Në vitet e fundit, një substancë e quajturNikotinamid Riboside(NR) ka tërhequr vëmendjen e gjerë në komunitetin shkencor dhe fushën e shëndetësisë. NR është një pararendës i vitaminës B3 dhe konsiderohet se ka potencial kundër plakjes dhe kujdesit shëndetësor, dhe po bëhet një pikë e nxehtë për kërkime dhe zhvillim.
NRështë zbuluar se rrit nivelet ndërqelizore të NAD+, një koenzimë e rëndësishme e përfshirë në rregullimin e metabolizmit qelizor dhe prodhimin e energjisë. Me rritjen e moshës, nivelet e NAD+ në trupin e njeriut ulen gradualisht dhe plotësimi i NR mund të ndihmojë në ruajtjen e niveleve më të larta të NAD+, gjë që pritet të vonojë procesin e plakjes dhe të përmirësojë funksionin e qelizave.
Përveç potencialit të tij kundër plakjes,NRështë gjetur të ketë efekte pozitive në shëndetin kardiovaskular, shëndetin metabolik dhe neuroproteksionin. Hulumtimet tregojnë se NR mund të përmirësojë funksionin e enëve të gjakut, të ulë nivelet e kolesterolit, të reduktojë përgjigjet inflamatore dhe ka përfitime të mundshme në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Për më tepër, NR besohet gjithashtu se ndihmon në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak, përmirëson ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe luan një rol në parandalimin e diabetit dhe obezitetit. Për sa i përket neuroproteksionit, NR është gjetur se rrit prodhimin e energjisë së qelizave të trurit dhe pritet të luajë një rol pozitiv në parandalimin e sëmundjeve neurodegjenerative.
Ndërsa kërkimi mbi NR vazhdon të thellohet, gjithnjë e më shumë kompani të produkteve shëndetësore kanë filluar të shtojnë NR si një përbërës kryesor në produktet shëndetësore për të përmbushur nevojat e njerëzve për anti-plakje dhe kujdes shëndetësor. Në të njëjtën kohë, janë duke u zhvilluar edhe disa prova klinike për të verifikuar efikasitetin dhe sigurinë e NR në fusha të ndryshme shëndetësore.
Edhe pseNRka potencial të madh, nevojiten më shumë kërkime për të verifikuar efektet dhe sigurinë e tij afatgjatë. Përveç kësaj, njerëzit gjithashtu duhet të zgjedhin me kujdes produktet NR për të siguruar që burimet dhe cilësia e tyre janë të besueshme. Ndërsa kërkimi dhe zhvillimi i NR vazhdon të thellohet, besoj se do të sjellë përparime të reja dhe shpresë për shëndetin e njeriut.
Koha e postimit: Gusht-29-2024
