Buufis Dabiici ah oo Saafi ah oo Strawberry Budada ah waa la qallajiyey/Barafeeyey
Sharaxaada Alaabta:
Budada khudaarta Strawberry waa budo laga sameeyay strawberries cusub (Fragaria × ananassa) oo la qalajiyey lana shiiday. Strawberries waa berry caan ah oo la jecel yahay dhadhankooda macaan iyo nafaqo qani ah.
Waxyaabaha ugu muhiimsan
Vitamin:
Strawberries waxay qani ku yihiin fiitamiinada C, vitamin A iyo qaar ka mid ah fiitamiinnada B (sida folic acid), kuwaas oo muhiim u ah habka difaaca jirka, caafimaadka maqaarka iyo dheef-shiid kiimikaadka tamarta.
Macdanta:
Waxaa ku jira macdanta sida potassium, magnesium iyo calcium si ay u caawiyaan ilaalinta hawlaha caadiga ah ee jidhka.
Antioxidants:
Strawberries waxay qani ku yihiin antioxidants, sida anthocyanins, tannins iyo polyphenols, kuwaas oo kaa caawin kara in ay ka takhalusaan xagjirnimada xorta ah iyo ka ilaalinta unugyada waxyeelada oksida.
Fiberka cuntada:
Budada miraha strawberry waxay ka kooban tahay xaddi xaddidan oo fiber-ka cuntada ah, kaas oo gacan ka geysta kor u qaadida dheefshiidka.
COA:
Walxaha | Tilmaamaha | Natiijooyinka |
Muuqashada | Budada casaanka ah | U hogaansama |
Dalbo | Sifada | U hogaansama |
Qiimayn | ≥99.0% | 99.5% |
Dhadhamiya | Sifada | U hogaansama |
Khasaare xagga qalajinta | 4-7 (%) | 4.12% |
Wadarta Dambas | 8% ugu badnaan | 4.85% |
Birta culus | ≤10 (ppm) | U hogaansama |
Arsenic (As) | 0.5pm ugu badnaan | U hogaansama |
Leedhka (Pb) | 1pm ugu badnaan | U hogaansama |
Meerkuri (Hg) | 0.1pm ugu badnaan | U hogaansama |
Wadarta tirada saxanada | 10000cfu/g Max | 100cfu/g |
Khamiirka & Caaryada | 100cfu/g Max | 20cfu/g |
Salmonella | xun | U hogaansama |
E.Coli. | xun | U hogaansama |
Staphylococcus | xun | U hogaansama |
Gabagabo | U hoggaansamo USP 41 | |
Kaydinta | Ku kaydi meel si fiican u xiran oo leh heerkul hoose oo joogto ah oo aan lahayn iftiin cadceed toos ah. | |
Nolosha shelf | 2 sano marka si fiican loo kaydiyo |
Shaqada:
1.Kobcinta difaaca:Maaddada sare ee fiitamiin C ee ku jira strawberries waxay caawisaa xoojinta nidaamka difaaca iyo hagaajinta caabbinta jidhka.
2.Saamaynta Antioxidant:Antioxidants ee ku jira strawberries waxay kaa caawin karaan inay ka takhalusaan xagjirnimada xorta ah, waxay hoos u dhigaan habka gabowga, waxayna ilaaliyaan caafimaadka unugyada.
3.Kor u qaadida dheefshiidka:Fiberka cuntada ee ku jira budada khudaarta strawberry waxay caawisaa hagaajinta dheefshiidka iyo ka hortagga calool-istaagga.
4.Waxay taageertaa Caafimaadka Wadnaha:Antioxidants ku jirta strawberries waxay kaa caawin kartaa hoos u dhigista heerarka kolestaroolka waxayna wanaajisaa caafimaadka wadnaha iyo xididada.
5.Cadaynta iyo Daryeelka Maqaarka:Faytamiin C iyo antioxidants ee ku jira strawberries ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan hagaajinta dhalaalka maqaarka waxayna yareeyaan dhibco madow.
Codsiyada:
1.Cuntada iyo Cabitaanada:Budada khudaarta strawberry waxa lagu dari karaa casiirka, maraqa, caano fadhi, badarka iyo alaabta la dubay si dhadhan iyo qiimo nafaqo loogu daro.
2.Alaabooyinka caafimaadka:Budada miraha strawberry waxaa inta badan loo isticmaalaa sida qayb ka mid ah supplements oo ay soo jiidatay dareenka faa'iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah.
3.Waxyaabaha la isku qurxiyo:Soosaaray strawberry sidoo kale waxaa loo isticmaalaa qaar ka mid ah alaabooyinka daryeelka maqaarka sababtoo ah sifooyinka antioxidant-ka iyo qoyaanka.