Buufis Dabiici ah oo Saafi ah oo Raspberry ah waa la qallajiyey/Barafeeyey
Sharaxaada Alaabta:
Budada Miraha Raspberry waa budo laga sameeyay raspberries cusub (Rubus idaeus) oo la qalajiyey lana jajabiyey. Raspberries waa berry nafaqo-cufan oo la jecel yahay dhadhankooda gaarka ah iyo faa'iidooyin caafimaad oo badan.
Waxyaabaha ugu muhiimsan
Vitamin:
Raspberries waxay qani ku yihiin fiitamiinada C, fitamiin K iyo fiitamiinada B qaarkood (sida folate), kuwaas oo muhiim u ah nidaamka difaaca iyo caafimaadka dhiigga.
Macdanta:
Waxaa ku jira macdanta sida potassium, magnesium, calcium iyo birta si ay u caawiyaan ilaalinta hawlaha caadiga ah ee jidhka.
Antioxidants:
Raspberries waxay qani ku yihiin antioxidants sida anthocyanins, tannins iyo polyphenols, kuwaas oo kaa caawin kara in ay ka takhalusaan xagjirnimada xorta ah iyo ka ilaalinta unugyada waxyeelada oksida.
Fiberka cuntada:
Budada khudradda raspberry waxay qani ku tahay fiber-ka cuntada, taas oo gacan ka geysata kor u qaadista dheefshiidka iyo ilaalinta caafimaadka mindhicirka.
COA:
| Walxaha | Tilmaamaha | Natiijooyinka |
| Muuqashada | Budada Cas | U hogaansama |
| Dalbo | Sifada | U hogaansama |
| Qiimayn | ≥99.0% | 99.5% |
| Dhadhamiya | Sifada | U hogaansama |
| Khasaare xagga qalajinta | 4-7 (%) | 4.12% |
| Wadarta Dambas | 8% ugu badnaan | 4.85% |
| Birta culus | ≤10 (ppm) | U hogaansama |
| Arsenic (As) | 0.5pm ugu badnaan | U hogaansama |
| Leedhka (Pb) | 1ppm ugu badnaan | U hogaansama |
| Meerkuri (Hg) | 0.1pm ugu badnaan | U hogaansama |
| Wadarta tirada saxanada | 10000cfu/g Max | 100cfu/g |
| Khamiirka & Caaryada | 100cfu/g Max | 20cfu/g |
| Salmonella | xun | U hogaansama |
| E.Coli. | xun | U hogaansama |
| Staphylococcus | xun | U hogaansama |
| Gabagabo | U hoggaansamo USP 41 | |
| Kaydinta | Ku kaydi meel si fiican u xiran oo leh heerkul hoose oo joogto ah oo aan lahayn iftiin cadceed toos ah. | |
| Nolosha shelf | 2 sano marka si fiican loo kaydiyo | |
Shaqada:
1.Kobcinta difaaca:Maadada sare ee fitamiin C ee ku jirta raspberries waxay caawisaa xoojinta nidaamka difaaca iyo hagaajinta iska caabbinta jidhka.
2.Saamaynta Antioxidant:Antioxidants ee ku jira raspberries waxay kaa caawin karaan ka takhalusida xagjirnimada xorta ah, hoos u dhigista habka gabowga iyo ilaalinta caafimaadka unugyada.
3.Kor u qaadida dheefshiidka:Fiberka cuntada ee ku jira budada khudradda raspberry waxay caawisaa hagaajinta dheefshiidka iyo ka hortagga calool-istaagga.
4.Waxay taageertaa Caafimaadka Wadnaha:Antioxidants ku jirta raspberries waxay kaa caawin kartaa hoos u dhigista heerarka kolestaroolka waxayna wanaajisaa caafimaadka wadnaha iyo xididada.
5.Iska yaree miisaanka oo xakameey miisaanka:Budada khudradda raspberry waa kalooriyooyinku ku yar yihiin, waxaana hodan ku ah fiber, taas oo gacan ka geysata kordhinta dheregista waxayna ku habboon tahay cuntooyinka dhimista miisaanka.
Codsiyada:
1.Cuntada iyo Cabitaanada:Budada miraha raspberry waxaa lagu dari karaa casiirka, maraqa, caano fadhi, badarka iyo alaabta la dubay si loogu daro qiimaha nafaqada iyo dhadhanka.
2.Alaabooyinka caafimaadka:Budada miraha raspberry waxaa badanaa loo isticmaalaa sida qayb ka mid ah supplements-ka waxayna soo jiidatay faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah.
3.Waxyaabaha la isku qurxiyo:Soosaarida raspberry sidoo kale waxaa loo isticmaalaa qaar ka mid ah alaabta daryeelka maqaarka sababtoo ah sifooyinka antioxidant-ka iyo qoyaanka.
Alaabooyinka la xidhiidha:
