• Ke engMatchaPhofo?
Matcha, o ile a boela a bitsoang Match Tee e tala ea matcha, e entsoe ka makhasi a tala a tala a tala e tala. Limela tse sebelisoang bakeng sa Matcha li bitsoa Camelia Shalensis, 'me li holile libekeng tse tharo ho isa ho tse' ne pele ho kotuloa. Makhasi a tee e tala a tala a hlahisa metsoako e sebetsang haholoanyane. Kamora kotulo, makhasi a kenngoa ho thibela sekisane le sekheo le makala a tlosoa, ka mor'a moo li sentsoe kapa li halikiloe phofo.
• Metsoako e sebetsang hoMatchaLe melemo ea bona
Polao ea Matche e na le limatlafatsi tse ngata le ho latela likarolo tse hlokahalang bakeng sa 'mele oa motho. Metsoako ea eona e ka sehloohong ke li-amino acid ea mahala, koae, B3, B2, B2C, Sellenium, Selena
Sebopeho sa phepo ea phepo eaMatcha(100g):
| Sebopeho | Litaba | Melemo |
| Protheine | 6.64g | Limatlafatsi bakeng sa mesifa le sebopeho sa masapo |
| Tsoekere | 2.67G | Matla bakeng sa ho boloka matla a 'mele le a ho ba le mathata |
| Faber ea ho ja | 55.08g | E thusa ho pepesetsa lintho tse mpe 'meleng, ho thibela ho khaola le mafu a bophelo |
| Mafura | 2.94G | Mohloli oa Matla bakeng sa Mosebetsi |
| Beta Tea Tea Peacum | 12090μg | E na le kamano e tebileng ka bophelo bo botle ba mahlo le botle |
| Vitamin A | 2016μg | Botle, Botle ba letlalo |
| Vitamin B1 | 0.2m | Metabolism ea matla. Mohloli oa matla oa boko le methapo ea kutlo |
| Vitamin B2 | 1.5mg | E khothalletsa ho nchafatsoa ho nchafatsoa |
| Vitamin C | 30mg | Karolo ea bohlokoa ea tlhahiso ea Melone, e amanang le bophelo ba letlalo, Whitening, jj. |
| Vitamin K | 1350μg | E thusa ka calcium ea bonono, e thibela ho fokola ha masapo, 'me a fetola tekano ea mali |
| Vitamin E | 19MG | Anti-Oxidation, anti-botsofali, e tsejoang e le vithamine bakeng sa ntlafatso |
| Lisiti tsa folic acid | 119μμ | Thibela ho pheta-pheta semelleng sa Sesole, se sitisang ho hola ha lisele tsa kankere, 'me hape e be limatlafatsi tse sa tloaelehang tsa bakhachane |
| Pantohenic Acid | 0.9mg | E boloka bophelo bo botle ba letlalo le mucous membranes |
| Calcium | 840mg | E thibela osteoporosis |
| Iron | 840mg | Tlhahiso ea mali le tlhokomelo, haholo-holo basali ba lokela ho nka hohle kamoo ho ka khonehang |
| Sodium | 8.32mg | E thusa ho boloka chelete e lekantsoeng ea metsi a 'mele ka hare le lisele tse kantle |
| Potasiamo | 727MG | E boloka ts'ebetso e tloaelehileng ea methapo ea kutlo le mesifa, 'me e felise letsoai le fetelletseng' meleng |
| Magnesium | 145mg | Ho haella ha magnesium 'meleng oa motho ho tla etsa hore mafu a potoloho |
| Lebisa | 1.5mg | E boloka bophelo bo botle ba letlalo le moriri |
| Ketsahalo ea Sod | Setsi sa 1260000 | Antiaxidant, thibela selesele = anti-botsofe |
Boithuto bo bontšitse hore polyphemols inMatchaE ka tlosa li-radio tse ling tse mpe tsa mahala 'meleng, iphelisa ka ho lokisa li-antioxida haholo Ho itlopa nako ea nako e telele ho ka fokotsa tsoekere ea mali, mekhoa ea mali le khatello ea mali, ka ho etsa joalo li thibela mafu a pelo le a maiketsetso. Sehlopha sa lipatlisiso tsa bongaka sa Renivesithi sa Tlhatlhobo sa pontši sa Japane se na le chefo e ngata e le 1/20 ea metsi a tloaelehileng a tee, mme libaktheria tsohle li hlokahala kamora lihora tse hlano. Litaba tsa cellulose tsa Matcha ke makhetlo a 52.8 ea spinach le makhetlo a 28,4 tse sa tloaelehang. E na le litlamorao tsa ho cheka lijo, ho fokotsa punya, ho lahleheloa ke boima ba 'mele ebile hoa tsosa le ho tlosa makhopho.
• Phepelo e ncha ea OEMMatchaPhofo
Nako ea ho romella: nov-21-2024
