Cilmi-baadhayaashu waxay sameeyeen horumar xagga daryeelka maqaarka ah iyada oo la horumarinayo walax cusub oo caddaan ah oo la yiraahdoAA2G. Xaruntan hal-abuurka leh ayaa la ogaaday inay si wax ku ool ah u iftiimiso oo iftiimiso maqaarka, iyadoo siinaya xal rajo leh shakhsiyaadka doonaya inay wax ka qabtaan arrimaha ku saabsan midabka midabka iyo midabka maqaarka oo aan sinnayn. Bulshada cilmi-nafsiyeedka ayaa aad ugu farxay kartidaAA2Gin wax laga beddelo warshadaha bilicda iyo in la siiyo macaamiisha hab ammaan ah oo wax ku ool ah oo lagu gaaro midabo badan oo dhalaalaya.
AA2GSaamaynta Ay Ku Leedahay Daryeelka Maqaarka - Sayniska La Soo Bandhigay
Faytamiin C waa nafaqo lagama maarmaan ah oo door muhiim ah ka ciyaara ilaalinta caafimaadka iyo fayoobaanta guud. Si kastaba ha ahaatee, noocyada soo jireenka ah ee Vitamin C waxaa loo yaqaanaa inay yihiin kuwo aan degganayn oo ay leeyihiin bioavailability xaddidan, taas oo caqabad ku noqon karta waxtarkooda jidhka. DaahfurkiiAhaa2g, qaab aad u xasilloon oo noole heli kara oo ah Vitamin C glycoside, ayaa awood u leh in uu ka gudbo xaddidaadyadan oo uu bixiyo habab waxtar leh oo lagu gaarsiinayo nafaqadan muhiimka ah ee jirka.
Kooxda cilmi-baarista ee ka dambeysay daahfurkaAhaa2gwaxay sameeyeen daraasado badan si ay u qiimeeyaan xasiloonida iyo noolaha. Natiijooyinkooda ayaa shaaca ka qaaday inAhaa2gwaxay muujiyeen xasillooni heersare ah marka loo eego qaababka dhaqameed ee Vitamin C, taasoo ka dhigaysa mid u nugul hoos u dhaca iyo luminta awoodda. Intaa waxaa dheer,Ahaa2gwaxay muujisay bioavailability la xoojiyey, taasoo la macno ah in si fudud uu u nuugi karo oo uu jidhku uga faa'iidaysan karo, taasoo horseedaysa faa'iidooyin caafimaad oo waaweyn.
Saamaynta daahfurkani waa mid aad u fog, sidaAhaa2gwaxa uu awood u leeyahay in uu wax ka bedelo habka loo bixiyo Faytamiin C ee kaabista cuntada iyo cuntooyinka la xoojiyay. Iyada oo la xoojiyey xasilloonideeda iyo helitaankeeda noole,Ahaa2gWaxay bixin kartaa habab la isku halayn karo oo wax ku ool ah oo wax looga qabanayo yaraanta Vitamin C, taas oo ah welwelka guud ee dad badan. Horumarinta eeAhaa2gAlaabooyinka ku salaysan waxay ku siin karaan qalab qiimo leh oo lagu wanaajinayo caafimaadka dadweynaha iyo yaraynta halista arrimaha caafimaadka la xiriira Vitamin C. Iyadoo cilmi-baaris dheeraad ah iyo horumarintu ay sii socoto,Ahaa2gwaxa uu ballan qaadayaa hal-abuur cusub oo beddela ciyaarta dhinaca nafaqada iyo caafimaadka.
Waqtiga boostada: Jul-24-2024
