Daraasad dhowaan lagu daabacay Joornaalka Nafaqada, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen inVitamin K1, oo sidoo kale loo yaqaan phylloquinone, waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa caafimaadka guud. Daraasadda, oo lagu sameeyay hay'ad cilmi-baaris oo hormuud ah, ayaa baadhay saameyntaVitamin K1calaamado caafimaad oo kala duwan waxayna heleen natiijooyin rajo leh. Daahfurkani waxa uu awood u leeyahay in uu wax ka beddelo habka aan u wajahno nafaqada iyo caafimaadka.
Vitamin K1Saamaynta ay ku leedahay caafimaadka iyo fayoqabka ayaa shaaca laga qaaday:
Daraasadu waxay diiradda saartay doorkaVitamin K1caafimaadka lafaha iyo shaqada wadnaha iyo xididdada. Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in shakhsiyaadka leh heerarka sare eeVitamin K1cuntadooda waxay wanaajisay cufnaanta lafaha iyo khatarta hoose ee cudurada wadnaha iyo xididada. Tani waxay soo jeedinaysaa in lagu daroVitamin K1-Cuntada hodanka ku ah ee qofka cuntadiisa lagu daro waxay saamayn togan ku yeelan kartaa guud ahaan caafimaadka iyo fayoqabka.
Intaa waxaa dheer, daraasaddu waxay sidoo kale muujisay faa'iidooyinka suurtagalka ah eeVitamin K1si loo yareeyo khatarta noocyada kansarka qaarkood. Cilmi-baarayaashu waxay arkeen xiriirka ka dhexeeya sareVitamin K1qaadashada iyo dhacdooyinka kansarrada qaarkood oo hooseeya, gaar ahaan qanjirka 'prostate' iyo kansarka beerka. Helitaankan ayaa furaysa fursado cusub oo la isticmaaloVitamin K1si looga hortago cudurradan dilaaga ah.
Saamaynta daraasaddan ayaa ah mid aad u fog, maadaama ay soo jeedinayaan in la kordhiyoVitamin K1qaadashada waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa caafimaadka dadweynaha. Iyada oo baahsanaanta lafo-jileecu iyo cudurrada wadnaha iyo xididdada kor u kaca, suurtagalnimadaVitamin K1Si loo yareeyo xaaladahan waa horumar la taaban karo. Waxaa intaa dheer, doorka iman kara eeVitamin K1Ka-hortagga kansarku waxa ay rajo siisaa kuwa halista ugu jira inay qaadaan cudurradan nafta halis gelinaya.
Gabagabadii, daraasaddii ugu dambeysay ee ku saabsanVitamin K1waxay hoosta ka xariiqday kartideeda sida cayaaryahan muhiim u ah horumarinta caafimaadka iyo fayo-qabka guud. Natiijooyinka ayaa tilmaamaya muhiimada ay leedahay in la isku daroVitamin K1-cuntooyinka qani ku ah qofka cuntadiisa si uu u helo faa'iidooyinka ay bixiso. Sida cilmi baaris dheeraad ah, ka iman kara eeVitamin K1si wax looga beddelo goobta nafaqada iyo caafimaadka ayaa si isa soo taraysa u muuqda.
Waqtiga boostada: Agoosto-05-2024
