2 ° (CLOPROF 6, kloroform).
Jumlah DL, kristal (Ethanol), Panawaran Maka 125-126 ℃. Sesamin alami nyaéta dextrorotator, gampang larut dina chloroform, acuk, asam asétasi, akharone, rada larut dina éter sareng minyak minyak minyak bumi éter.
Sesaminnyaéta zat leyur lemak, leyur di sababaraha minyak sareng lemak. Sesamin anu gampang digolok dina kaayaan asam sareng dirobih janten pinsesinol, anu ngagaduhan kagiatan antioksidan anu kuat.
Naon mangpaat tinaSesamin?
Sesamin dipercaya nawiskeun sababaraha kauntungan kaséhatan potiko, kaasup:
1. Kakuatan Antioksidant:Sesaminen dipikanyaho pikeun sipat antiokiida na, anu tiasa ngabantosan sél tina karusakan anu disababkeun ku radikal bébas.
2. Kaséhatan haté:Sababaraha sawine nunjukkeun yén Sesamin tiasa ngadukung kaséhatan jantung ku ngabantosan tingkat koléstol sehat sareng promosi potitaskular.
3. Kaséhatan Hai:Sesamin parantos ditaliti pikeun poténsi pikeun ngadukung kaséhatan ati sareng nangtayungan ngalawan karusakan ati.
4. Pangaruh anti radang:Hal ieu dipercaya yén Samsamin tiasa gaduh sipat anti-radang, anu tiasa mangpaat pikeun kaséhatan sareng séhat.
5. Sipat Kanting anti kanker:Sababaraha panal nunjukkeun yén Sesamin tiasa gaduh sipat anti kanker, noilikan salajengna, sanaos panilikan salajengna diperyogikeun pikeun leres ngartos efekna di daérah ieu.
Naon aplikasi naSesamin ?
Widang aplikasi Sesamin biasana kalebet:
1. Produk Kaséhatan sareng suplemén gizi:Sesamin, salaku sanyawa alami, sering dianggo pikeun ngahasilkeun standar kaséhatan sareng suplemén gizi pikeun jalma pikeun nampi kauntungan kaséhatan na.
2. Industri tuangeun:Sesamin ogé tiasa dianggo dina industri dahareun kanggo antioksidan alami sareng ningkatkeun tambihan neunggeulan pikeun ningkatkeun kualitas sareng nilai gizi.
3. Widang Farmasi:Sababaraha sawah parantos nunjukkeun yén Sesi Méi ngagaduhan intioksifant, anti-radang sareng ati-ati, sanaos tiasa ngagaduhan aplikasi aplikasi anu tangtu di lapangan médis.
Pananya anu aya hubunganana anjeun tiasa kabetot:
Naon efek sampingSesamin ?
Ayeuna aya data anu henteu cekap data dina efek samping tina Sesamin pikeun ngadamel kasimpulan. Nanging, sapertos seueur suplemén alami, panggunaan Sesamin tiasa nyababkeun sababaraha karana atanapi efek samping. Sacara umum, éta paling saé pikeun konsultasi ARMO atanapi pagunasan kaséhatan sateuacanna nganggo produk kaséhatan atanapi data-penting, khususna, khususna pikeun jalma anu kaayaan kaayaan médis. Ieu ngajantenkeun aman sareng ngirangan réaksi ngarugikeun.
Saha anu henteu kedah tuang siki wijen?
Jalma anu ngagaduhan alahan anu dipikanyaho kana siki wijen kedah nyingkahanana. Alahan siki tiasa ngagukéntakeun réaksi parna dina sababaraha jalma, kalebet gejala sapertos sesah sapertos, séhat, kasusah pareum, anarnaas, anarnaas. Penting pikeun individu anu ngandung alergi siki anu dikenal ku alolar sacara saksama maca labél pangan sareng naroskeun perkawis ieu kaluar pikeun nyegah potensi paparan.
Upami anjeun ngagaduhan masalah sareng alur siki atanapi alergi, pangsaéna pikeun konsultasi sareng profésional kaséhatan pikeun nasihat pribadi.
Sakumaha seueur Sesamin aya dina siki wijen?
Sesamin mangrupikeun sanyawa lignan kapanggih dina siki wijen, sareng eusiana tiasa rupa-rupa normal gumantung kana sababaraha siki wijen anu khusus. Rata-rata, siki wijen ngandung kirang langkung 0,2-0.5% sesur ku beurat.
Naha Sesamin saé pikeun ati?
Sesamin parantos diajarkeun pikeun kapribadian poténsial pikeun kaséhatan ati. Sababaraha panal panalungan nunjukkeun Sesamars ngagaduhan sipat-sipat hiplatuntiftif, hartosna ngabantosan panyawat ati tina karusakan. Hal ieu dipercaya ngahontal ieu ngalangkungan épék antioksidan sareng anti-radang. Salaku tambahan, sagAM tiasa ngadukung fungsi ati sareng ngabantosan kanggo ngatur kaayaan ati anu tangtu.
Nya éta ok kanggo tuangwéSiki sapopoé?
Jering siki wijen dina moderasi salaku bagian tina di diet saimbang sacara umum dianggap aman pikeun kalolobaan jalma. Siki wijen mangrupikeun sumber saé tina lemak séhat, protéin, sareng sagala rupa gizi. Nanging, penting pikeun dipangaruhan ukuran bagian, utamina upami anjeun ningali namina kalori anjeun, sakumaha siki wasio calrie-padet.
Waktu Post: Sep-13-2024
