Waa maxayChondroiti Sulfate ?
Chondroitin Sulfate (CS) waa nooc ka mid ah glycosamamikoglycan oo si buuxda loola xiriiro borotiinka si uu u sameeyo borotoglycans. Chondroitin Sulfate waxaa si ballaaran loogu qaybiyaa matrix-ka sare iyo dusha sare ee unugyada xayawaanka. Silsiladda sonkorta waxay ka kooban tahay isbarbardhiga glucurunonic acid iyo polyter n-acetylgachenonamine waxayna ku xiran tahay hadhaaga kareemka ee borotiinka aasaasiga ah ee ku xiraya sonkorta-u eg sonkorta.
Chondroitin Sulfate waa mid ka mid ah waxyaabaha ka mid ah qaybaha ka mid ah matricellular matrix ee unugyada isku xirta. Chondroitin Sulfate waxaa laga helaa maqaarka, lafaha, carjawda, jiidista, iyo lugaha. Chondroitin Sulfate ee carjawda carjawda ayaa ku siin kara carjawt carjawda leh awooda ay ku adkeyso is-afgaracinta farsamada.
Chondroitin Sulfate waa kaabitaan cunno oo caadi ah. Daraasadaha ayaa muujiyay in qaadashada in la qaato suldy sulfate ay gacan ka geysato yareynta cudurka osteoaarthritis.
Waa maxay faa'iidooyinka caafimaad eeChondroiti Sulfate ?
Chondroitin Sulfate waa muctopolysacchachar laga soo saaray unugyada xoolaha. Waxay leedahay howlo kala duwan oo ku saabsan jirka bini aadamka, oo inta badan ay ku jiraan dhinacyada soo socda:
1. Ilaalinta carjawda: Chondroritin Sulfate wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa sameynta iyo dayactirka chondrocytes. Waxay kicin kartaa chondrocytes si ay u soo saarto matrik-ka carjawda ah, kor u qaadida kor u qaadida iyo hagaajinta cudurka dheef-galeedka, waxayna kordhisaa shaqada dheef-shiid kiimikaadka ee chodrocytes, taasoo ka wanaajisa awoodda isku-darka ee unugyada carjawda iyo dayactirka shaqada.
2. Daaweynta daroogada cudurada wadajirka ah: Chondroitin Sulfate waxaa si weyn loogu isticmaalaa daaweynta arthritis-ka ee daaweynta daroogada. Waxay yareyn kartaa xanuunka iyo caabuqa ee ay sababaan arthritis-ka, yaree bararka wadajirka ah iyo adkaanta, oo kor u qaadaya soo kabashada wadajirka ah iyo hagaajinta. Intaas waxaa sii dheer, isticmaalka muddada-dheer ee cudurka Suldroitin Sulfate sidoo kale waxay yareyn kartaa sicirka xumaanshaha wadajirka ah iyo dib u dhigida horumarka cudurada wadajirka ah.
3. Ilaali caafimaadka lafaha: Chondroiti SulfateWaxay leedahay saameynta ilaalinta caafimaadka lafaha. Waxay kor u qaadi kartaa jiilka iyo gumeystaha unugyada lafaha, kordhin cufnaanta lafaha iyo xoogga, oo yareyn kara halista osteoporosis iyo jabka. Loogu talagalay dadka da'da ah iyo dadka leh lafaha iyo kala-goysyada, isticmaalka muddada-dheer ee ah sulfate sulsate-ka cudurka 'chondroitin sulfate' waxay xoojin kartaa iska caabinta lafaha iyo adkaanta.
4. Xoojinta kuleylka wadajirka ah: Chondroitin sulfate helps reduce friction on the joint surface and improve the sliding and flexibility of the joint. Waxay kicin kartaa isku-darka dheecaanka iyo dheecaanka jilicsan, saliida u socodka iyo saliidaha dheecaanka saydhiyaha, taasoo ku dadaalaya yareynta kala-goysyada iyo ka-hortagga xirashada iyo xirashada xirashada iyo xumaanshaha carjawda xiisaha leh.
5. Saamaynta ka hortagga bararka: Chondroitin Sulfate sidoo kale waxay leedahay saameyn ka hortag ah oo ka hortag ah. Waxay yareyn kartaa jiilka iyo siidaynta cytokunes-ka la xiriira ee la xiriira wadnaha, ka hortaga dhaqdhaqaaqa xad dhaafka ah ee jawaabaha bararka, oo sidaas loo yareeyo shahaadada iyo astaamaha caabuqa.
6. Daweynta nabarka: Chondroiti Sulfatekor u qaadi kartaa bogsashada dhaawaca iyo hagaajinta. Waxay kicin kartaa jiil iyo isku-darka wadajirka ah, kor u qaadida jiilka iyo dib-u-dhiska unugyada digaaga ah, hagaajinta xargaha iyo adkaanta dhaawaca, iyo dardargelinta dayactirka unugyada iyo soo kabashada.
7.Lewins ButIDs Dhiiga: Saamaynta ka hortagga bararka ee cudurka 'chudroitin sulfate' waxay yareysaa halista cudurka wadnaha. Daraasaduhu waxay muujiyeen inay hagaajin karto wareegga dhiigga, kor u qaadida socodka dhiigga, oo ay ka caawiso heerarka kolestaroolka, markaa ku tabarucida caafimaadka wadnaha. Sida nooc ka mid ah glycosamaratanka, Chondroirin Sulfate ayaa door ku ciyaari kara dayactirka vascular iyo dib-u-cusboonaysiinta, ka caawinta joogtaynta sharafta xididdada dhiigga.
Guud ahaan, Chondroitin Salfate waxay leedahay howlo badan oo ku leh jirka bini aadamka, kaliya ma ilaaliyo oo dayactirka calaamadaha carjawda iyo ka saarida saliidda lafaha, in la wanaajiyo saliidda lafaha, in la wanaajiyo saliidda lafaha, in la xakameeyo jawaabaha isdaba-joogga ah iyo dhiirrigelinta bogsashada dhaawaca. Sidaa darteed, waxay leedahay rajo ballaaran oo codsi ah oo ku saabsan daroogada daroogada.
Chondroiti SulfateTalooyinka Adeegsiga
Chondroitin Sulfate waa kaalmo dheeri ah oo caadi ah oo loo isticmaalo in lagu taageero caafimaadka wadajirka ah loona yareynayo xanuunka wadajirka ah. Waa kuwan qaar ka mid ah adeegsiga isticmaalka:
Qadar:
Qiyaasta qawaaqa lagu taliyey ee caanka ah waa 800 mg illaa 1,200 mg maalin kasta, oo badanaa loo qaybiyaa laba ama saddex qiyaasood. Qiyaasta gaarka ah waa la hagaajin karaa iyadoo lagu saleynayo xaaladaha caafimaad ee shaqsiyadeed iyo talooyinka dhakhtarka.
Sida loo qaado:
Salden anddroitin Sallufate waxaa badanaa laga heli karaa kaabsalka, kiniin, ama budo ama budo. Waxaa lagu talinayaa in lagu qaado cuntada si loo helo nuugista iyo yareynta calool xanuunnada caloosha.
Isticmaal joogto ah:
Saamaynta ay ku leedahay sulfate sulfate-ka waxay qaadan kartaa toddobaadyo ilaa bilo ay soo baxaan, sidaa darteed adeegsiga sii socda ayaa lagula talinayaa in lagu qiimeeyo wax ku-ool ah.
Isku-darka isticmaalka oo leh kaabisyo kale:
Chondroiti SulfateWaxaa badanaa loo isticmaalaa isku darka maaddooyinka kale (sida glucosamine, msm, iwm.) si loo wanaajiyo saameynta caafimaadka wadajirka ah. Waxaa ugufiican inaad la tashato dhakhtar ama nafaqo oo ka hor intaadan isticmaalin.
Qoraalada:
Kahor intaadan bilaabin inay u isticmaasho suldroin sulfate, gaar ahaan dadka qaba xaaladaha caafimaad ee raaga ama qaadashada dawooyinka kale, waxaa lagu talinayaa inaad la tashato dhakhtar si loo hubiyo in la xaqiijiyo amaanka iyo waxtarka.
Haddii wax raaqitaan ah ama fal-celin xasaasiyadeed ay dhacdo, jooji si dhakhso ah u isticmaal dhaqtar oo la tasho dhaqtar.
Ku habboon dadkii badnaa:
Chondroitin Sulfate waxay ku habboon tahay cudurka arthritis-ka, ciyaartooyda, waayeelka iyo dadka u baahan inay horumariyaan caafimaadka wadajirka ah.
Sahayda cusubChondroiti SulfateBudada / kaabsoosha / kiniiniyada
Waqtiga Post: Oct-31-2024
