Nafaqada Enhancer Enhaccer Tocoprol Cilmiga fiitamiin tirada fiitamiinka saliida saliidda
Sharraxaadda Wax soo saarka
Saliid fitamiin E waa fiitamiin caan ah oo dufanka badan oo loo yaqaan 'TOCPRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRROL'. Waxay leedahay howlo badan oo muhiim ah oo jir ahaaneed, oo ay ku jiraan saameynta ka hortagga cudurka loo yaqaan 'antioxidant', kor u qaadida koritaanka unugyada iyo ilaalinta xasilloonida xuubka unugyada. Halkan waxaa ah hordhac ku saabsan astaamaha aasaasiga ah ee jirka iyo kiimikada ee saliida fiitamiin E:
1.Slolubence: Fiitamiin E saliida saliidda ah waa shey dufanka leh, oo biyo ku dhex jira, laakiin ku milma dufanka, saliidaha iyo dareeraha dabiiciga ah. Hantida Wada-noolaanshadan waxay ka dhigeysaa fiitamiin E si fudud oo loo nuugo oo loo isticmaalo xallin saliid iyo dufan leh.
2.Melintinta Barta iyo Point karkarinta Taas macnaheedu waa in saliida fiitamiin E ay dareere tahay heerkulka qolka, oo xasilloon oo aan kacsaneyn.
3.Thaynka: Saliida fiitamiin E waxaa waxyeello u geysan kartaa xaaladaha sida iftiinka, oksijiinta, iyo kuleylka. Sidaa darteed, inta lagu gudajiro kaydinta iyo isticmaalka, daryeelka waa in la qaadaa si looga fogaado in laga fogaado iftiinka tooska ah ee qorraxda, kaydinta shaabadaysan, iyo soo-gaadhista heerkulka sare.
Fursadaha. Sababo la xiriira antioxidant-ka awgeed, fitamiin E saliida fiitamiin E waxaa badanaa lagu daro kareemo badan oo antioxidant ah, alaabada daryeelka maqaarka, iyo kaabisyada.
5. Firfircoonaanta Saliida Saliida ee jirka ee jirka ayaa leh howlo kala duwan oo jir ahaaneed oo jirka ah. Waxay ka ilaalisaa xuubka unugyada waxyeelada xag-jirnimada xorta ah ee oksijiinta, waxay yareysaa xidhashada lipid, waxayna kaa caawineysaa kahortaga cudurada wadnaha ee wadnaha sida dhiig-baxa maskaxda iyo atherosclerosis.
Soo koob: Fiitamiin E saliida saliida waa fiitamiin dufan leh oo leh waxyaabo muhiim ah oo ka hortagga antioxidant iyo u-difaaca unugyada. Waxay ku milmaysaa xalka saliida iyo dufanka, waxay leedahay xasillooni wanaagsan, waxayna leedahay meel dhalaal ah oo gaar ah iyo qodob karkaraya.
Shaqayn
Hawlaha ugu waaweyn iyo howlaha saliida fiitamiin E saliidda ayaa ah sida soo socota:
1.Inioxidat Saamaynta: Fiitamiin E waa antioxidant awood u leh oo ka caawin kara ka ilaalinta maqaarka waxyeelada xag-jirka ah ee bilaashka ah. Xajisiyada xorta ahi waa moleekule aan xasilloonayn oo sababa dhaawac oksidative, taasoo keenta maqaarka iyo dhaawaca maqaarka. Fiitamiin e ayaa ka takhalusa xag-jirnimada xorta ah, ka hortagga inay waxyeelo dheeraad ah u geystaan maqaarka.
2.Skin hagaajinta iyo dib-u-cusboonaysiinta: Saliid fiitamiin E ayaa kor u qaadi kara habka loo habeeyo iyo dib-u-cusboonaysiinta unugyada maqaarka. Waxay gacan ka geysaneysaa dar dar dardar gelinta Bogsiinta nasashada, waxay kacsan tahay nabarrada waxayna kicisaa soosaarka unugyada cusub ee caafimaadka leh. Isla mar ahaantaana, fiitamiin E sidoo kale waxay yareyn kartaa waxyeelada ay sababaan maqaarka ultraviolet maqaarka.
3.Maxaynta iyo qoyaan-dhaafka Waxay si qoto dheer u gashay maqaarka si ay u siiso nafaqo-xumo iyo hawo-mareen.
4. Saameynta Saliida Vitamin E ee Saliiddu waxay leedahay saameyn ka hortag ah oo ka hortagga ah, oo yareynaysa oo yareyn kara bararka maqaarka. Waxay gacan ka geysaneysaa yareynta calaamadaha bararka maqaarka ee ay sababaan finanka, finanka, neurodemermatitis, iwm.
Isticmaal
Saliid fiitamiin E waa soosaarista saliida dabiiciga ah ee hodanka ah ee fiitamiin E ee leh waxtarka caafimaad iyo nafaqada kala duwan. Si ballaaran ayaa loo isticmaali karaa warshadaha soo socda:
1.Food iyo warshadaha cabitaanka: Fiitamiin E saliida waxaa badanaa loo isticmaalaa sidii wax lagu daro oo ah cuntada iyo cabbitaannada si loo kordhiyo qiimaha nafaqada iyo nafaqada sheyga. Waxay u shaqeysaa sidii antioxidant dabiici ah, oo fidsan salka shelf nolosha casharka iyo ka ilaalinta liinta dufanka, saliidaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo burburka oksidame.
2. Farsamada alaabada daryeelka caafimaadka: Warshadaha saliida daryeelka caafimaadka: Saliid fitamiin E ballaaran ayaa si weyn loogu isticmaalaa daawada iyo waxsoosaarka wax soo saarka daryeelka caafimaadka. Sababo la xiriira antioxidant-ka iyo anti-bararka, waxaa loo isticmaalaa soo saarista kaabis maqaarka, alaabada ka hortagga dadka gabowga ah, iyo antioxidayaasha. Intaas waxaa sii dheer, fiitamiin E saliidda waxaa loo isticmaalaa soosaarka kaabisyada iyo u diyaargarowga dawooyinka ee cudurka wadnaha, kansarka iyo caafimaadka indhaha.
3.Cosmetics Warshadaha: Fiitamiin E saliida saliidda ayaa si weyn loogu daray daryeelka maqaarka iyo waxyaabaha qurxinta sababta oo ah qoyaankiisa, antioxidant, antioxidant, ka hortagga iyo saameynta kale. Waxay yareysaa luminta qoyaanka maqaarka, waxay siisaa difaac, waxay yareysaa waxyeelo xag-jir ah oo bilaash ah waxayna kor u qaadaa dayactirka maqaarka iyo dib-u-cusboonaysiinta.
Warshadaha quudinta 4.an: Fiitamiin E saliida saliida sidoo kale waa mid ka mid ah qaybaha muhiimka ah ee lagu daro waxyaabaha lagu daro daadashada xayawaanka. Waxay hagaajin kartaa xasaanadda xoolaha, kobcinta koritaanka, horumarka iyo taranka, wanaajinta murqaha xoolaha iyo caafimaadka lafaha, iyo xoojinta awoodda anti -idat.
Guud ahaan, fiitamiin E saliidda EAT waxay leedahay codsiyo fara badan oo ku jira cuntada, dawooyinka, waxyaabaha la isku qurxiyo iyo warshadaha quudinta xoolaha. Daryeel-caafimaadeedka badan oo daryeel-caafimaadeedka iyo guryaha antioxidant-ka ah waxay ka dhigayaan wax laga soo saaro saliida dabiiciga ah ee qiimaha leh oo leh saameyn muhiim ah oo ku saabsan caafimaadka aadanaha iyo xoolaha.
Alaabada laxiriirta
Warshadda Newgreen sidoo kale waxay bixisaa fiitamiinno sida ku xusan:
| Fiitamiin B1 (Thiamine hydrochloride) | 99% |
| Fiitamiin B2 (RIFOFLAVIN) | 99% |
| Fiitamiin B3 (niacin) | 99% |
| Fiitamiin PP (nicotinamide) | 99% |
| Fiitamiin B5 (Kalsium Pantinthenate) | 99% |
| Fiitamiin B6 (Pyridoxine hydrochloride) | 99% |
| Fiitamiin B9 (folic acid) | 99% |
| Fitamiin B12(Cyanocobalimin / mecobalamine) | 1%, 99% |
| Fiitamiin B15 (acid pangamic) | 99% |
| Fiitamiin U | 99% |
| Fiitamiin A budo ah(Retinol / Devetic acid / va acetate /Va palmitate) | 99% |
| Fiitamiin A Acetate | 99% |
| Saliida fiitamiin E | 99% |
| Fiitamiin E budada | 99% |
| Fiitamiin D3 (chicifferol) | 99% |
| Fiitamiin K1 | 99% |
| Fiitamiin K2 | 99% |
| Fiitamiin C | 99% |
| Kaalshiyamka Vitamin C | 99% |
Deegaanka warshad
xirmo & keenis
gaadiid qaadashada
