Шта јеРесвератрол?
Ресвератрол је природно једињење које се налази у одређеним биљкама, воћем и црвеним вином. Припада групи једињења које се називају полифеноли, који делују као антиоксиданти и познати су по потенцијалним здравственим бенефицијама. Ресвератрол је посебно обилно у кожи црвеног грожђа и био је предмет бројних студија због потенцијалних ефеката на различите аспекте здравља.
Нека истраживања сугеришу да Ресвератрол може имати потенцијалне користи за здравље срца, јер може помоћи да подржи здраве крвне судове и циркулације. Поред тога, проучава се за његове потенцијалне противупално и антиоксидативне својства, што би могло имати импликације на укупне процесе здравља и старења.
Ресвератрол је такође истражен за своју потенцијалну улогу у подршци здрављу мозга и когнитивне функције, као и његове ефекте на метаболизам и потенцијалне користи за управљање тежином.
Физичка и хемијска својства Ресвератрола
Ресвератрол (3-4'-5-трихидроксистилбене) је нескладно једињење полифенола. Његово хемијско име је 3,4 ', 5-трихидрокси-1,2-дифенилетилен (3,4', 5-трихидроксистилбене), његова молекуларна формула је Ц14Х12О3, а његова молекуларна тежина је 228,25.
Чисти ресератрол се појављује као бели до светло жуте прах, мирисан, нерастворљив у води и лако растворљив у органским растварачима, попут етра, хлороформ, метанола, етанола, ацетона и етил ацетата. Тачка топљења је 253-255 ° Ц, а температура сублимације је 261 ° Ц. Може постати црвено алкалним решењима као што су амонијачна вода и може да реагује са ферричним хлоридом-калијум ферокианидом. Ова некретнина се може користити за идентификацију Ресвератрола.
Природни ресвератрол има две структуре, ЦИС и Транс. То углавном постоји у трансформацији транс у природи. Две структуре се могу комбиновати са глукозом да формирају ЦИС и Транс Ресвератрол Гликосидес. Гликозиди ЦИС-а и Транс-Ресвератрол могу да ослободе Ресвератрол под деловањем гликозидазе у цревима. Под ултраљубичастом светлом, транс-ресвератрол се може претворити у ЦИС-изомере.
Метода припреме
Метода природне екстракције биља
Грожђе, Кнотвеед и кикирики користе се као сировине за извлачење и одвојење сировог ресвератрола, а затим је пречишћавају. Главне технологије сирових екстракција укључују органски екстракцију растварача, екстракцију алкалне и екстракције ензима. Такође се користе и нове методе попут екстракције микроталасног уз помоћ, суперкритичка екстракција ЦО2 и ултразвучно помагање. Сврха пречишћавања углавном је одвојити ЦИС-и транс-изомере Ресвератрола и Ресвератрол из сировог ресвератрола да би се добила транс-ресвератрол. Заједничке методе пречишћавања укључују хроматографија, хроматографија на силика гелу, хроматографија на танкој слој, течна хроматографија на високе перформансе итд.
Метода синтезе
Од садржајаресвератролУ биљкама је веома ниска и трошак екстракције је висок, употреба хемијских, биолошких, генетског инжењерства и других метода за добијање ресвератрола постала је неопходна средства у свом развоју. Перкин реакција, хековна реакција и реакција на витку бормовима су релативно зреле хемијске методе за синтезацију ресвератрола, са приносима од 55,2%, 70% и 35,7%. Генетски инжењеринг технологија користи се за контролу или побољшање биосинтезе Пут Ресвератрола да би се добило високо принос сојева биљака; Методе као што су употреба мутагенезе за одабир ћелијских линија високе приноса могу повећати принос Ресвератрол за 1,5 ~ 3.0 пута.
Која је корист одРесвератрол?
Ресвератрол је предмет истраживања због својих потенцијалних здравствених користи. Неке од потенцијалних предности Ресвератрола укључују:
1.анти-агент
2003. године, професор Харвард Универзитета Давид Синцлаир и његов тим открили су да Ресвератрол може активирати ацетилазу и повећати животни век квасаца, који је покренуо пораст у истраживању против старења у истраживању у старењу. Холитз ет ал. Откривено да Ресвератрол може да послужи као најјачи активирач уредбе о тихим информацијама 2 хомолог1 (Сирт1), може симулирати анти-старење одговора ограничења калорија (ЦР) и учествовати у регулацији просечног животног века организми. . ЦР је снажан индуктор Сирт1 и може повећати експресију Сирт1 у органима и ткивима као што су мозак, срце, црево, бубрег, мишић и масти. ЦР може проузроковати физиолошке промене које одгађају старење и проширују животног века, од којих је најзначајније да се продужи за 50%. . Студије су потврдиле да Ресвератрол може продужити животни век квасца, нематода, воћне мухе и ниже рибе.
2.Анти-тумор, анти-рак
Ресвератрол има значајне инхибиторе ефеката на различите ћелије тумора као што су миша хепатоцелуларни карцином, карцинома дојке, карцином дебелог црева, карцином желуца и леукемија. Неки учењаци су потврдили да Ресвератрол има значајан инхибицијски ефекат на ћелије меланома путем МТТ методе и проточне цитометрије.
Постоје извештаји да Ресвератрол може побољшати радиотерапију рака и ефективно инхибирати ефекте ћелија матичних рака. Али до сада, због сложености Ресвератрола анти-туморског механизма, истраживачи још увек нису постигли консензус о свом механизму деловања.
3.Пријевент и третирајте кардиоваскуларне болести
Епидемиолошке студије су откриле да је феномен француског парадокса да француски људи свакодневно троше велику количину масти, али је учесталост и смртност кардиоваскуларних болести знатно нижа од осталих европских земаља. Овај феномен може бити повезан са њиховом дневном потрошњом велике количине вина. , а Ресвератрол је његов главни активни заштитни фактор. Истраживања показују да ресератрол може регулисати ниво холестерола у крви везивања естрогенских рецептора у људском телу, инхибира тромбоцит да формирају крвне угрушке и пријањање на зидове крвних судова, чиме се инхибирају и смањују појаву и развој кардиоваскуларних болести и смањење ризика од срчаних болести у људском телу. Ризик од васкуларне болести.
4.Антиоксидантна подршка:Ресвератролделује као антиоксидант, помажући у заштити ћелија са оксидативне штете узроковане слободним радикалима. Ово може имати импликације на укупно здравствено и старење процеса.
6. Здравље мозга: Истраживање је истраживао потенцијалну улогу Ресвератрола у подршци здрављу мозга и когнитивне функције, а неким студијама сугеришу неуропротективна својства.
7.Метаболизам и управљање тежином: Ресвератрол је истражен због својих потенцијалних ефеката на метаболизам и њену улогу у подршци здраве менаџмента.
Шта су апликацијеРесвератрол?
Ресвератрол има разне апликације и користи се у различитим областима због потенцијалних здравствених користи. Неке примене Ресвератрола укључују:
1. Додаци исхрани: Ресвератрол се обично користи у додацима исхрани, који се често продаје за своје потенцијалне антиоксиданс и анти-старне својства.
2 Скинцаре Производи: Ресвератрол је укључен у неке производе за неку некретнине због његових антиоксидативних својстава, што може помоћи у заштити коже од оштећења животне средине и подржава укупно здравље коже.
3. Функционална храна и пића: Ресвератрол се понекад додаје функционалној храни и пићима, као што су енергетска пића и прехрамбене производе фокусиране на здравље, како би се пружиле потенцијалне здравствене користи.
4. Research and Development: Resveratrol continues to be the subject of scientific research, with ongoing studies exploring its potential applications in various health conditions and its effects on aging, metabolism, and overall well-being.
Шта је падина ресвератрола?
Иако је Ресвератрол проучаван због својих потенцијалних здравствених користи, важно је размотрити потенцијалне недостатке или ограничења повезана са његовом употребом. Неке разматрања у вези са падом ресвератрола укључују:
1. Ограничена биорасположивост: Ресвератрол има релативно ниску биорасположивост, што значи да тело не може да апсорбује и ефикасно искористи и користи је усмено. То може утицати на његову ефикасност у стварању жељених здравствених ефеката.
2 Недостатак стандардизације: Квалитет и концентрација додатака Ресвератрол може варирати и недостатак стандардизације у производњи ових додатака. То може учинити да изазовне потрошаче утврде одговарајућу дозу и квалитет производа.
3. Потенцијалне интеракције: Ресвератрол може да комуницира са одређеним лековима или здравственим условима. Важно је да се консултујете са здравственим стручњаком пре употребе Ресвератрол, посебно ако узимате друге лекове или имате посебне здравствене проблеме.
4. Ограничења истраживања: Иако су неке студије показале обећавајуће резултате, потребна је даља истраживања да би у потпуности разумели дугорочне ефекте, оптималне дозе и потенцијалне ризике повезане са додатком Ресвератрол.
Као и код било који додатак, препоручљиво је да се приближе коришћењу Ресвератрола са опрезом и под вођством здравственог радника, посебно ако имате посебне здравствене проблеме или узимате друге лекове.
Сродна питања која вас занима:
Ко треба да избегнересвератрол?
Одређени појединци треба да реализују опрез или избегавају ресвератрол, посебно у концентрисаном облику додатка. Препоручљиво је да се следеће групе консултују са здравственим радником пре употребе Ресвератрол:
1. Жене труднице или дојења: Због ограничених истраживања о ефектима ресвератрола током трудноће и дојења, препоручује се за труднице или дојење жена да траже смернице од здравственог радника пре употребе додатака Ресвератрол.
2 Појединци који узимају разређивачи крви: Ресвератрол може имати благе антикоагулантне имовине, тако да појединци који су лекови за прорјеђивање крви треба да се консултују са здравственим стручњаком пре употребе Ресвератрол како би се избегле потенцијалне интеракције.
3. Они са условима осетљивим на хормоне: Ресвератрол је проучен због својих потенцијалних ефеката на уредбу хормона, тако да појединци са условима осетљивим на хормоне или оне који су у току хормона би требало да користе Ресвератрол са опрезом и према медицинском надзору.
4. Појединци са угрожавањем јетре: Неке студије сугеришу да су велике дозе ресвератрола могу имати ефекте на јетру. Појединци са угрожавањем јетре или онима који узимају лекове који утичу на јетру треба да користе Ресвератрол са опрезом и под медицинским надзором.
Као и код било којег додатка, важно је да се консултујете са здравственим стручњаком пре употребе Ресвератрол, посебно ако имате посебне здравствене проблеме, узимају лекове или имају основне здравствене услове.
Шта Ресвератрол ради на кожи?
Верује се да Ресвератрол нуди неколико потенцијалних користи за кожу која је довела до своје укључивања у производе за СКИНЦАРЕ. Неки од ефеката Ресвератрола на кожи могу да укључују:
1. Антиоксидантна заштита: Ресвератрол делује као антиоксиданс, помажући неутрализацији слободних радикала и смањити оксидативни стрес у кожи. То потенцијално може заштитити кожу од оштећења животне средине, као што су УВ зрачење и загађење.
2 Својства против старења: Сматра се да је Ресвератрол утицај на анти-старе ефекте, јер може помоћи у смањењу појаве финих линија и бора, побољшати еластичност коже и подржати укупно здравље коже.
3. Анти-упални ефекти: Ресвератрол је проучаван због својих потенцијалних противупалних својстава, што може помоћи умирити и смирити кожу, посебно за појединце са осетљивим или реактивним кожом.
4. Осветљење коже: Нека истраживања сугеришу да Ресвератрол може допринијети осветљавању коже и тону са кожом на кожи, потенцијално смањујући појаву хиперпигментације.
Која је храна највиша у Ресвератролу?
Храна која је највиша у Ресвератролу укључују:
1. Ред грожђе: Ресвератрол је посебно обилно у кожи црвеног грожђа, чинећи црвено вино извор ресвератрола. Међутим, важно је конзумирати алкохол умјерено, а други извори ресвератрола могу се преферирати за не-пијалице.
2 Кикирики: одређене врсте кикирикија, посебно коже кикирикија, садрже значајне количине ресвератрола.
3. Боровнице: Боровнице су познате по свом садржају антиоксиданса, а такође садрже ресевертратрол, иако у мањим количинама у поређењу са црвеним грожђем и кикирикијем.
4. Грутнице: бруснице су још један извор Ресвератрола, који пружају скроман износ овог једињења.
5. Мрачна чоколада: Неке сорте тамне чоколаде садрже ресвератрол, нудећи укусни начин да се ово једињење угради у исхрану.
Да ли је у реду да сваки дан узима ресвератрол?
Одлука о преузимању Ресвератрола сваког дана треба да се учини у консултацији са здравственим радником, посебно ако се разматра додатак Ресвератрол. Иако се Ресвератрол генерално сматра безбедним када се конзумира у количинама који се обично налазе у храни, безбедности и потенцијалне предности дневне додатке Ресвератрол може се разликовати на основу индивидуалног здравственог стања, постојећих медицинских услова и других лекова који се узимају.
Да ли је ресвератрол токсичан за јетру?
Ресвератрол је проучаван због својих потенцијалних ефеката на јетру, а док се углавном сматра безбедним када се конзумира у количинама који се обично налазе у храни, постоје неки докази да сугеришу да високе дозе ресвератрола могу имати ефекте на јетру. Неке студије су указале да би високе дозе ресвератрола могле потенцијално да воде до токсичности јетре у одређеним околностима.
Важно је напоменути да је истраживање о овој теми у току и могу утицати на потенцијал за токсичност јетре, као што су дозирање, трајање употребе и индивидуалне здравствене услове. Као и код било који додатак, препоручљиво је да се пре него што користите Ресвератрол, посебно ако имате посебне здравствене проблеме или узимате друге лекове који могу утицати на функцију јетре.
Да ли је Ресвератрол лоше за бубреге?
Постоје ограничени докази који сугеришу да је Ресвератрол лош за бубреге. Међутим, као и код било који додатак, важно је да се приступи његовој употреби са опрезом, поготово ако имате постојеће бубрежне услове или узимате лекове који могу утицати на функцију бубрега. Препоручљиво је да се консултује са здравственим стручњаком да би се утврдило да ли је додатак Ресвератрол погодан за ваше индивидуалне здравствене потребе, посебно ако имате забринутости због његовог потенцијалног утицаја на здравље бубрега.
Шта се не мешаресвератрол?
Када узмимо у обзир додатак Ресвератрол, важно је бити свестан потенцијалних интеракција са другим супстанцама. Неке разматрања за оно што се не мешају са Ресвератролом укључују:
1. Лекови за прорјеђивање крви: Ресвератрол може имати благе антикоагулантне имовине, тако да је важно користити опрез приликом узимања ресвератрола заједно са лековима за прорјеђивање крви, јер може повећати ризик од крварења.
2 Остали антиоксидантни додаци: Док су антиоксиданти углавном корисни, узимајући високе дозе вишеструких додатака антиоксиданса истовремено могу имати ненамерне ефекте. Препоручљиво је да се консултујете са здравственим стручњаком пре него што комбинујете Ресвератрол са другим додацима антиоксиданса.
3. Одређени лекови: Ресвератрол може да комуницира са специфичним лековима, укључујући и оне метаболизовано јетре. Важно је разговарати о потенцијалним интеракцијама са здравственим стручњаком, посебно ако узимате друге лекове.
Као и код било који додатак, важно је потражити смернице од здравственог радника да одредите најприкладнију употребу Ресвератрола на основу индивидуалног здравственог стања и потенцијалних интеракција са другим супстанцама.
Могу ли да користим витамин Ц са Ресвератролом?
Да, углавном можете користити витамин Ц са Ресвератролом. У ствари, нека истраживања сугеришу да комбинирање ресератрола са витамином Ц може побољшати антиоксиданс ефекте оба једињења. Витамин Ц је добро познат антиоксидант који може надопунити потенцијалне предности Ресвератрола. Међутим, као и код било које комбинације додатака, препоручљиво је да се саветује са здравственим стручњаком како би се осигурало да је комбинација погодна за ваше индивидуалне здравствене потребе и да разговарате о било каквим потенцијалним интеракцијама или разматрањима.
Вријеме поште: сеп-09-2024
