● Шта је5-ХТП ?
5-ХТП је природно дериват аминокиселине. Игра важну улогу у људском телу и кључни је прекурсор у синтези серотонина (неуротрансмитер који има кључни утицај на регулацију расположења, спавање итд.). Једноставно, серотонин је попут "срећног хормона" у телу, што утиче на наше емоционално стање, квалитет спавања, апетит и многим другим аспектима. 5-ХТП је попут "сировине" за производњу серотонина. Када узмемо 5-ХТП, тело га може користити за синтетизовање више серотонина.
● Које су предности од 5-ХТП-а?
1.импрове расположење
5-ХТПМоже се претворити у серотонину у људском телу. Серотонин је важан неуротрансмиттер који може помоћи у регулисању расположења, смањити анксиозност и депресију. Открили су неке студије да узимање 5-ХТП-а може побољшати расположење пацијената са депресијом у одређеној мери.
2. Промоте Спавање
Проблеми са спавањем сметају многим људима, а 5-ХТП такође игра позитивну улогу у побољшању сна. Серотонин се претвара у мелатонин ноћу, што је важан хормон који регулише биолошки сат тела и промовише сан. Повећавањем нивоа серотонина, 5-ХТП индиректно промовише синтезу мелатонина, што нам помаже да лакше заспимо и побољшава квалитет спавања. Они који често пате од несанице или плитког сна могу размотрити допуњујући са 5-ХТП у својим покушајима да побољшају сан.
3. АРРЕДЕ БОл
5-ХТПМоже да инхибира прекомерно неуронско узбуђење и смањити осетљивост нервног система, чиме се смањује различите врсте боли. За пацијенте са хроничном болом, лекари могу прописати лекове који садрже серотонину за аналгетски третман.
4.Контрол апетит
Да ли често имате потешкоћа да контролишете апетит, посебно жељу за слаткишима или храном са високим калоријама? 5-ХТП може активирати средиште за сат, чинећи да се људи осећају пуне и смањују количину хране коју једу. Серотонин може утицати на сигнал соде у мозгу. Када је ниво серотонина нормалан, већа је вероватноћа да ћемо се осећати пуно, смањујући тако непотребну унос хране. 5-ХТ може активирати центар за сат, чинећи да се људи осећају пуне и смањи количину хране коју једу.
5.Промоте хормон баланс
5-ХТПИма директан или индиректни ефекат на оси хипоталамус-хипофизе и може постићи сврху промовисања равнотеже хормона тако што ће регулирати излучивање естрогена и прогестерона. Често се користи као женски регулатор плодности. Може се користити под саветима лекара када се симптоми попут врућих бљескова и ноћне знојења јављају пре и после менопаузе.
● Како преузети5-ХТП ?
Дозирање:Препоручена доза од 5-ХТП-а је углавном између 50-300 мг, у зависности од индивидуалних потреба и здравствених услова. Препоручује се консултација са лекаром пре употребе.
Нежељени ефекти:Може да укључује гастроинтестиналне нелагодности, мучнине, пролив, поспаност итд. Прекомерна употреба може довести до серотонинског синдрома, потенцијално озбиљно стање.
Интеракције о дрогама:5-ХТП може комуницирати са одређеним лековима (као што су антидепресиви), тако да треба да се консултује медицински стручњак пре него што започнете употребу.
● Новгеен Суппли5-ХТПКапсуле / прах
Вријеме поште: ДЕЦ-13-2024
