Waa maxayDHABudada Saliida Algae?
DHA, docosahexaenoic acid, oo caadi ahaan loo yaqaan dahabka maskaxda, waa asiidh dufan ah oo polyunsaturated ah oo aad muhiim ugu ah jidhka bini'aadamka waana xubin muhiim ah oo ka tirsan qoyska Omega-3 fatty acid. DHA waa shay muhiim u ah korriinka iyo dayactirka unugyada habdhiska neerfaha iyo aashitada dufanka leh ee muhiimka u ah maskaxda iyo retina. Waxa ku jira kiliyaha maskaxda ee bini aadamka waxa uu gaadhayaa ilaa 20%,waxana ay ka tahay qaybta ugu badan ee isha isha,iyada oo lagu qiyaaso 50%. Waxay lagama maarmaan u tahay horumarinta garaadka iyo aragtida dhallaanka.
Saliida DHA algae waa warshad saafi ah oo ku salaysan DHA, oo laga soo saaro microalgae badda, taas oo ka badbaadsan iyada oo aan lagu gudbin silsiladda cuntada, iyo waxa ku jira EPA waa mid aad u hooseeya.
Saliida DHA algaebudada waa saliid algae DHA, oo lagu daray maltodextrin, borotiinka whey, Ve dabiiciga ah iyo walxo kale oo cayriin ah, oo lagu buufiyo budada (budada) iyada oo loo marayo tignoolajiyada microencapsulation si loo fududeeyo nuugista aadanaha. Cilmi baaris cilmiyeed ayaa muujineysa in budada DHA ay kordhin karto waxtarka nuugista 2 jeer marka la barbar dhigo kaabsoosha jilicsan ee DHA.
●Waa maxay Faa'iidooyinkaSaliida DHA Algaebudada ?
1. Faa'iidooyinka Dhallaanka iyo Carruurta yaryar
DHA laga soo saaray algae waa dabiici dabiici ah, oo ku salaysan dhirta, waxay leedahay awood antioxidant xoog leh iyo maadada EPA hoose; DHA oo laga soo saaro saliidda caleen-badeedku waxay aad ugu fiican tahay nuugista dhallaanka iyo carruurta yaryar, waxayna si wax ku ool ah kor ugu qaadi kartaa horumarka isha iyo maskaxda ilmaha.
2.Faa'iidooyinka Maskaxda
DHAwaxay ka dhigan tahay qiyaastii 97% omega-3 fatty acids ee maskaxda. Si loo ilaaliyo hawlaha caadiga ah ee unugyo kala duwan, jidhka bini'aadamka waa inuu hubiyaa qadar ku filan oo ah asiidh dufan oo kala duwan. Asiidhyada dufanka leh ee kala duwan, linoleic acid ω6 iyo linolenic acid ω3 waa kuwa jidhka bini'aadamku aanu iskii u soo saari karin. Synthetic, laakiin waa in laga nuugo cuntada, oo loo yaqaan acids dufanka muhiimka ah. Sida aashitada dufanka leh, DHA waxay aad waxtar ugu leedahay kobcinta xusuusta iyo awoodda fikirka, iyo hagaajinta garaadka. Cilmi-baadhisyada cudurrada faafa ee dadku waxay ogaadeen in dadka leh heerarka sare ee DHA ee jirkooda ay leeyihiin dulqaad maskaxeed oo xooggan iyo tilmaamayaasha horumarinta garaadka sare.
3.Faa'iidooyinka Indhaha
DHA waxay ka dhigan tahay 60% wadarta asiidhka dufanka leh ee ku jira retina. In retina, rhodopsin molecule kasta waxaa ku hareeraysan 60 molecules ee phospholipid molecules DHA, taas oo u oggolaanaysa molecules midabka retinal si ay u wanaajiyaan dareenka aragga iyo ka qayb qaadashada neurotransmission ee maskaxda. Kaabista DHA ku filan waxay kor u qaadi kartaa horumarka aragga ilmaha sida ugu dhaqsaha badan waxayna ka caawin kartaa ilmaha inuu hore u fahmo aduunka;
4.Faa'iidooyinka Haweenka uurka leh
Hooyooyinka uurka leh ee hore u sii kabsada DHA ma aha oo kaliya inay saameyn muhiim ah ku yeeshaan korriinka maskaxda uurjiifka, laakiin sidoo kale waxay door muhiim ah ka ciyaartaa korriinka unugyada xasaasiga ah ee isha. Inta lagu jiro uurka, waxa ku jira a-linolenic acid waxa uu kordhiyaa marka la dhuuqo cuntooyinka hodanka ku ah a-linolenic acid, iyo a-linolenic acid ee dhiiga hooyada ayaa loo isticmaalaa in lagu soo saaro DHA, ka dibna loo qaado maskaxda uurjiifka iyo retina si kor loogu qaado qaan-gaarnimada unugyada dareemayaasha halkaas. .
KaabistaDHAInta lagu jiro uurka waxay hagaajin kartaa ka kooban fosfoolipids ee unugyada pyramidal ee maskaxda uurjiifka. Gaar ahaan marka uu uurjiifku gaaro da'da 5 bilood, kicinta macmalka ah ee maqalka, aragga, iyo taabashada uurjiifku waxay keenaysaa in neerfayaasha ku jira xarunta dareenka ee kiliyaha cerebral uurjiifka ay koraan dendrites badan, taas oo u baahan hooyada inay siiso uurjiifka DHA badan isla markaasna.
● Intee in le'egDHAMa ku habboon tahay Kaabista Maalinlaha ah?
Kooxo kala duwan oo dad ah ayaa baahiyo kala duwan u qaba DHA.
Dhallaanka da'doodu u dhaxayso 0-36 bilood, qaadashada maalinlaha ah ee DHA ee ku habboon waa 100 mg;
Xilliga uurka iyo nuujinta, qaadashada maalinlaha ah ee ku habboon DHA waa 200 mg, taas oo 100 mg loo isticmaalo ururinta DHA ee uurjiifka iyo dhallaanka, inta soo hartayna waxaa loo isticmaalaa in lagu kabo luminta DHA ee hooyada.
Markaad qaadanayso kaabisyada nafaqada DHA, waa inaad si macquul ah u kabisaa DHA iyadoo loo eegayo baahiyahaaga iyo xaaladaada jireed.
● Sahayda CUSUBSaliida DHA AlgaeBudada (Taageer OEM)
Waqtiga boostada: Dec-04-2024